Майката е 31-годишна майка на три здрави очарователни деца, която е максимално заета през целия ден. Когато стрелката на кантара показваше трицифрено число, това я принуждаваше да действа и да прави нещо с теглото си. Тя регистрира 90-дневно преобразуване MY HAPPY nuMe в Интернет, регистрира се и отслабна с 12,25 кг и загуби 50 сантиметра след тримесечно упражнение и здравословна диета с нискокалоричната диета nuMe с колаген.

знае

22.02.2018 - ИСКА ДА ПРАЗНЕТЕ ПЪРВИЯ РОЖДЕН ДЕН НА СИНА С НОВИ КРИВИ. ЩЕ УСПЕЕ?
Maťka Karásková е 32-годишна медицинска сестра, която дълго време се бори с наднорменото тегло. Най-големият й проблем са колебанията в теглото, като не спазва правилните хранителни навици.

Винаги е бил базиран на спорт. Играеше баскетбол, фитнес ... - тя просто поддържаше форма. С първата бременност дойде преяждането и напълняването. Това продължи и след него. Когато вече нямаше какво да облече, не можеше да се изкачи по стълбите и имаше проблеми с дишането, каза си тя ДОСТАТЪЧНО!
За половин година тя отслабна с 40 кг и тежи дори по-малко, отколкото преди бременността. Носеше го години наред, докато дойде втората и третата бременност.
След третото си раждане тя тежеше 107 кг и вече не можеше да се погледне. Разочарованието и гневът от външния й вид и килограмите, показани от ръката на кантара, я накараха да се огледа. Видя мъж, който отказа да приеме, че сега е неговото тяло, в което да живее до края на живота си. Използвайки онлайн програми за упражнения, тя качи 89 кг и не отслабна. В търсене на други начини за отслабване тя се интересуваше от 90-дневното предизвикателство МОЯТА ЧЕСТИТА nuMe.
Тя е решила да се регистрира и вярва, че с помощта на nuMe challenge ще постигне желаното тегло и ще докаже на себе си и околните, че където има воля, има начин. Тя има страхотна мотивация и твърдо вярва, че ще постигне целта, която си е поставила.
До 17 май 2018 г., когато синът й е на годинка, иска да отслабне с 15 кг


13.03 2018 г. - УПРАЖНЕНИЕТО КАТО ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДУХА И ТЯЛОТО
Нека да разгледаме майката и нейните резултати след две седмици. Намалява ли теглото или ...?

Въпреки че майката имаше смесени чувства в първия ден от трансформацията си, как ще протече всичко и какво я очаква, след две седмици тя имаше съвсем различно мнение. Той подхожда към своята трансформация наистина отговорно, което може да се види и на кантара. Майка ми разбираше, че ако иска да бъде успешна, трябва да промени начина на живот като цяло.

Майка ми е жена, която наистина обича да тренира, така че не й беше толкова трудно да свикне с тренировките. Нашите дами тренират два пъти във фитнес центрове. Майка в Банска Бистрица в RelaxGym и други обучения са в уюта на дома. Ако случайно намери свободно време, той незабавно го запълва със скокове или други спортове.
В първите дни майка ми просто се запозна и свикна с новия си хранителен план. Ежедневното му меню се състои от 4 ядрени хранения и 2 здравословни редовни хранения. Въпреки че началото беше по-трудно, той не може да го похвали с времето. Тялото й е свикнало с редовен прием на храна 6 пъти на ден, не е гладна и подготовката отнема минимум време. nuMe продуктите са винаги под ръка наистина навсякъде и където и да се намират.

Майка ми има 3 прекрасни деца - 9-месечния Отакар, 2-годишната Каролинка и най-възрастната Виктория, която вече е ученичка и ходи във 2 клас на началното училище. Настига го като повечето майки - ако трябва, трябва. Тя не се оплаква и е наистина щастлива, че ги има и я прави щастлива всеки ден. Разбира се, всеки ден не е розов, но всичко може да се комбинира. Въпреки че е по-трудно, тъй като съпругът й живее на работа до вечерта, но в целия процес й помага най-вече майка й, която винаги е на разположение след работа. Ако Манка има тренировка или релаксиращ масаж в студиото за здраве и красота Bea, където също се срещаме на редовни измервания през седмица и съпругът не може да се отпусне от работа, то тя е тази, която е много полезна и децата я обожават.

И какво казва Майка за редовните двуседмични измервания?
Редовното претегляне е най-голямата й мотивация в това предизвикателство. Майка ми е ритана да прави нещата на 200%, за да не разочарова себе си, но и останалите, които й помагат с всичко това от сърце. Не чакайте. Направете първата стъпка към новото си аз
Нямаме търпение да видим какви резултати ще ни очакват след месец от неговата трансформация, а също така имаме готови менюта и демонстрации на упражнения за вас, които ни следвате.


27 март 2018 г. - ПРОЧЕТЕТЕ КАКВО МАЙКАТА КАЗВА СЛЕД ПЪРВИЯ МЕСЕЦ НА ПРОМЯНАТА С НОМЕРА.
Скъпи дами, в днешната статия се срещаме с Манка, която е завършила първия месец от 90-дневното обаждане МОЯТА ЧЕСТИТА nuMe и нейните резултати като отслабнали за месец са фантастични.
Майката промени хранителните си навици с ефективна nuMe диета с колаген и заедно с упражнения, адаптирани към нейното физическо състояние, мазнините буквално изчезват пред очите й. Тя е изключително щастлива, че мечтата й за перфектна фигура и възстановено състояние се превръща в реалност.
ПРОЧЕТЕТЕ КАКВО МАЙКАТА КАЗВА СЛЕД ПЪРВИЯ МЕСЕЦ НА ПРОМЕНАТА С БРОЙ.

,щастлив съм, че бях избран за 90-дневното предизвикателство и мога да започна да живея пълноценно. Искам да изразя опита си, когато хората започнат да забелязват вашата положителна промяна и какво се случва с вас, когато нещата най-накрая се движат в правилната посока.
През първия месец преминах през поредица от промени и някои от тях не бяха безболезнени. Както всички останали, и аз имам по-добри и по-лоши дни. Искам да кажа, че или имам гурме капани близо до себе си (събитието на майка ми наскоро, което беше най-голямото изпитание на моята силна воля), или съм изтощен след безсънни нощи с деца.
Засега обаче мога да кажа, че се справям и съм доволен от себе си. Неотдавнашната ми награда беше, че успях да си купя няколко нови неща, малко по-малки и да се чувствам по-удобно, привлекателно и уверено в тях. “Попитахме майка какво носеше след месец трансформация с диетични продукти nuMe и начин на живот и баланс от Мая. Харесва ми. Първият отговор дойде във втори.

,,Чувствам се по-уверен. Моето обкръжение започна да забелязва промени и положителните отговори са чудесна мотивация за мен да продължа напред.
Радвам се, че открих нови варианти на нискокалорична диета с nuMe и добавянето на колаген към тези продукти не само подобри кожата ми, но и качеството на косата ми. Всяка сутрин се събуждам със страхотно чувство и съм пълен с енергия през деня. Съпругът ми се гордее с мен и много ме подкрепя. Толкова ме е грижа за неговото мнение и всеки комплимент ми дава сили да продължа напред. За месец свалих 5,5 кг!
Общото впечатление е, че вече не трябва да се срамувам от себе си. "

9.04 2018 - ЗДРАВ И ЕФЕКТИВЕН ОТСЛАБВАНЕ. ПРОМЕНЕТЕ ЖИВОТА СИ, БЪДЕТЕ ПОДХОДЯЩИ ЛЯТО И ОПИТЕТЕ НОВИ КРИВИ!
Топлите и слънчеви дни и носенето на по-леки дрехи ви принудиха да решите, че трябва да се отървете от наднорменото тегло? Сега е моментът да помислите за ефективна промяна в начина на живот. Ние ще ви посъветваме как да се подготвите за лятото и да изглеждате наистина добре по бански.

Опитайте заедно с Майка, която се присъедини към трансформацията на My Happy nuMe. За два месеца майката не само отслабна значително с помощта на диетичната диета nuMe с колаген, тя придоби загубено самочувствие, но най-важното промени хранителните си навици и новият здравословен начин на живот я устройва толкова много, че ще продължи дори след трансформацията.
„Чувствам се по-уверен и обкръжението ми започна да забелязва промени. Положителните отзиви са чудесна мотивация за мен да продължа. развълнуван съм, че открих нови възможности за нискокалорична диета с nuMe и добавянето на колаген към тези продукти не само подобри кожата ми, но и качеството на косата и ноктите ми. Простото приготвяне на диетични напитки nuMe и диетична супа с колаген й приляга много добре, а освен това е сигурна, че тялото ще получи 100% от витамините, минералите и фибрите, необходими за нормалното функциониране. Всяка сутрин се събуждам със страхотно чувство и съм пълен с енергия през деня. Съпругът ми се гордее с мен и много ме подкрепя. Много ме е грижа за неговото мнение и всеки комплимент му дава сили да отиде по-далеч ... “, довери ни Манка.

15.05 2018 г. - СЕГА ВЕЧЕ ЗНАЕ, ЧЕ САМОТО ЩЕ ПРОМЕНИМ ЖИВОТ!
Майката е 31-годишна майка на три здрави очарователни деца, която е максимално заета през целия ден. Когато ръката на кантара показваше трицифрено число, това я принуждаваше да действа и да прави нещо с теглото си. Тя регистрира 90-дневно преобразуване MY HAPPY nuMe в Интернет, регистрира се и загуби 12,25 кг и загуби 50 сантиметра след тримесечно упражнение и здравословна диета, използвайки нуМе нискокалоричната диета с колаген.

От самото начало не беше никак лесно да включи редовни упражнения в натоварения й график, защото беше твърде заета (деца, съпруг, къща). Освен това трябваше да свикне да променя състава на диетата и диетата си.

Апетитът й за промяна беше огромен и това я накара да изпълни своето мечтайте да отслабнете. Голяма подкрепа за майка бяха нейният съпруг и майка й, които излязоха да я посрещнат и помогнаха за всичко по време на цялата трансформация. Улеснено беше и при спестяването на време на диетичните напитки и супи nuMe и фактът, че е възможно да ги имате навсякъде със себе си. Редовно хранене 6 пъти на ден, спазване на режим на пиене, добавяне на физическа активност - така изглеждаше външният вид на майката в продължение на три месеца.? - НЕЖЕЛАНИТЕ КИЛИ СА ИЗЧЕЗНАТИ И ЗАГУБЕНАТА САМОДОВЕРЕНИЕ СЕ ВРЪЩА
Майка ми оценяваше най-много, че не е гладувала по време на цялата трансформация, беше пълна с енергия, научи се да се храни здравословно и редовният й режим на пиене вече не й създава проблем. Скъпи дами Майка е пример за това, че ако човек много иска, той ще намери начин.

Е важно определете целта си, отидете за нея, направете първата стъпка и останете на този път.

Въпреки че нямаме контрол върху всичко, което се случва в живота, но имаме контрол върху това какво ядем, как се отнасяме към телата си и как реагираме на това, което ни се случва в живота. Всички сме заети, но всички имаме едни и същи 24 часа в денонощието, така че ако наистина искаме ще променим хранителните си навици, ще намерим време както за разходка, така и за упражнения.

„Научих се да ям редовно с nuMe, отслабнах и сега гордо нося размер S - M“