Маковото семе се получава от растение, наречено мак. Това е едногодишно растение, което е много взискателно за отглеждане и условията, в които расте. В много страни отглеждането на това растение е забранено поради съдържанието на морфин. Семената са вкусна храна и съдържат редица здравословни вещества. Попи дори е сред тях най-здравословната храна в света! Когато приготвяте ястия у дома, не е задължително да го използвате само под формата на пълнежи за торти, той също ще служи по предназначение като част от закуска или олово.
Съдържание на активни вещества
Маково семе и отслабване
Ако в момента сте на диета, която трябва да доведе до загуба на тегло, включете мака в диетата си. Поради въздействието си върху тялото, той е отлична храна за отслабване а също и при запазване на постигнатото тегло. Разбира се, това не означава макове, съдържащи се в печени сладкиши или щрудели. За закуска можете да се поглезите с маково семе в кисело мляко, извара или каша за закуска. Ако имате сладък вкус за обяд или оловрант след обяд, гответе смлените макови семена с къса и ниска температура. кокосово масло и подсладител (малко мед, кокосова захар или кленов сироп). Това ще приготви обилен, но здравословен деликатес. Можете също да консумирате маково семе отделно, точно както ядките или други семена.
Ред на продуктите според нашите тестове