Хранителни стойности

Хранителни стойности

Съставки (4 порции)

1 PL Слънчогледово олио
75 g зелен лук
75 g моркови
40 гр целина
сол
80 мл леко портвейнско вино
180 гр пилешки гърди
9 филийки желатин
400 мл птичи бульон
млян черен пипер
1 връзка магданоз
1 сноп от лук
1 Apple
300 гр крема сирене
1 PL лимонов сок

Приближаване

Поръсете формата за печене с масло, подредете я с хранително фолио и приберете на студено. Измиваме лука, почистваме морковите и целината и нарязваме всичко на малки кубчета. Бланширайте зеленчуците за 2-3 минути в солена вода. Налейте водата и охладете зеленчуците рязко.

птици

Оставете пристанищното вино с лъжица вода да заври и посолете. Поставете пилешките гърди и оставете да къкри при температура точно под точката на кипене за 15-20 минути, като се уверите, че течността не започва да кипи. Извадете месото и внимателно подсушете. Нарежете на кубчета и покрийте с влажна кърпа.

Накиснете желатина според инструкциите на опаковката. Оставете бульона да заври. Разтворете желатина в бульона. Изсипете приблизително 1-2 см бульон в подготвената форма. Съхранявайте на студено, докато бульонът започне леко да желира.

Измиваме магданоза, подсушаваме го, разкъсваме на по-големи парчета, оставяме ги настрана няколко пъти. Поставете разкъсания магданоз, заедно със зеленчуците и месото, в останалия бульон, разбъркайте внимателно и напълнете във формата. Поставете в хладилника за около 8 часа.

Измийте лука, подсушете ги и ги нарежете. Нарежете магданоза. Измиваме ябълката, изваждаме ядрата и я нарязваме на малки кубчета. Смесете магданоза, лука, киселото мляко и лимоновия сок и подправете със сол и черен пипер.