Скъпа бъдеща майка, поздравления! Пред вас е 8-та седмица от бременността (8 tt), което показва началото на големи промени. Докато бавно свиквате с новото състояние, съществени неща се случват в тялото на вашето бебе. Наблюдавайте бременността си след една седмица!
Осма седмица от бременността е новаторски, тъй като и вие се променяте и е доказателство, че наистина сте в радостно очакване и съмненията могат да изчезнат.
Както светът се променя всеки ден, така се променя и бебето в утробата и тялото на бъдещата майка. Вие сте едва в началото на един прекрасен период, през който във вас расте нов живот. Пригответе се за промени, които ще започнат с бързи темпове. Първият триместър на бременността е от решаващо значение, така че елате с нас, за да видим какво ви очаква и какво няма да премине.
Статията е много подробна, ако се интересувате от конкретен раздел, можете да преминете към:
Как се променя бебето?
Всяка седмица на бременността е ново приключение. Вашето бебе преминава през промени. Вече е с размерите на узряла ягода и е с размери около 2 сантиметра. Главата му е наведена напред и значително по-малка в сравнение с останалата част от тялото.
Всички важни вътрешни органи, като мозъка, гръбначния стълб, сърцето, бъбреците, черния дроб или стомаха, придобиват своите форми. Пулсът се утаява. Бебето е развило артерии и сърдечни клапи, сърцето има двете камери и бие два пъти по-бързо от вашето (около 150 пъти в минута).
Бебето има полупрозрачна кожа и вече ясно видими пръсти на ръцете и краката, въпреки че те все още са свързани с мембрана. Под кожата се вижда мрежа от кръвоносни съдове. Косата, миглите и веждите също могат да бъдат разпознати, въпреки че все още не са оцветени. Виждат се езикът, ноздрите и върхът на носа.
Ембрионът е осигурил хранителни вещества благодарение на стомаха, който се е образувал на мястото на гнездене на яйца. Осмата седмица от бременността е решаваща за развитието на зрителните, слуховите и статичните системи, които са отговорни за поддържането на равновесие и слуха.
Горните и долните крайници са удължени, целият скелет е хрущялен, ставите започват да се оформят. Дори ако детето вече започва да се движи, вие няма да усетите тези движения. Ще забележите първия удар до втория триместър, вероятно понякога между 16 tt и 24 tt.
Какво става с теб?
Вашето тяло, по-точно вашата плацента, осигурява нов живот на всички нуждаещи се. Ембрионът е способен да абсорбира кислород, протеини, захари, мазнини и има важна роля - да създава клетки. Ако леко стиснете корема си под пъпа, може да почувствате уголемена матка; сега е приблизително колкото тенис топка. Понякога той може да осъзнае леките контракции, които усещате в долната част на корема или бедрата. Но не се притеснявайте, причинено е от развитието на матката и контракциите не представляват риск. Прогестеронът, хормонът, произведен от плацентата, е отговорен за поддържането на бременността.
Виновни са хормоните
В допълнение към гадене, те могат да се появят през 8-та седмица от бременността нарушения на съня. Ще се чувствате мудни и по-уморени. Съществува и риск от храносмилателни проблеми, които могат да се проявят като киселини или прекомерно слюноотделяне.
Ръката на кантара се движи бавно нагоре и гърдите ти стават по-големи. Виновни за всичко са бременните хормонални промени. Повишен обем кръв циркулира през тялото ви, което поставя по-големи изисквания към сърцето и може да причини изтощение. По-големият обем кръв също води до по-чести посещения на тоалетната, тъй като тялото се опитва да изхвърли всички примеси от кръвта.
Подгответе се и за повишено чувствителност към миризми и миризми. Носът ви ще бъде по-възприемчив, така че лесно може да се случи, че миризмата на храна изведнъж ще ви отврати. Главоболието, причинено от повишен приток на кръв към тялото, също може да бъде неприятен страничен ефект от бременността. Този кръвен поток причинява повече натиск и може да предизвика главоболие.
Разчитайте и на запек и метеоризъм, за които са отговорни хормоните релаксин и прогестерон. Тези хормони карат мускулите да се отпуснат, включително тези в храносмилателния тракт. Резултатът е, че няма да можете да задържите газовете вътре. Яжте бавно и особено в стая без стрес.
Прегледи през осмата седмица от бременността
По време на 40 седмици от бременността очакват ви много нови, вълнуващи преживявания. Вероятно ще се подложите на най-много тестове и прегледи в живота си. Някои наблюдават здравето ви, други здравето на бебето. Най-интересното нещо обаче за майка ми е ултразвукът. Скоро ще видите бебето си за първи път!
Първата среща с бебето
Лекарят премества ултразвукова сонда по корема ви и снимка на плода се прехвърля на екрана. Първият сонографски преглед, около 9 tt, се използва за определяне на възрастта, размера, положението, сърдечните звуци на бебето, а лекарят ще го използва и за да установи дали очаквате близнаци и да изключи опасната извънматочна бременност. Можете също така да наблюдавате движенията на сърцето вашето бебе (или бебета).
Този важен момент се помни от повечето жени през целия си живот. Отсега нататък бременността ви наистина е „истинска“. Това вече не е просто нещо хипотетично, това е вашето бебе, което ще държите в ръцете си веднага щом го видите.
Обикновено попълвате друга ултразвуково изследване между 18 tt и 20 tt, когато полът на детето вече може да бъде установен. Ултразвукът също така следи поставянето на плацентата и количеството на околоплодните течности в матката. Повечето лекари използват двуизмерна технология, но можете да поръчате и т.нар 3D ултразвук, където ще направят пространствено изображение на вашето бебе.
Редовни посещения на линейка
До 30-та седмица от бременността ще имате редовни прегледи на всеки 4 седмици и след това на всеки 14 дни. Обикновено ви очакват следното:
проверете за подуване на ръцете, краката и лицето,
кръвни тестове/проверка на хемоглобина (за да видите дали сте анемични),
медицински или гинекологични прегледи за:
приблизително определяне на размера на матката и плода,
установяване на положението на бебето и маточното дъно,
контрол на сърдечните звуци на детето (пулсът може да се чуе между 9 tt и 12 tt).
Как трябва да изглежда начинът на живот на бъдещата майка?
Алкохолът, цигарите, наркотиците и повечето лекарства са табу по време на бременност. Затова е добре за безпроблемното протичане на бременността, както и за здравето на плода тези минерали. Не само през 8-та седмица от бременността, през целия 9-месечен период на сладки очаквания, те трябва да бъдат изключени.
Внимавайте и за прекомерен кофеин. Въпреки че една чаша кафе няма да навреди, помислете за кофеин в лимонади, чай и шоколад. Експертите препоръчват бременните жени да не консумират повече от 200 mg кофеин на ден. Превишаването на това количество увеличава вероятността бебето ви да е по-малко при раждането от децата на майките, които са пили по-малко кофеин. Разлики в размера могат дори да възникнат по време на ултразвуково измерване на плода - плодът може да е по-малък. Въпреки че някои жени страдат от ниско кръвно налягане по време на бременност и се нуждаят от поне една чаша кафе, налягането се увеличава дори при достатъчно пиене на минерализирана неподвижна вода.
Обърнете внимание и на приемане на някои лекарства, включително Аспирин, който може да причини значителни проблеми по време на бременност. Внимание има и при използването на билки. Джинджифилът се препоръчва в ниски дози и можете да приемате витамин В6 и витамин В12 от лекарства без рецепта. Винаги обаче говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате каквото и да е лекарство.
Ако имате котка вкъщи, оставете почистването на гнездото и котешката тоалетна на някой друг! Фекалиите могат да бъдат заразени с токсоплазмоза - паразит, който може да причини спонтанен аборт или вродени дефекти.
Сауни и парни бани те са твърде горещи за бременна жена, но приятно топлата баня е напълно безопасна.
Повечето жени попадат в типичните "сладки очаквания"бременност вкусове„Най-често през първата половина на бременността. Чувствайте се свободни да се поглезите с щедра порция шоколадов сладолед, кисели краставички или шепа чипс червен пипер, ако ги харесвате. Но бъдете подготвени за факта, че някои храни или миризми могат да ви разболеят.
Внимавайте какво ядете
Здравословната и балансирана диета за бременна жена също е много важна бебето също така поема хранителните вещества от храната, която яде. От съображения за безопасност трябва напълно да избягвате някои хранения през следващите месеци.
сурова риба (суши) и сурово месо
преработени и меки сирена, сирена с бяла и синя плесен
производство от непастьоризирано мляко
сурови яйца и меко сварени яйца
Изчисляване на датата на раждането
Формулата за определяне на очакваната дата на раждане на детето ви се основава на първия ден от последната менструация. Това е най-често използваният метод за изчисление от гинеколози и акушерки.
Можете също така да изчислите прогнозната дата на раждане въз основа на точния ден на зачеването, ако го знаете, но защото тези обстоятелства често са несигурни, повечето изчисления се основават на датата на последния менструален цикъл. Това, което може да ви изненада при този модел, е, че първите две седмици от бременността всъщност предшестват овулацията и оплождането, което се случва едва до 3-та седмица от бременността. Но въпреки това малко несъответствие, това е най-надеждното изчисление.
Вашият ще намерите очаквания D-ден в календара точно 40 седмици от датата на последния ви период, докато жените обикновено раждат между 38-та и 42-ра седмица от бременността.
Кога да обявим бременност на другите?
Да решите кога да разкриете тази сладка тайна може да бъде трудно. Преобладаващата препоръка е да се изчака до края на първия триместър (12 седмици!). Нежеланите аборти най-често се случват през първите няколко седмици, така че повечето жени чакат да бъдат уведомени, докато рискът е минимален. Но окончателното решение зависи, разбира се, от вас.