Не е нужно да сте шоколадово блокче, за да се възторжите от кифлите от торта Лава. Богатият вкус на шоколад, който се топи на езика, ще пренесе вкусовите ви рецептори в рая. Дайте си го. Имаме рецепта с ниско съдържание на въглехидрати за вас. СУРОВИНИ 90 г горещ шоколад 200 мл мляко 3 яйца 60 г бебешки ябълки.
За целулита е писано много. Опитах различни упражнения, менюта, козметика и лечения. Какво всъщност работи и какво е просто загуба на време? Целулит. Нежеланият приятел, който се придържа към вас и не ви пуска. Също така нейният m.
Отпразнувайте 10 години Fitness4U с нас и се насладете на вкусна торта от моркови. Колко различна от калоричната светлина, направена от качествени съставки и вкусна на вкус! СУРОВИНИ КОРПУС 6 яйца, разделени на белтъци и жълтъци 50 г сироп от цикория 300 г брашно от спелта 1 опаковка бакпулвер 2 чаени лъжички.
Нова година - нови ангажименти. Какво? Ще оставим това на вас. Ако обаче те са свързани с упражнения, ще ви бъде от полза, за да ви помогне да постигнете целта си. Много пъти това са съвети, които знаете, но подценявате, и съвети, за които може би не сте чували. & nbs.
Може би всички празнуват пристигането на новата година. Някой на монументално парти, някой у дома. И в двата случая ще ви бъдат полезни две рецепти за фитнес закуски. Позволете си да завършите старата година с пълен парад и да влезете в новата с десния си крак. 1. ПУДИНГОВИ КОРТОВЕ СУРОВИНИ 200 g r.
Всяка година една и съща грижа - как да не се поддадем на много традиционни сладкиши по Коледа? Решете го с фитнес сладкиши тази година! Той има малко захар, достатъчно протеини и особено вкусове за всички. Дори тези, които са убедени, че тези здравословни неща просто нямат толкова добър вкус. Чувствайте се свободни да го вземете при всяко посещение, ако.
Знаете ли, че чийзкейкът вероятно идва от древна Гърция? Оригиналната рецепта се състои от два слоя - тяло от бисквити и пълнеж от сирене. Днес обаче можем да имаме този популярен десерт в различни варианти, например според сезонните култури. През есента опитайте чийзкейка със сладко.
Страдате ли от болка в някои мускулни области? Съсредоточете се върху тях, укрепете тялото си и се отървете веднъж завинаги от неприятните чувства! Отърваването от болката е страхотна мотивация Голямото предимство на този метод на упражнение е фактът, че работите не само .
Есенната реколта ни дава чудесна възможност да се насладим на плодовете на нашите градини. Културата, отглеждана на чист въздух под лятното слънце, носи вкусове, които са неразделна част от есента - ябълки, круши и ядки. Заедно с протеини и нискокалорични подсладители те миришат на кухнята с есенна атмосфера.
Уморихте ли се да купувате мюсли или мюсли в магазина, независимо дали на цена или добавена захар? Опитайте по нашата проста рецепта и оживете вашата закуска! Гранула лешник 200 g овесени ядки 5 g семена от коноп 5 g ленени семена 80 g ядки 30 g ko.