Преяждане, неподходяща диета, мързел, малко упражнения, лош начин на живот. Фактори, които водят до увеличаване на телесното тегло на човек. Освен че могат да страдат от редица здравословни усложнения, хората с наднормено тегло също могат да бъдат изложени на повишен риск от развитие на някои видове рак. Ако хората с наднормено тегло не променят начина си на живот, те могат да развият затлъстяване.
Затлъстяването е състояние, при което човек има необичайно висок и нездравословен дял от телесните мазнини.
За измерване на затлъстяването учените обикновено използват скала, известна като „индекс на телесна маса (ИТМ)“. ИТМ се изчислява чрез разделяне на теглото на човека (в килограми) на ръста (в метри) в секунда. ИТМ осигурява по-точна картина при измерване на затлъстяването, отколкото само теглото на индивида.
ИТМ стойност = Тегло в кг: (височина в м) 2
ИТМ
Категория ИТМ
Някои таблици все още показват разликите между жените и мъжете. Тази таблица е за хора от всички възрасти и над 20 години и повече.
В сравнение с хората с нормално тегло, хората с наднормено тегло или затлъстяване са изложени на по-висок риск от много заболявания, включително диабет, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, инсулт и някои видове рак.
Затлъстяването е свързано с повишен риск от следните видове рак:
· Рак на дебелото черво и ректума
· Рак на гърдата (след менопауза)
· Ендометриум (рак на матката)
· Рак на щитовидната жлеза
През 2007 г. в САЩ около 34 000 нови случая на рак при мъжете (4 процента от общия брой на мъжете, диагностицирани с рак) и 50 500 при жените (7 процента от общия брой жени, диагностицирани с рак) се дължат на затлъстяване ... Процентът на случаите, приписвани на затлъстяването, варира значително при различните видове рак. При някои видове, като рак на ендометриума и аденокарцином на хранопровода, до 40% от пациентите развиват този рак поради затлъстяване.
Има няколко обяснения как затлъстяването е свързано с по-висок риск от някои видове рак:
Мастната тъкан произвежда прекомерни количества естроген. Високите нива на този хормон са свързани с риска от рак на гърдата, ендометриума и някои други видове рак.
· Затлъстелите хора често имат повишени нива на инсулин и инсулиноподобен растежен фактор-1 (IGF-1) в кръвта си (състояние, известно като хиперинсулинемия и инсулинова резистентност), което може да допринесе за развитието на някои тумори.
· Мастните клетки произвеждат хормони, наречени адипокини, които могат да стимулират или инхибират растежа на клетките. Например, лептинът, който е по-често при затлъстели хора, вероятно ще насърчи клетъчната пролиферация, докато адипонектинът, който е по-рядко срещан при затлъстели хора, може да има антипролиферативни (инхибиращи неконтролирано клетъчно делене) ефекти.
· Мастните клетки могат да имат директен и индиректен ефект върху други регулатори на растежа на тумора, рапамицин (mTOR) и AMP-активирана протеин киназа.
· Затлъстелите хора често страдат от подостро възпаление, което е свързано с повишен риск от рак.
Други възможни причини за повишения риск от рак поради затлъстяване включват променен имунен отговор, ефекти върху ядрения фактор каппа бета система и оксидативен стрес.
За да избегнете затлъстяването и свързаните с него проблеми, препоръчваме редовни упражнения на чист въздух, здравословно хранене, позитивно мислене и активен подход към живота.
Можете също така да намерите повече информация за алтернативното лечение на рак на адрес