Здрав дух в здраво тяло. Кой дори не би знаел това твърдение, използвано от древните гърци? Основата винаги е начинът на живот като цяло, но с повишено усилие, което включва например спорт, си струва да изберете подходящи аксесоари.

Ако следвате основните принципи на здравословния начин на живот, т.е. режим на пиене, разнообразна диета, богата на витамини, минерали и фибри, достатъчен сън и адекватни упражнения, така че може би си мислите, че не сте правилният тип за повишаване на имунитета чрез хранителни добавки. Въпреки това, с повишено усилие, ежедневен стрес, спорт за издръжливост и други нестандартни ситуации, има повишени изисквания към организма и, разбира се, също и върху имунната система, която е боец ​​в предната линия. Следователно е необходимо да се помогне на имунитета, като се вземат подходящи препарати.

Съществува и днес голям брой хранителни добавки и компании, които се фокусират върху производството на здравословен начин на живот и насърчаване на здравето. Имаме и словашки производител на вътрешния ни пазар наречена Компава. Това е марка с традиция от 2002 г. И особено всички продукти са направени от мрежа хранителни и фармацевтични суровини. И в асортимента си имат няколко качествени продукта, не само за подобряване на имунитета.

Какви съставки да търсите в продуктите, ако искате да помогнете вашия имунитет?

Поставете витамин Cé

Основата за подпомагане на имунитета, не само при спортистите, е витамин С. Това е основен, водоразтворим витамин, който е от съществено значение за правилното функциониране на тялото. Използването му поддържа здрава имунна система и оптимално функциониране на целия организъм. Адекватният прием на витамин С е особено важен за активните хора, тъй като нуждата им от витамин С е значително по-висока. Витамин С (аскорбинова киселина) намалява времето, необходимо за регенерация след тренировка, защото играе важна роля в поддържането и възстановяването на съединителните тъкани. Витамин С е силен антиоксидант и може да предотврати окислителното увреждане и неговите негативни ефекти върху тялото. Повече информация за витамина Fit Cé можете да намерите на тази връзка.

подкрепете

AcidoFit MD

Един от другите витамини, необходими за имунитета, е витамин В6. Витамин В6 (пиридоксин) е водоразтворим витамин, съдържащ се в голям брой храни. Той има различни функции в тялото и по-специално участва в повече от 100 ензимни реакции върху реакции, свързани с протеиновия метаболизъм. Витамин В6 подпомага биосинтеза на невротрансмитери, участва в глюконеогенезата, гликогенолизата, имунната функция на организма и също играе важна роля в метаболизма на червените кръвни клетки., в скелетния растеж и развитие.

Също така помага за намаляване на изтощението и умората и регулира хормоналната активност. Дефицитът се проявява с нарушения на имунната система, проблеми с растежа и мускулни увреждания. Подходяща комбинация от витамини В и С обогатен с други положителни компоненти може да се намери например в продукта AcidoFit.

L-лизин Екстра

L-лизинът е важна аминокиселина за правилната функция на имунната система. Лизинът е една от основните аминокиселини за хората. Това е необходим градивен елемент за всички протеини в тялото. L-лизинът играе основна роля в усвояването на калция, изграждането на мускулите, възстановяването след операция или нараняване и производството на телесни хормони, ензими и антитела. Има антибактериално и е в състояние да се бори с вирусите и създават антитела в тялото, които подобряват имунитета.

Той също така помага за производството на колаген. Недостигът на лизин може да се прояви особено при спортисти, които изпълняват тежки и взискателни тренировки. Този дефицит се характеризира главно с анемия, забавяне на зарастването на рани, умора, но и по-дълго време за възстановяване след тренировка. Ехинацеята също е много ефективна в подкрепа на имунитета. Помага за унищожаването на вируси и бактерии, намалява алергиите и укрепва имунната ни система, чийто ранен отговор на вируси е от решаващо значение по време на епидемии и настинки.

Ехинацеята значително подпомага дейността на белите кръвни клетки. Също така е полезно при хронично възпаление на ставите, лекува язва на стомаха, проблеми с простатата, възпаление на пикочните пътища, възпаление на горните дихателни пътища, алергични реакции, но е ефективно и при рак на червата, черния дроб и стомаха. Също ускорява заздравяването и възстановяването на рани. Съставът има и отлична тройна комбинация от витамин В6, ехинацея и L-лизин в продукта L-лизин Екстра.

Глутамин

От аминокиселините глутаминът е необходим и за имунните процеси. Глутаминът се намира в човешкото тяло, храни и добавки под формата на L-глутамин. Той е основният градивен елемент на протеина и допринася за правилното функциониране на имунната система и храносмилателния тракт. Той също така играе важна роля в процеса на мускулна регенерация и транспорт на азот. Можете да намерите повече информация за глутамин на тази връзка.

Премиум лактоферин

От минерални елементи Селенът е имунна опора. Селенът е важен елемент за правилното функциониране на метаболизма и щитовидната жлеза. Той облекчава възпалението, помага за ускоряване на имунния отговор и подобряване на имунната система. Той също така предпазва клетките от оксидативен стрес и по този начин намалява риска от хронични заболявания от оксидативен стрес, като напр сърдечно-съдови заболявания. Той може да неутрализира тежките метали, които влияят неблагоприятно на човешкото здраве и подобряват функциите на черния дроб и мускулите.

Цинкът също се бори за правилното функциониране на имунната система. Цинкът е един от микроелементите - компоненти, намиращи се в тялото ни само в малки количества, но за правилното функциониране е необходимо. Важно е например при синтеза на колаген и протеини, той също така ускорява клетъчното делене и по този начин заздравяването на рани. Повишава устойчивостта към инфекции, действа като превенция срещу грип. Значително решава относно регулирането на метаболизма на захарта в човешкото тяло.

Помага за лечение на възпаление и екзема. Той е ефективен срещу косопад и чупливи нокти. Той намалява холестерола в кръвта. Хора с повишена физическа активност, Спортистите имат по-големи изисквания към тялото за цинк, тъй като повишаването на телесната температура и изпотяването увеличава изискванията на организма към приема му. Подходяща тройна комбинация от витамин В6, селен и цинк от Kompava е в продукта Лактоферин.

Необходимо е за имунитет разбира се, правилно храносмилане. За да го поддържа, Kompava разполага с няколко аксесоари като Belly Fyto Detox, Probiodom, FytoEnzyme Complex или Premium Colostrum.