По-рано знаехме само няколко основни билкови чая и класически черен чай. Днес менюто е много по-богато не само на различни видове зелени чайове, които са страхотни антиоксиданти, но и на чайове, които идват от малко познати билки или дори от дървесна кора. Днес откриваме чай, с изключение на болести за каквото и да било - от ниско либидо, през грозна кожа до предизвикване на контракции.
Милиони хора по света пият чай заради успокояващите му ефекти, прочиствайки организма, но и като превенция срещу различни заболявания. Различните видове чай имат способността да подобряват здравето, но не само това. Доказано е, че някои видове повишават плодовитостта, други помагат за предизвикване на сън или предотвратяват сериозни заболявания като рак, болест на Алцхаймер или Паркинсон, помагат при загуба на тегло и красота на кожата.
Черен чай
Класически чай, който се използва като сутрин, заради стимулиращите си ефекти. Малко хора обаче знаят, че този чай подпомага плодовитостта както при жените, така и при мъжете, благодарение на антиоксидантите, за които е много богат.
Джинджифил и лимон
Силните противовъзпалителни чайове с антибиотично действие са особено подходящи за жени с ендометриоза. Те перфектно почистват и подобряват кръвообращението, особено в гениталиите, облекчават болката. Тъй като джинджифилът помага при храносмилателни проблеми - подуване на корема, диария, гадене по време на бременност, той се грижи и за по-красива кожа и по-свеж външен вид.
Ройбос
Този южноафрикански специалитет е известен с голямото си количество антиоксиданти и съдържание на витамин С. Ако търсите бебе, витамин С е необходим за засилване на производството и качеството на спермата. Той не съдържа кофеин и е пълен с минерали - калций, калий, магнезий, цинк, мед, натрий, желязо, манган. Помага на тялото да се бори със свободните радикали, укрепва имунната система или отново има ефект върху нашата красота.
Когато се прилага локално, действа превантивно срещу кожни заболявания като псориазис и екзема. Затова не изхвърляйте сашетата след накисване или накисвайте козметичен тампон в чая, нанасяйте ги върху проблемните зони на кожата и резултатите няма да чакат дълго.
Жасминов чай
Чудесно миришещият жасминов чай отдавна се използва в Китай като чай за афродизиак и плодовитост. Има силни ароматерапевтични свойства, които процъфтяват особено по време на бременност. Много антиоксиданти поддържат имунната система, помагат в борбата с рака, помагат при храносмилателни проблеми, понижават холестерола и високото кръвно налягане.
Зелен чай
Хипоксантинът и съдържащите се в него полифеноли увеличават жизнеспособността на ембрионите, подпомагат узряването на яйцеклетките и цялостната плодовитост. Зелените чайове са мощна помощ срещу различни заболявания и здравословни проблеми. Те също така помагат на мъжете да увеличат плодовитостта и качеството на спермата. Някои съединения в зеления чай подпомагат мозъчните функции, помагат при тревожност.
Тъй като зеленият чай увеличава метаболизма, той насърчава изгарянето на мазнини, което е чудесна новина за всички жени, които искат да отслабнат или да държат теглото си под контрол. Антиоксидантите на зеления чай са най-ефективни срещу рака, болестта на Алцхаймер и Паркинсон.
Чаещ чай
Подпомага плодовитостта и облагодетелства бъдещите майки през цялата бременност. Съдържа витамини А, С, D, К. Пиенето на този чай ще повиши нивото на калций, калий, желязо и сяра, а по време на бременност ще подпомогнете и здравето на плода. Благодарение на високото си съдържание на калций и магнезий, той помага в борбата с алергиите. Ако имате суха и сърбяща кожа, отвара от коприва ще ви помогне. Нанесете охладения чай директно върху кожата.
ментов чай
Той е популярен по целия свят поради подмладяващите и освежаващи ефекти. Отлично отпуска. За да увеличите ефекта му, използвайте прясна мента. Чаят от мента може да успокои раздразнения стомах, да подпомогне храносмилането и да смекчи гаденето при бременност. Съдържа витамини А, С и В12, както и фолиева киселина, която е основният витамин за плодовитост при бременност. Също така помага при кашлица и настинка и освежава дишането перфектно.
Ябълка и канела
Канелата противодейства на хормоналния баланс, причинен от синдрома на поликистозните яйчници и насърчава кръвообращението в гениталиите. Регулира кръвната захар, понижава холестерола. Витамин В6 от ябълките увеличава количеството кислород в кръвта, подпомага производството на бели кръвни клетки.
Малинови листа
Чаят от тези листа е специфичен за високото си съдържание на калций и е полезен при бременност. Внимавайте обаче - малиновият плодов чай подпомага маточните контракции и раждането. Това обаче не се случва, когато пиете един чай, а ако го пиете дълго време и редовно в по-високи дози.