Раждането на първото ви дете е важен етап в много отношения и въпреки очакванията отношенията на партньорите ще бъдат необратимо маркирани.
Детето придава на връзката на двама души неочаквано измерение. В продължение на няколко месеца те вече не бяха просто индивиди, но и партньори. Сега е добавена нова роля, а именно ролята на родител. Приемането на тази нова задача означава изправяне пред нови предизвикателства и проблеми. Този натиск се усеща особено от младите родители след пристигането на първото дете.
Родителството води до увеличаване на конфликта, тъй като в момента има стотици решения на ден. И двамата партньори биха направили всичко за своя "щастлив пакет". Те трябва да оптимизират изискванията на работата, семейството и живота с минимален сън.
При тези „бойни“ условия нарастването на конфликтите и загубата на разбиране на партньора е разбираемо. Спомнете си партньора, който сте избрали, преди да сте решили да имате бебе. Той не трябва да се превръща във ваш враг, а напротив, сега трябва да оказвате още по-голяма подкрепа.
Докато свикнахме с факта, че семейството ни вече не се управлява от нас, а от някой друг, отне няколко седмици. Хаосът, който настъпи у нас и безкрайната умора ни затрудниха. Постепенно спряхме да говорим и започнахме да обвиняваме. Защо партньорът не вижда какво искаме? Защо не помага автоматично? Отговорът е прост, партньорът не може да чете мисли.
Но как толкова много радост, която толкова дълго очаквате с нетърпение, може да донесе толкова много конфликти? Защото родителството е предизвикателство. С решителност и умишлена грижа за партньора си, можете да издигнете връзката си на следващо ниво с родителството. Подобно на това, ето пет начина да продължите да се наслаждавате на дарбата на партньорство!
1. Разделете работата си справедливо
Комуникацията относно разделението на труда е от решаващо значение за създаването на екип за успех. Партньорът ви не вижда главата ви. Разделете задачите кой ще храни детето, кой ще го изведе на разходка.
Помолете партньора си за помощ, ако трябва да спите през деня, например. Със сигурност в баща му трябва да е останало парче рицар, което трябва да се чувства важен. Като награда го похвалите, че се грижи за общото ви дете.
2. Сътрудничете като един екип
Връзката ви с партньора ви е съществувала още преди да сте родител. Не премествайте партньора си в другата писта. Не само детето има нужда от баща и майка. Трябва да се погрижат и за отношенията на партньорите. Нищо не е автоматично.
По същия начин, както детето се нуждае от грижи и внимание, така и съпругът. Грижата и привързаността към партньора дават добра основа за семейното развитие в бъдеще.
3. Не забравяйте интимността - ключът към щастливото партньорство
Друга голяма промяна е интимността. След раждането на родителството поради умора спонтанната страст, която е съществувала преди деня „D“, е трудно да се реализира от самото начало. И двамата бяхме толкова уморени, че интимността напълно изчезна.
За родителите леглото често се превръща в рай за сън. Всички други функции изглежда са загубени. Тази област на връзката изисква малко усилия от самото начало. За дългосрочното щастие на всички членове е важно връщането към първоначалната интимност. Партньорът трябва да се чувства обичан, за да може да обича детето и вас. Прегръдки, целувки, текстови съобщения могат да помогнат.
Да бъдеш перфектният родител да пожертваш всичко за детето е по-скоро наказание за цялото семейство. Планирането на времето заедно ще гарантира, че не забравяте за детето си, а за партньора си през трудни дни. Умишленото планирано време, макар и не спонтанно, но в трудни моменти помага да се запази романтиката и близостта във връзката.
4. Кажете "не"
В допълнение към детето, ние пожертвахме и връзката си с разширеното семейство. Всеки излезе с единствения правилен съвет как да се грижи за дете. Отне доста време, докато решихме да кажем „не“.
Когато започнахме да правим нещата по наш начин, кавгите с партньора ми бяха сведени до минимум. Не се поддавайте на социален натиск! Можете да кажете „не“ на посещение, което е полезно. Грижата за дете не е свързана с нищо, но това е вашата упорита работа. Затова го направете свой собствен.
5. Не забравяйте себе си и подкрепяйте интересите на партньора си
Да имаш дете не означава да се откажеш от всичко. Жертвата няма да донесе нищо положително на никого без радост. Добрите родители не са тези, които се жертват изключително за детето си. Помислете как можете да налеете от "празна бутилка".
Нито вие, нито вашият партньор се отказвате от хобитата си, които ви правят щастливи. Детето е голяма прахосмукачка за енергия, така че и двамата трябва да я попълните някъде.