Не е нужно да сте тъжни, можете да се отдадете на гореща вана, пилинг на тялото или маски за лице у дома. Ето няколко съвета как да се отдадете на приятен, евтин, но най-важният здравословен уелнес у дома.
Кожа на тялото
Идеално е, ако можем да завършим студения ден с топла вана. Ако сте имали труден период, добавете две шепи суха лавандула към водата. Има положителен ефект при състояния на изтощение, безпокойство и психическо напрежение. И ние имаме много повече от достатъчно. През зимата обаче страда не само психиката ни, особено липсата на слънчева светлина, но и тялото ни. Много пъти сме настинка, но проблемите ни с кожата също се влошават. Те работят добре за такива условия естествени соли. Не се колебайте и носете специални соли за вана. Много от тях също са с билки.
След банята добре се вписва фин пилинг на тялото. Тук също можем да използваме това, което откриваме в килера. Опитай смесете бяло кисело мляко с овесени ядки, оставете го да почине известно време и масажирайте тялото си с приготвената смес. Освен това е отлично пилинг на сол и зехтин, но ще бъдете добре поднесени и от "сос" от кафе в саксия, който също работи срещу целулит. След отстраняване на загрубялата кожа вземете душ с хладка вода и дайте на тялото хранене под формата на кокосово масло. Можете да използвате абсолютно същия, който използвате за готвене и печене.
Прочетете също:
Крака и ръце
Зимата е време, когато много от нас не ходят много на педикюр. Скриваме краката си в ботуши и дебели чорапи, така че за какво. Но краката ни трябва да се облекчат дори през зимата. Така че дайте им масажирайте и се отървете от грубата им кожа. Преди да направите педикюр, опитайте да накиснете почистващата четка в сода за хляб и внимателно да я разхождате по дъното на краката си. След това вземете малко сода за хляб в ръката и нанесете върху влажния връх на краката и внимателно масажирайте. Благодарение на содата, кожата на краката омекотява и можете да я премахнете по-добре. Можете да дадете същото на ръцете си.
Кожа на лицето
През зимата кожата също страда. Изцяло е изложен на вятър и студ. Тя определено ще се възползва от доброто хранене домашна маска. Преди да приложите маската е добре да подготвите кожата за нея. Внимателно масажирайте кожата на лицето, като пилинг с тръстикова захар, мед и зехтин. Не само ще се отървете от мъртвите клетки на кожата, но и лицето ви ще бъде перфектно перфузирано, като по този начин ще се усвои по-добре активното вещество от маската.
Ще приготвим отлична маска за лице от авокадо. Взимаме пулпата от узрелото авокадо, притискаме я в каша с вилица и я нанасяме върху лицето. Такава маска има успокояващи ефекти. Страхотно за изсветляване на кожата също е протеиново-медена маска. Смесете един яйчен белтък с една чаена лъжичка мед и нанесете върху лицето за 10 минути.
Класиката сред естествените маски за лице също има отличен ефект, а именно краставица. Настържете деликатните пръстени краставици и ги поставете върху лицето и клепачите. Краставичната маска действа срещу бръчки, защото е отлична овлажнява, но също така стяга порите.
Луксозни спа центрове могат да се приготвят и у дома. Не забравяйте хубавите подробности, когато ги приготвяте - приятна релаксираща музика, свещи, естествени аромати и особено чаша билков чай.