БИО какаови зърна
Диета с истински шоколад.
КАК БИО ШОКОЛАДЪТ ПОЛЗВА ЗДРАВЕТО?
Любителите на шоколада няма да си позволят да бъдат пристрастени към сладката зависимост. Вкусните парченца, които се топят на езика, са пристрастяващо лекарство, което озарява повече от един взискателен ден. Само качественият шоколад и какао поддържат усещането за щастие, предотвратяват сърдечно-съдови заболявания и благоприятстват красотата. Търговският шоколад съдържа много захари и мазнини вместо здравословни съставки. Научете се да разпознавате качеството!
Където отглеждаме Cacao BIO?
Може да звучи невероятно, но шоколадовата наслада също може да бъде полезна за вашето здраве. Такъв органичен блок с парченца шоколад има пълен вкус, силен аромат, запас от необходимата енергия и в същото време не натоварва тялото като традиционен потребителски деликатес. Изключителният органичен състав го нарежда сред здравословните варианти, докато има същия вкус като друга греховна сладост. „Целият шоколад е направен от какаови зърна, които задържат студени витамини, минерали и антиоксиданти по време на студена обработка (RAW)“, обяснява инж. Мартин Оберт от organicshop.sk.
Качеството носи полза на тялото и душата
Какаовите зърна всъщност съдържат до четири пъти повече антиоксиданти от зеления чай. Какаото стимулира секрецията на ендорфини, предизвиквайки приятно усещане и е пълно със същия фенилетиламин, който се произвежда в мозъка по времето на нашата любов. Какаовите зърна са богати на основни минерали, включително магнезий, сяра, калций, желязо, цинк, мед и калий. В същото време естествената сяра е синоним на минерала на красотата!
„Ако искате да се възползвате изцяло от шоколада и неговата широка гама от хранителни вещества, яжте шоколад (какаови зърна, какао на прах, сурова какаова паста или масло), който е максимално близък до естествената форма на какаовите зърна. Най-добрите са цели или счукани какаови зърна ", съветва експертът и подчертава, че преработеният в търговската мрежа шоколад не предоставя нито една от посочените ползи за организма.
Натурална био торта
Традиционен шоколад vs. БИО
Зелените храни и BIO съставът не са изобретение на днешния ден. Те показват колко важна е диетата за нашето здраве и психика, те са важен фактор за нашите настроения, чувства и излъчване. „Евтините шоколади съдържат ненужни количества захар и мазнини. Оптималното съдържание на какао в шоколадовите изделия е около 50-60% до 70%, когато съдържанието на захар в шоколада е много по-ниско ", посочва Оберт, който работи върху здравословна диета повече от 18 години. За разлика от мазнините, какаовото масло не повишава холестерола в кръвта и благодарение на него шоколадът е вкусен и се разтваря приятно.
непечени какаови зърна
Можете също така да ядете здравословен шоколад с вашата диета
Истинският шоколад не е толкова сладък, колкото по-евтините му имитации, при които производителите се опитват да заменят вкуса на какаото със захар. „Ако пазите теглото си, обърнете внимание на съставките на опаковката за шоколадови бонбони. Не трябва да им липсва какаово масло, какаова маса, ванилия или лецитин и малко количество нерафинирана тръстикова захар “, казва опитен експерт от organicshop.sk. Истинският шоколад се чупи по-остро, не се смила, има гладка повърхност, мирише красиво и вкусът му остава в устата по-дълго.
Органични какаови зърна натрошени
Както олмеките, така и маите вече са знаели ефектите на шоколада
- Pymetrics Играйте и намерете мечтаната работа - BrightMinds Blog
- Регионално бюро за обществено здраве на Prievidza със седалище в Бойнице; Архив на блога; 20.
- Регионално бюро за обществено здраве на Prievidza със седалище в Бойнице; Архив на блога; 10
- Регионално бюро за обществено здраве на Prievidza със седалище в Бойнице; Архив на блога; Национален
- Регионално бюро за обществено здраве на Prievidza със седалище в Бойнице; Архив на блога; Европейски