Интимните моменти в двойка могат лесно да нарушат ниското либидо на един от партньорите, което лесно може да усложни връзката. Започнете да решавате този проблем незабавно и разкрийте причината, която може да е в здравословното състояние на партньора.

причината

Ниското либидо е един от най-често срещаните сексуални проблеми и засяга както жените, така и мъжете. Той има различни причини и може да бъде причинен от здравословни проблеми. Говорете с Вашия лекар дали това може да причини едно от следните здравословни усложнения.

Диабет

Неконтролираните нива на кръвната захар могат да доведат до ниско сексуално желание, включително повишена сухота на вагината и повтарящи се гъбични инфекции при жените. Жените, приемащи инсулин, са два пъти по-склонни да имат проблеми със смазването и оргазма, отколкото жените, които нямат диабет.

Намалена активност на щитовидната жлеза

Забавя метаболизма, причинява загуба на коса и може също да причини проблеми в здравословния сексуален живот. Ако сте твърде уморени за каквото и да било, включително секс, поради активност на щитовидната жлеза може да бъде намалена . Проблемите с щитовидната жлеза се увеличават с възрастта, така че трябва да посетите Вашия лекар.

Депресия

Депресията не само може да предизвика намален интерес към секса, но обикновените антидепресанти, използвани за лечение, също могат да причинят нисък сексуален апетит.

"Намаленият интерес към секса е една от причините, поради които хората избират да спрат да приемат антидепресанти", казва Рон Розенберг, психиатър в болница Уилям Бомонт в Роял Оук.

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако преминавате към антидепресанти, за да имате възможно най-малко странични ефекти .

Нисък тестостерон

Това е хормон, който може да предизвика сексуално желание и увеличава удоволствието при мъжете и жените. Ако тялото ви не произвежда достатъчно хормон, сексуалният ви апетит изостава.

За да разберете дали това се случва с вас, посетете ендокринолог, който ще направи лабораторен тест за вас. Може да помогне и на вас използване на цинк, което повишава нивата на тестостерон, но не всеки може да работи. По-добре е да се консултирате с лекар, преди да го използвате.

Менопауза

Менопаузата причинява редица промени в тялото на жената. Той е придружен от липса на естрогени, което води до намаляване на вагиналното смазване. Намаляването на тестостерона, който се образува в яйчниците и надбъбречните жлези, може да причини намаляване на либидото.

За някои жени в менопауза сексът може да бъде неудобен, хормоналните промени са свързани с намаляване на енергията, отслабване на настроенията и намаляване на тактилната чувствителност. Също често срещано е наддаване на тегло, проблеми със съня, така че жената в менопауза понякога дори не мисли за секс.

Ако имате вагинална сухота непосредствено преди или по време на менопаузата, потърсете лекар, за да проверите нивата на хормоните си.

Какво друго може да причини намаляване на либидото?

  • Високо кръвно налягане, висок холестерол.
  • Проблеми в отношенията.
  • Стрес.
  • Рутина в спалнята.
  • Недоволство от външния вид.
  • Противозачатъчни.

Здравословната диета и упражненията също ще помогнат

Можете също така да подобрите либидото си, като промените начина си на живот - редовни упражнения и рационална диета. Ще имате много енергия, по-добро настроение и ще отслабнете, благодарение на което ще се чувствате по-привлекателни и ще имате желание за секс.

Ниското либидо причинява по-малко секс, което е не само приятно нещо за реагиране, но също така има благоприятни ефекти върху човешкото здраве. Вижте сами и вижте какви ефекти върху здравето има сексът. Губите всичко това, ако не започнете да се справяте с ниското си либидо по някакъв начин.