серийният

Актьорът Браньо Деак (35) замени месото със зеленчуци, а фитнес за физиотерапия. Работи точно както трябва и се чувства страхотно. Дори след операция на плоча.

Хората обикновено спират и се обръщат към него - момчета, момичета, жени, мъже, баби и дядовци, баби, наистина на всички възрасти. „За първи път не ме идентифицират със сериен персонаж и не ме наричат ​​с нейното име, както почти винаги досега. По-скоро истинското ми име, или: „Здравей, татко.“ Реакциите на хората са положителни, така че съм много доволен от робота “, хвали персонажа Алекса в ежедневния актьор Брашо Деак.

Обичате да пътувате и сте учили фотография преди да играете. Правите снимки в движение?

Любителски само с мобилен телефон. В къщата на родителите ми има съхранена голяма камера, но тя все още ме чака там. Понякога си мисля - ако имах подходяща камера тук! Със съпругата ми "открихме" Чехия преди няколко години. Но също и словашки живописни села, от които има само няколко. Привлича ни, разбира се, още повече. Бяхме в Америка, преди повече от година в Тайланд. Определено искам да се върна в Азия, да видя Камбоджа, Лаос. В света има ужасно много неща за гледане.

Вдъхновили сте се в чужбина за друга готварска книга?

Ако имате предвид странни храни като скорпиони и друга бъг, тогава не съм го вкусил. Трябва да харесам и храната, а това не ми харесва! Няма коне, ларви, тарантули, не. Погледнах го и ми беше достатъчно. Но, разбира се, винаги обичам да се наслаждавам на местни специалитети в чужбина.

Наслаждавате се на готвенето?

Стигнах до него, когато се отдалечих от нашата и отидох да живея с моята Ладка. Започнахме да готвим заедно, добре сме в кухнята. Ако останах за известно време сам, определено нямаше да умра от глад. Не съм единственият, който може да прави чай и колбаси. Рецептите в моята готварска книга са само ястията, които харесвам и с които готвим жена ми. Те са много прости, защото в простотата има красота - салати, пържоли, барбекю.

Ден без месо дори не ви брои.

Където! Свикнах с диета без месо. Не съм вегетарианец, но не ям месо всеки ден. Чудех се защо зареждам тялото с месо? Ям салати всеки ден, добре съм с тях. Ние си сочим много. Стараем се да живеем здравословно и вкусно. Последния път бях с приятел на обяд. Той имаше бургер, а аз елда и салата. „Как можеш да го ядеш?“, Попита ме той. Но не ям бургери често, така че веднъж месечно. Но не защото бих се ограничил. Току-що се представих и салатата ми е по-вкусна.

Наистина ли? В крайна сметка в Америка сте опитвали хамбургер на всяко място, което сте спрели.

Да, тогава все още ядях месо. Ходих и на ребра на скара с момчета и други подобни. И сега? Не ям ребра от около две години. И изобщо не ми липсва! Което се чудя за себе си, защото вкусът е невероятен.

Още СНИМКА във ФОТОГАЛЕРИЯ ►►►

Преди време ви липсваше брашно от вашата диета за един месец. Защо, имахте проблеми с него?

Опитах се сам да се убедя дали мога да го направя. Сега ям брашно спорадично, като месо, не всеки ден. Опитвам се да го регулирам, защото по този начин се чувствам много по-добре. В диетата ми преобладават зеленчуците - варени, печени, сурови. А също и плодове.

Не сте отслабнали?

Преди бях над осемдесет килограма, а сега имам около седемдесет и четири. И аз съм толкова добър.

Вашите мускули обаче не са отслабнали. Практикувате много?

Не точно. Преди наистина тренирах много. След това танцувах в Let’s Dance, така че нямах време за не-танцово движение. И когато започнаха здравословните проблеми с плочите, нямах желанието, енергията, нито тялото да ми позволят да спортувам. Сега тренирам под наблюдението на рехабилитационна сестра - не заради видимите мускули, а вътрешната, около гръбначния стълб, също коремните и страничните вътрешни мускули. Укрепвам мускулния корсет, който държи гръбнака. Наскоро бях на операция за извадена плоча. Време е да упражнявате външните си мускули.

Може да подкрепите частния си хирург. Имате пет пъти фрактура на бедрената кост, два пъти счупена ключица, операция на коляното, плочи. Забравих нещо?

Изброили сте почти всичко. И се надявам да съм свършил и няма да има повече. Достатъчно бягах след лекарите. Удължената плоча по-скоро притеснява хората със заседнала работа.

Как стигна до нея?

По време на състезанието Let’s Dance се чуха проблеми с гърба. Поставих малко върху себе си, защото почти всеки ден трябваше да правя тренировки по танци, по същото време снимах сериала Татковци, имах и представления в театъра. Въпреки че се справих с всичко, беше трудно не само физически, но и доста стресиращо. И падна върху гръбнака ми.

Но завършихте състезанието по танци, дори се бихте за шампионата.

Интензивната болка се появи едва в края на миналата година. Болката отиде в левия ми крак, дори не можех да шофирам. Някои сцени в Отеки, като скачане на батут, трябваше да бъдат коригирани за мен, нямаше да мога да се справя с тях. Вече бях на етап, че мога да стрелям само след прием на аналгетици, затова се реших на ендоскопска операция. Веднага ми олекна.