Нашето тяло е перфектно функционираща система. Това обаче не означава, че не е необходимо да се грижи за него, а напротив - колкото по-добро хранене даваме на тялото, толкова по-добре ще ни служи. Ако правим неща, които натоварват прекомерно тялото, рано или късно ще започнем да изпитваме проблеми. В човешкото тяло има много органи, които се нуждаят от правилно хранене, за да функционират. Ние [...]
- В категория: Диети от автор: Mgr. Алика Роховска
- |
- 8 февруари 2016 г.
- |
- 16 коментара
Метаболитен синдром - какво е това и как да го предотвратим?
Метаболитният синдром е един от най-важните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания и други здравословни проблеми като диабет и инсулт. Става все по-често поради увеличаване на затлъстяването при възрастни. В бъдеще метаболитният синдром може да бъде изложен на по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, отколкото тютюнопушенето. Съдържание на статията1 Дефиниция на метаболитен синдром (МС) 2 Диагностика и тестове3 Признаци 3.1 Когато [...]
- В категория: Хранително ръководство от автор: Mgr. Алика Роховска
- |
- 5 февруари 2016 г.
- |
- 1 коментари
Кога гладът е реален?
Нека си го кажем. Не винаги се храним, защото сме наистина гладни. Обръщаме се към храната, ако търсим мир, искаме да се отървем от стреса и дори много пъти се възнаграждаваме. Такова хранене се нарича още емоционално хранене и за съжаление нищо не го решава. Напротив. Не само се чувствате преядени, но вероятно се чувствате [...]
- В категория: Хранително ръководство, съвети, трикове, съвети от автора: Miška Miklušáková
- |
- 3 февруари 2016 г.
ПРЕГЛЕД: Формодиета програма за отслабване
Искате ли да отслабнете без усилие? Харесвате ли комфорта, но по-голям корем ви пречи? Търсите ли идеален помощник за отслабване? Вероятно ще ви разочароваме в началото. Не става това. Мазнините са равни на енергия и енергията може да се изгаря само. В противен случай просто няма да го извадите от тялото си, независимо какво приемате. Разбира се, има различни продукти в подкрепа на отслабването, [...]
- В категория: Отзиви за продукти от магистър Питър Чоделка
- |
- 1 февруари 2016 г.
ПРЕГЛЕД: Експресна диета 5-дневна диета - диета на прах?
Експресната диета е нова форма на диета за бързо отслабване. Това е словашки продукт, така че марката може да се види и чуе в родните медии. Често обаче има разлика между добре звучащи реклами и реални резултати. Ето защо днес ще разгледаме по-отблизо Експресната диета. Съдържание на статията1 Обикновена незабавна супа или ефективно средство за отслабване 1.1 Express Diet предизвиква състояние на целенасочена кетоза1.2 […]
- В категория: Отзиви за продукти от магистър Питър Чоделка
- |
- 29 януари 2016 г.
- |
- 2 коментара
Водата - какво е нейното реално въздействие върху загубата на тегло?
Водата е източникът на живот. Той се намира в нашата среда, дори в нас самите. Нашият мозък е седемдесет процента вода, кръвта ни е повече от осемдесет процента вода, а дробовете ни са деветдесет процента вода. Без него нямаше да оцелеем и животът на нашата планета нямаше да съществува. Да запомня, […]
- В категория: Хранително ръководство от автор: Mgr. Алика Роховска
- |
- 28 януари 2016 г.
10 причини да приемате суроватъчен протеин
Суроватъчните протеини са сред най-изследваните хранителни добавки в света и не напразно. Те имат много висока хранителна стойност и многобройните им ползи за здравето са доказани в редица проучвания. Нашите десет най-добри ползи от суроватъчните протеини ще ви убедят в тяхното значение в храненето.
- В категория: Хранително ръководство от Мишел Струхарова
- |
- 25 януари 2016 г.
- |
- 2 коментара
РЕЦЕПТА: Пълнозърнести бисквити с кленов сироп
Ядко-медният вкус на кленов сироп може да даде на всеки десерт правилното докосване. Такъв е случаят и с рецептата за пълнозърнести бисквити с кленов сироп, в която освен тази канадска съставка ще ви трябват само няколко основни съставки. Резултатът ще бъде хрупкави и пухкави, здравословни бисквити отвътре. Време за приготвяне: 30 минути/Трудност: средна/Количество: 10 бисквити/Цена: […]
- В категория: Здравословни рецепти от Lucia Hausknechtová
- |
- 22 януари 2016 г.
Училище за отслабване - научете се как лесно да отслабнете - ИНТЕРВЮ
Знаем, че много от вас не смятат отслабването за лесно. За да ви улесним, интервюирахме Славка и Ерик Хофман от Училището за отслабване, които ще ви покажат, че можете да отслабнете лесно и ще ви предоставят много полезни съвети и съвети. Съдържание на статията 0.1 Здравейте, много се радвам да имам интервю с вас. Изглеждаш много добре […]
- В категория: Интервюта от автор: Mgr. Алика Роховска
- |
- 18 януари 2016 г.
Как да горим и да не пестим - Преглед на електронна книга
Представете си чиния, пълна с вкусна храна. Ядете, не можете да се наситите, добавяте и му се наслаждавате допълнително. Вкусът е завинаги и без ограничения. Само ти и храна však Но умът ти крещи СТОП! СПИРАЧКИ! Не виждаш ли, че напълняваш? Усещате как тялото ви притеснява. Чувствате се уморени и разкаяни. Опитвате отново диета, но страдате от нея. Притеснява ви, че [...]