До май още е дълъг път, но аспержите вече са тук. Възползвайте се максимално от това!
8 април 2015 г. в 6:00 ч. (Червено)
Салата от аспержи с яйце и спанак
Съставки за 4 порции
- 1 кг бели аспержи
- 1 лимон
- 1 PL захар
- 1 филийка масло
- 8 яйца
- 2 шепи пресни листа спанак
- шепа нарязани билки на вкус (копър, див лук.)
- 6 PL зехтин
- 3 PL бял балсамов оцет
- 1 PL мед
- сол, смлян черен пипер
Сварете яйцата силно. Почистете аспержите от дървените краища и кожата. В голяма тенджера кипнете вода с чаена лъжичка сол, захар и половин старателно измит лимон. Добавете аспержите и варете 8-15 минути, ако е необходимо. Изплакнете и подсушете спанака и билките. Смесете сока на половината лимон заедно с меда и балсамовия оцет. Можете също така да добавите 2-3 PL вода, в която са се готвили аспержи. Съхранявайте аспержи, яйца и спанак с билки в чиния. Изсипете дресинга и сервирайте с пресни сладкиши.
- Салата от магданоз с прочуто и чери домати
- Салата от магданоз с яйце и пипер Основни ястия Рецепти FIT стил
- Салата от магданоз - Вашият пътеводител в света на бременността и родителството
- Сос кисела супа със сметана и яйце
- Омураису, паста от салата, пилешки бульон, пържени калмари, плодове, зелен чай