19.11. 2009 5:00 Ако усещате, че нещо ви „пълзи“, препоръчително е да го решите още в началото и да не очаквате да отмине от само себе си. Болката или надраскването могат само да се влошат, така че е препоръчително да ги уловите навреме, защото имате още по-голям шанс да вкарате гърлото си в парада дори без препарати или налични лекарства от аптеката.
Отначало е достатъчно, ако разчитате на рецептите на стари майки и може да бъдете приятно изненадани, че съставките, които имате в кухнята у дома, могат да бъдат чудесно домашно лекарство и помощник.
Топлото мляко буквално гали раздразненото гърло. Загрейте млякото и добавете една чаена лъжичка масло и една чаена лъжичка или дори супена лъжица мед. Смесете всичко добре и изпийте, това е приятен сладък еликсир.
Мед с чесън. Избутайте две скилидки чесън в по-малка чаша и ги залейте с четири супени лъжици мед. Смесете всичко и яжте. Ако се притеснявате от неприятен лош дъх след подобно лечение, изяжте малко магданоз или кафе на зърна. Те премахват мириса на чесън до минимум.
Вода за уста
Има няколко причини, поради които боли в устата и гърлото. Лигавицата на устната кухина може да бъде раздразнена от всичко. Дори твърде честото използване на вода за уста може да увреди лигавиците ви, възприемането на вкуса. Болестта на венците и различни инфекции, язви могат да бъдат лекувани чрез промиване.
Водите за уста обикновено съдържат растителни екстракти и компоненти от етерично масло, напр. и ментол. Много дори съдържат флуорид, който предпазва от заболявания на венците. Водите за уста обаче не трябва да се дават на деца, защото те могат да ги погълнат.
Локалните болкоуспокояващи успокояват болките в гърлото и устата. Някои разтвори за гаргара, таблетки за смучене, спрейове облекчават възпалението и болката, други съдържат местни анестетици, които изтръпват преходно болезнени области.
Как можете да си помогнете?
Всичко студено действа добре на възпаленото гърло. Всички попсикули имат успокояващ ефект. Направете си вода за уста вкъщи. Разтворете половин чаена лъжичка сода за хляб в 250 мл топла вода и я използвайте за гаргара. Изплаквайте устата си редовно в продължение на поне 30 секунди, особено след хранене, и след това изплюйте водата.
Избягвайте устни гаргари с алкохол. След излекуването можете да предотвратите повторната поява на възпалено гърло, като замените новата четка за зъби със стара. Яжте само малки парченца храна като картофено пюре, кисело мляко, пудинг. Избягвайте пикантни храни. Ако имате сухота в устата, дъвчете дъвка, за да стимулирате производството на слюнка.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар