Броят на хората, засегнати от рак в Словакия, нараства опасно! Докато преди 2000 г. всяка година се регистрират около 12 000 случая, от 2008 г. насам те достигат до 24 000. Как е възможно да засегне все по-голям брой хора? Храненето е виновно?
Диагноза "рак". Никой от нас не би искал да го чуе от нашия лекар. Имаме уважение към нея, страхуваме се от нея. Когато търсим причината, обикновено реагираме по такъв начин, че генетиката може да стои зад нея. Но вярно ли е това? Със сигурност е, че в някои случаи храната може да има определен дял в своето формиране. За съжаление, не само това с много мазнини! Това включва и храни, за които едва ли бихте казали!
Плодове и зеленчуци
Плодовете и зеленчуците са сред най-здравословните храни, от които не бива да се отказваме! Как тогава е възможно те да са канцерогенни? Суровата реалност е фактът, че повечето плодове, които купуваме в магазините, се обработват с различни торове и пестициди. Те са токсични за хората!
Американската екологична група (EWG) публикува списък на плодовете и зеленчуците, които са най-замърсени с пестициди. Определено няма да останете доволни от резултата. Повечето пестициди се намират в плодовете, които купуваме ежедневно. Те включват ябълки, ягоди, грозде и зеленчуци от целина. Ако имате възможност, предпочитате да отглеждате плодове и зеленчуци в градината без синтетична химия.
Консервирани домати
Трябва да се избягват не само доматите, но и други храни, които се консервират. Проучванията са установили, че вътрешността на кутията е покрита с химикала бисфенол. Това може да доведе до безплодие и дори сърдечни заболявания! Киселинността на доматите кара бисфенола да се извлича директно в тях.
Лимонади
Сладките газирани напитки са свързани с рак от много години. Преди няколко години обществеността беше шокирана от изследването на американски учени. Те предупредиха хората за това Консумацията на повече от две бутилки подсладени напитки на седмица увеличава риска от рак на панкреаса с невероятните 87 процента! Това се дължи на високото ниво на захар в лимонадите, което води до внезапно повишаване на нивата на инсулин в организма. Инсулинът насърчава растежа на повечето клетки, включително канцерогените. Въпреки че някои експерти не са съгласни с резултатите от проучването, по всяко време се появяват нови факти, които потвърждават вредността на лимонадите и развитието на рак.
Не забравяйте това освен съдържанието на изкуствени оцветители и хранителни химикали, лимонадите са пълни със захар, която се смята за убиец на 21 век! Той е отговорен за много опасни заболявания, включително затлъстяването. Ето защо трябва да помислим дали наистина искаме да пием кола, която пием на масата.
Рафинирано бяло брашно
Бялото брашно има висок гликемичен индекс, благодарение на което нивото на кръвната захар се повишава бързо. Това може да е причина за диабет. За да влоши нещата, това брашно се избелва с хлор и се обработва с бром - и двете са токсични химикали. Бялото брашно е един от рафинираните въглехидрати, свързани с рака на гърдата при жените.
Сьомга
Тази риба е посочена като чудесна храна, особено за тези, които са бедни или се опитват да поддържат здравословен начин на живот. Големият му плюс е и съдържанието на омега-3 мастни киселини. Без техния достатъчен прием, тялото не може безупречно да образува клетъчна мембрана. Съществуват редица здравословни проблеми, свързани с това, като инсулт, инфаркт, нередовен сърдечен ритъм, някои видове рак, инсулинова резистентност, астма или хипертония. Такава е сьомгата, която е уловена в дивата природа.
Повечето от тях обаче са от фермерски лов. Отглежданата в сьомга сьомга се храни с гранули, съдържащи пестициди, антибиотици, полихлорирани бифеноли и други канцерогени и им липсва витамин D. Според д-р Дейвид Карпентър, директор на Института за здраве и околна среда към Албанския университет, отглежданата сьомга е голям риск за нас!
Обработено месо
Беконът, колбасите или хот-догите са нездравословни не само поради високото си съдържание на мазнини, но и вината за това имат консервантите. Въпреки че ги карат да изглеждат пресни, те могат да причинят рак! Ще откриете натриев нитрит и натриев нитрат, които увеличават риска от рак на дебелото черво. Спазвайте съдържанието на нитрати на етикетите! Предпочитайте месо, което идва от естествени източници.
Пуканки от микровълновата фурна
Което е по-добре, отколкото да се наслаждавате на пуканки, докато гледате вълнуващ филм? Ако обаче не искате да рискувате безплодие, чернодробни проблеми или рак на тестисите или панкреаса, трябва да избягвате пуканките в сашетата. Освен това е доказано, че съдържа химикал, който причинява тумори и проблеми с белия дроб и рака. Твърди се, че съдържа канцерогенно вещество - диацетил.
Разпространете здравната си информация по-нататък! Никога не се знае на кого могат да помогнат. Благодарение на споделянето, вашите приятели също ще научат за статията.