Шест момчета отново подготвиха страхотно шоу за жени, пълни с танци, но особено голи тела.

днес

„Джентълмените Словакия предприемат обиколка в 18 града. Обиколката е проектирана така, че всяка жена в Словакия да може да дойде и да види представление, изпълнено с джентълменство, танци, страст и, разбира се, хълм със здравословен хумор. Ние не предлагаме класически стриптиз, а модерен театрален спектакъл с модерни елементи. Подготвихме различни екипни хореографии за вас и решихме да включим една специална, чисто словашка, " разкрити от красавиците около турнето.

Интересното е, че всеки един от шестимата мъже изглежда наистина страхотно днес, но в миналото това не беше така. Разгледайте снимките им преди години. Разликата е наистина невероятна! Зададохме и на момчетата няколко въпроса за тяхната трансформация.

Танцьорът Лукас

Какво ви мотивира да започнете да се забърквате със себе си?
Мотивацията ми е предимно здравословен и жизнено важен начин на живот и, разбира се, сега работата на професионален стриптизьор, който обичам. Фитнесът стана част от живота ми и мисля, че ще остане до края на живота ми.

С какво се различава настоящият ви живот в сравнение с миналото, когато не сте имали перфектна фигура?Качеството на живот сега е несравнимо, както преди. Здравословната диета, много енергия и качествен сън са част от живота ми сега.

Какво трябва да направите, за да изглеждате така, както изглеждате?

Лично аз не трябва да спазвам диети. Ям според усещането, което тялото пита. Тренирам 5 пъти седмично във фитнес центъра и 3 пъти седмично имаме танцови тренировки, така че може да се брои като кардио. Понякога ходя на масаж и на всеки 2 седмици за коса и брадичка.

Танцьорът Крис

Какво ви мотивира да започнете да се забърквате със себе си?

В първия случай, здравето ми, тъй като започнах да имам здравословни проблеми. Второ, не можех да се погледна и това ме притесняваше. Цялото ми тяло започна да ме боли и бях непохватна, мързелива и когато приятелите ми ме извикаха да спортувам, състоянието ми беше напълно окаяно. Това беше достатъчна причина да помисля и да направя силна стъпка.

С какво се различава настоящият ви живот в сравнение с миналото, когато не сте имали перфектна фигура?

Важното е, че се чувствам много по-комфортно и тялото ми може да се справи с много по-голямо натоварване от преди. В момента мога да помогна и да дам на други хора моя опит как да започнат да се грижат за себе си и да имат правилния начин на живот.

Какво трябва да направите, за да изглеждате така, както изглеждате?

Всички начинания са трудни. Най-трудното е да свикнете да започнете правилна и редовна диета. Ако човек се сблъска с правилния режим, е много по-лесно да отслабнете и да прекарате пълноценна тренировка във фитнеса. Моят се състои от тренировки 3-5 пъти седмично и от време на време отивам през уикенд или с колело, кънки, плуване или някакъв добър поход сред природата.

Танцьорът Антъни

Какво ви мотивира да започнете да се забърквате със себе си?
Мотивацията ми беше да се различавам от другите от пубертета. Практикувам от 11 години и едва след известно време човек ще разбере, че да направиш нещо за тялото и здравето си е много по-трудно, отколкото да се присъединиш към тълпата и да бъдеш доволен от средното. Това е точно мотивацията ми!

С какво се различава настоящият ви живот в сравнение с миналото, когато не сте имали перфектна фигура?

Както казах, тренирам от 11 години, имам период на активно състезание, но в момента го правя само за себе си. Спортувам от дете, така че разликата между живота в миналото и настоящето определено не е за мен.

Какво трябва да направите, за да изглеждате така, както изглеждате?

На първо място, човек трябва да бъде доволен от себе си. Не е добре да се казва какво трябва и какво не. Всяко тяло е различно и реагира по различен начин на всички стимули. Определено е важно да се храните здравословно и да спортувате, за да се чувствате максимално комфортно. Не става въпрос за три часа на ден във фитнес центъра и диетата, където хората предпочитат да не ядат нищо, само за да отслабнат на всяка цена. Това е най-лошото, което могат да направят.

Танцьор Марсио

Какво ви мотивира да започнете да се забърквате със себе си?
Основната точка, поради която започнах да работя върху себе си, беше да изградя уважение и да отстоявам тормоза. Започнах в гимназията, когато бях на 15 години. Истината е, че по-слабите и по-бедните имат по-трудно време от момчетата, които са по-зрели и по-големи.

С какво се различава настоящият ви живот в сравнение с миналото, когато не сте имали перфектна фигура?

На първо място, хората ви регистрират повече и в някои случаи вратата на възможностите се отваря сама, макар че, разбира се, не става въпрос само за характера, а за цялостния екстериор, върху който също трябва да се работи. Тогава става въпрос за повече уважение, въпреки че днес не разчитам на него. В последния, най-важен момент човек се чувства по-позитивен и по-силен. Когато можете да използвате енергията си за изграждане на характер и след години виждате резултатите, това може да ви мотивира да изградите кариерата и целите/мечтите си.

Какво трябва да направите, за да изглеждате така, както изглеждате?

На първо място, коригиране на диетата, изкашляне на ненужни въглехидрати и, разбира се, ровене във фитнеса. Лично аз прекарвам 40 минути във фитнеса около 4 пъти максимум 5 пъти седмично, не броим тренировки по танци, въпреки че те имат своята функция и ефективност върху фигурата, слънцето и солариумът също са част от финалния кран за да изглежда фигурата още по-добра и по-характерна. Подробностите за козметиката и прическата (вежди, брадичка, хранене на кожата и т.н.) са релакс за мен, което правя сама, защото прекарвам време със себе си.