И е тук! Вие сте пред 40-та седмица на бременността (40 tt), така че след коректността трябва да бъдете в края на 9-месечното си пътуване до желаното бебе. Дори в удостоверението за бременност дългоочакваният ден на раждането вече блести. Ти си готов?

седмица

Въпреки че човешката бременност, според мъдрите книги, продължава цели 40 седмици, случва се трохите да питат за света малко по-рано или, обратно, по-късно. Така че, ако все още не усещате контракции след 39 tt или околоплодната Ви течност е напукана, не се паникьосвайте. Две седмици нагоре и надолу са напълно нормални. Затова сложете краката си на масата, отпуснете се и прочетете с нас какво ви очаква и какво няма да мине.

Статията е много подробна, ако се интересувате от конкретен раздел, можете да преминете към:

Как се развива бебето

Това е моментът, който чакате от 40 седмици: малко чудо, все още сгушено безопасно под сърцето ви, тя е завършено бебе. Той може да пита света буквално по всяко време.

Трудно е да се предскаже с какви размери ще се роди бебето ви. По подразбиране се раждат новородени със средна дължина 56 сантиметра и тегло около 3,4 килограма. Не се притеснявайте обаче, ако параметрите на вашата троха ще бъдат малко по-различни. Много напълно здрави бебета се раждат малко по-малки или по-големи.

Бебетата от всички етнически групи се раждат с червеникаво-лилав цвят на кожата, който през деня постепенно се променя на розово-червен. Розовият оттенък се появява благодарение на кръвоносните съдове, които блестят през тънката кожа на бебето. Като негова кръвният поток все още узрява, дръжките и краката все още могат да станат синкави за няколко дни. През следващите шест месеца обаче всичко се стабилизира и кожата на вашето бебе ще развие постоянен цвят.

Съдбовна среща

През цялото време ще държите пачката си щастие в ръцете си. Съвсем естествено е, че няма да можете да му се наситите. От гледна точка на бебето обаче ще изглеждате малко размазано, защото бебетата могат да се фокусират само на много малко разстояние веднага след раждането. Но не забравяйте да говорите с вашето мъниче. Гласът ви най-вероятно ще може да ви разпознае.

Ако след раждането ви се струва, че бебето ви все още е леко свито в някаква топка, това е добре. След девет месеца в тесното пространство на матката може да отнеме известно време, докато трохата осъзнае, че има много повече място за маневриране с дръжките и краката. В допълнение, позицията, която бебето познава от утробата, го успокоява. Това е една от причините, поради които много бебета обичат да се обличат или завиват в завивки, ограничаващи движението.

Какво става с тялото ви?

Всяка жена е уникална, а с нея и нейното тяло, което може да реагира по различен начин на третия триместър, т.е. на последния етап от бременността. Може да сте били обезпокоени от всички проблеми, свързани с второто състояние - от подути крака, през киселини, до безсъние. И може дори да не знаете, че сте бременна, ако коремът ви не се закръгли.

Както и да е, тялото ви носи невероятно малко пиршество и скоро ще направи чудо като го донесе на света.

Значението на кърменето

Вие или вашата плацента все още осигурявате на трохите антитела, които трябва да ви направят по-имунизирани срещу инфекции през първите седмици от живота ви. Чудесен начин да защитите бебето си след раждането кърменето колкото е възможно повече срещу клопките на външния свят. Гърдите ви се подготвят за тази задача отдавна, така че не е чудно, че можете да почувствате известно напрежение в тях.

Коластрата по-специално играе важна роля за новороденото. Ide o първо мляко, супер богато на антитела и важни хранителни вещества. Тази уникална течност ще осигури на вашето бебе необходимата защита срещу опасни инфекции и ще му даде всичко необходимо веднага след раждането.

Всичко за раждането

В сравнение с девет месеца бременност и години на отглеждане на децата ви, няколко часа прекарани в родилната зала може да изглеждат като нищо. Но вашето тяло ще се промени радикално този ден. Тези няколко часа ще бъдат от особено значение за вас до края на живота ви. Това го разделя на живота ПРЕДИ и СЛЕД и ви свързва завинаги с детето ви.

Раждането на бебе е истински крайъгълен камък в живота, но той също представлява емоционално, психическо и физическо бреме, което не може да се сравни с нищо друго. Може би идеята за раждането ви изпълва с тревоги, може би дори се страхувате, но когато си го спомните по-късно, ще си спомните голямата радост и щастие (а може би и чувство на облекчение).

И откъде знаеш, че вече е тук и бебето пита за света? Най-често срещаният сигнал, че идва ден D, е контракциите. Той обаче съществува множество симптоми което показва, че раждането е зад вратата.

напускане на тапата на цервикалната слуз

оттичане на околоплодната течност

редовни контракции, интензивността на които се увеличава

Три фази

Раждането протича в три фази, така наречените периоди на раждане:

Какво можете да очаквате след трите фази на контракциите (ранна, активна и преходна, за която писахме в статията от 36-та седмица на бременността)? Когато контракциите достигнат връх, време е да натиснете. Необходими са вашите усилия, за да отрежете целевата лента. Досега нямахте твърде много опции за ускоряване на целия процес, но това ще се промени сега. Когато шийката на матката се раздели напълно, е време бебето да помогне малко на света.

Колко време отнема всичко?

Самото раждане отнема около 30 минути до един час (второто и другите деца обикновено се раждат по-бързо от първото). Можете обаче да родите бебе след няколко минути или дори няколко часа. През този втори период от раждането ще имате редовни контракции на всеки две до пет минути с дължина от 60 до 90 секунди.

Какво да правя?

Заемете удобна за вас позиция (предварително разберете дали вашият родилен дом ви позволява да изберете позиция за майчинство) и следвайте инструкциите на лекар или акушерка. Трябва да печатате на редовни интервали, обикновено три пъти по време на всяка контракция или когато почувствате нужда.

Почивайте между контракциите и не забравяйте да дишате правилно. Полагайте всички усилия, за да печатате всеки път, но го дръжте под контрол - не трябва да бутате с помощта на горната част на тялото и не бива да усещате напрежение по лицето си (на лицето ви могат да се образуват синини, или вените в очите ви ще се напукат - синини, причинени от вътрешно налягане, зарастват много бавно, можете да имате кръвясали очи в продължение на няколко седмици).

Не си сам

За щастие няма да сте сами - ще имате екип от професионалисти в родилното отделение и може би вашият партньор и евентуално вашето бебе ще бъдат там с вас. Вярно е, че ще трябва да свършите най-тежката работа, раждането няма да е разходка в розовата градина, но чувството, че можеш да се опреш на някого и да разчиташ на някого е безценно.

Тъй като раждането на бебе е много интензивно преживяване във всяко отношение, трябва да се запитате с кого искате да го споделите. Не можете да си представите, че партньорът ви ще липсва в родилната зала? Чувствате ли се по-сигурни с майка си, която ще знае точно през какво преминавате? Искате ли да заснемете раждането или предпочитате стария начин, когато всички чакат в коридора лекарски доклад?

Решението зависи от вас. Никой не може да ви принуди към нещо, което не искате. Някои роднини обаче, като свекърва или чичо с четвърто коляно, могат да бъдат много натрапчиви. Просто ги изпратете с приятна усмивка. Но най-добре е да говорите с потенциални адепти предварително или винаги, когато почувствате, че приемат присъствието им в родилната зала за даденост. Ясно ги уведомете, че макар да оценявате интереса им, бихте били нервни в тяхно присъствие и не бихте могли да се концентрирате. Можете да ги помолите да донесат нещо във вашето родилно отделение за бебето - обувки, шапка или обвивка, за да увият новороденото потомство. Те ще бъдат свързани с големия ви ден, без да ви правят компания.

Как да се обърнеш с болка

Да, ще боли (дори ако получите епидурална болест) и да, ще отнеме известно време. Болките при раждане могат да продължат часове или дни, но не се паникьосвайте! Акушерките никога няма да ви позволят да страдате толкова дълго. В повечето случаи цялото раждане от първите контракции до раждането на бебе при майки за първи път отнема средно 14 часа и 8 часа при майки, които някога са раждали. През тези дълги часове две неща ще ви помогнат: първо, помислете за наградата си - бебе, което скоро ще държите на ръце, и второ, ако знаете какво ви очаква и кога, няма да се изненадате, когато дойде (или поне не толкова).

Трябва да говорите с Вашия лекар през третия триместър относно индивидуалните възможности за облекчаване на болката по време на раждането. Ако искате най-естественото раждане без лекарства, посетете антенатална грижа и попитайте експертите как да го направите.