Тази седмица бавно, но сигурно започвате да виждате целевата равнина: вероятно вече очаквате с нетърпение да можете да държите бебето си в ръцете си и имате всичко необходимо.
Развитие на плода
Дори плодът вече се подготвя за изхода: по отношение на ръста тази седмица на практика ще достигне своята граница в живота на корема: той вече е около 50 сантиметра! Наддаването на тегло все още не е приключило, а напротив, продължава с висока скорост - около 250гр всяка седмица.до 30%. Така че това, което преди бяха лоши крака и ръце, сега ще има вкусни мастни (но в правилната степен) крайници, които ще искате да погалите.
В допълнение към нарастващата мазнина в крайниците на трохите, нещо се променя с голяма скорост - неговият или нейният мозък. Той се развива много бързо и невроните се свързват бързо, за да постигнат по-добър трансфер на информация. Още по-доброто е, че черепът - нещото, което предпазва мозъка от външни опасности - остава мек и еластичен за плода, за да ви улесни раждането.
Какво ново има в тялото ви
Надяваме се да си спомните онези неприятни чувства от първия триместър, свързани с чести посещения на тоалетните - сега не мислим заради гадене, а заради често уриниране. По това време вината бяха хормоните на бременността. Сега отново ще имате същия проблем, но накрая, за пореден път, не виновни са очевидно непопулярните ви хормони на бременността, а самият плод и местоположението му - докато главата притиска пикочния мехур. Но все пак е нещо друго: вие също ще почувствате силна нужда да уринирате, въпреки че може би не сте искали да го направите преди няколко минути - когато главата започне да оказва натиск върху пикочния мехур, нищо не можете да направите и вие трябва да върви бързо.
Но това не е всичко, сега е по-сложно от няколко фактора: първо, с огромния си корем, няма да ви е много лесно да ставате и да ходите често в банята. На второ място, начинът за предотвратяване на толкова често уриниране - тоест да се наведем колкото е възможно повече за по-добро изпразване - сега не е много възможен поради големия корем. Но сякаш това не е достатъчно, вероятно ще ви срещне инконтиненция - тоест нежелано и неволно изтичане на урина. Това ще се случи в ситуации, когато има някакъв допълнителен натиск върху и без това крехкия ви пикочен мехур - т.е. кихане, кашлица или смях (което е иронично, защото в това наистина няма нищо забавно).
Колкото и да е неприятна тази ситуация, определено не трябва да я решавате, като ограничите приема на течности: това е най-лошото нещо, което можете да направите в дадена ситуация. И вие, и плодът се нуждаете от много течности, за да можете да функционирате здравословно, така че не докосвайте това решение. Проблеми ще възникнат само до раждането, затова ви съветваме да упорствате. В случай, опитайте популярните упражнения на Кегел за тазовото дъно, които ще укрепят мускулите и могат да облекчат вашата временна инконтиненция. Дотогава обаче носете интимните костюми като временно решение.
След като прочетете този параграф и много други, вероятно сте много уморени от цялата бременност и никой не може да бъде изненадан. Вашето тяло е под голям натиск и също така прави невъзможно правилното хранене на плода. Но ако вече с нетърпение отброявате дните си до раждане поради неудобствата, които изпитвате всеки ден, трябва да знаете едно нещо. Всеки ден, когато трохичката остава в корема с този период, това опростява следродилния период: доказано е, че добре доставените бебета спят по-добре и се хранят по-добре след раждането.
Уверете се, че знаете всичко за възможностите си, преди да родите. От вас зависи дали искате да преживеете раждането без лекарства и упойка, дали искате болкоуспокояващи, местна упойка и други подобни. Зависи и дали бебето излиза по естествен начин или чрез цезарово сечение. Както и да е, говорете внимателно с Вашия лекар за тези неща, докато не стане късно.