вечер преди

Треньорите не препоръчват секс на своите попечители преди спортно представяне, особено когато става въпрос за важен мач или събитие. Защо така? Наистина ли сексът изчерпва спортистите? Или е просто мит?

Треньорите не обичат секса?

Треньорите често поръчват безбрачие от своите попечители преди важни мачове или състезания. Те буквално казват това: "Сексът не е подходящ и изисква сила и поне ден преди състезанието спортистите не трябва да се чукат или мастурбират.„Тези възгледи се предават от поколение на поколение, но честно казано, едва ли някой треньор ще ви представи достоверно проучване, което да обоснове подобно твърдение с реални доказателства. По-скоро е обратното.

Секс учени?

Някои може да не смятат, че това е сериозен проблем, който трябва да бъде решен, но поне би било добре, ако ние като аматьор, но особено най-добрите спортисти, бяхме наясно с това. Учени от Женевския университет се опитаха да направят това, опитвайки се да внесат малко повече светлина в целия въпрос.

Изследванията им се състоят във факта, че в случая с петнадесет най-добри спортисти и футболисти швейцарски експерти се опитват да наблюдават представянето след секс или сексуално гладуване за различно време. И какво са открили?

Секс да, просто не точно преди ...

Изследването заключава, че сексът няколко часа преди спортното събитие не е имал видим ефект върху представянето. Освен това беше установено, че само в случай на спортисти се появява повече стрес, когато трябва да покажат представянето си в рамките на два часа след полов акт. Означава ли това, тогава, че цялото твърдение за вредността на секса и вредното му въздействие върху спортните постижения е просто приказка? По принцип да, но ... Винаги има някои, но не?

Въпросът е, че в някои случаи в тази приказка има и известна истина: представянето наистина е било засегнато от сексуалния акт, но само ако любовният акт е кулминирал само няколко минути преди началото на състезанието. Еякулацията в мъжкото тяло предизвиква сън, така че спортистите се чувстваха слаби и недостатъчно възбудени.

Но митът остава

Независимо от публикуваното проучване, много спортисти и особено треньори твърдят, че сексът лишава енергията вечер преди мач или друго спортно представяне. Те обаче са съгласни в едно: ако се отдадат на секс без кулминация, енергията им е още по-силна. Те всъщност практикуват тантричен секс, при който мъжете не достигат пълна кулминация, енергията им остава в тялото и не изчезва.

В заключение обаче сексът преди мача вероятно не боли от упражненията, една нощ нощ да и това може да е фактът, който треньорите и спортистите искат да посочат. Така че лека нощ с партньора си вечер преди спортното събитие, но не забравяйте да се поглезите и с качествен сън в допълнение към секса.