Редовно пушейки цигара по време на бременност или чаша алкохол, наранявате нероденото си дете повече от себе си. Цената на вашата неконтролируема зависимост може да бъде доста висока.
Бебетата, които неволно са пушили в утробата, се раждат с цепнатина на устната, небцето, дефекти на крайниците в развитието и нарушения на пикочните пътища. Такива бебета са много по-склонни да умрат от синдром на внезапна детска смърт, имат проблеми с дишането и са по-склонни да страдат от астма.
Всички вредни вещества от цигарения дим преминават през плацентата и попадат в кръвта на плода. По този начин нероденото дете става пушач с всички негативни последици още преди да види бял свят.
Не позволявайте на собственото си бебе
В цигарения дим има повече от четири хиляди вредни вещества. Най-опасни са въглеродният окис и никотинът. „Кръвта на пушачите носи по-малко кислород за плода, никотинът също стеснява кръвоносните съдове в плацентата“, предупреждава гинекологът Томаш Данис. Следователно притокът на кръв в него се намалява с почти една четвърт и вашето развиващо се дете страда от хронична липса на кислород - основно го задушавате с цигара всеки път, когато я дърпате и по този начин влияете отрицателно на здравословното му развитие. Освен това никотинът е концентриран в кръвта на бебето в по-голяма степен от вас и следователно вредното въздействие върху здравето му е по-значително, отколкото върху вашето. Пушачите започват преждевременно да втвърдяват матката си, което също намалява притока на кръв към плацентата, което може да има трагични последици заедно с липсата на кислород. Пасивното пушене има подобен ефект върху детето - тоест, ако се движите в стая за пушачи или в общо домакинство, вашият партньор пуши.
Раздразнено бебе
Бебетата, които вече неволно са пушили в утробата, се раждат с цепнатина на устната и небцето, дефекти на крайниците в развитието и нарушения на пикочните пътища. Такива бебета са много по-склонни да умрат от синдром на внезапна детска смърт, имат проблеми с дишането и са по-склонни да страдат от астма. През първите дни от живота те често имат типичните последици от токсичния ефект на никотина - сърцето на бебето бие по-бързо, има нарушения на кървенето и проблеми с храненето, раздразнително е, тресе се и е чувствително към звуци.
Внезапното намаляване на нивата на никотин в кръвта след раждането отново се проявява чрез симптоми на отнемане. Ако се утешавате с ограничаване на дневната доза цигари по време на бременност, това не е достатъчно. Можете да защитите детето си от всички последици от тютюнопушенето, само ако се откажете напълно от цигарите - в идеалния случай преди да забременеете.
По-ниско тегло при раждане
„Спонтанните аборти и детската смъртност са по-високи при пушачите“, добавя още един сериозен отрицателен ефект от тютюнопушенето по време на бременност към д-р Данис. Ако не се откажете от цигарите, бебето ви ще има около 200 до 300 грама по-малко тегло при раждане от средното за здравето. Проблемите му обаче не свършват с раждането. Дефицитът на растеж на такива деца се задълбочава дори след раждането, тъй като по принцип пушачите кърмят по-малко.
Здравна чаша?
Алкохолът има отрицателно въздействие върху растежа и развитието на плода през цялата бременност - но най-драстичен в момент, когато не е необходимо да знаете за възможната си бременност. „Бременността е свързана с тревожност и депресия, което често води до консумация на алкохол за облекчаване на напрежението“, казва гинекологът.
Не рискувайте
Може да има неприятни последици, ако не можете да откажете чаша вино за вечеря или малък аперитив. Нивото на алкохол, с което тялото ви може да се справи и разгражда, без по-сериозни последици за бебето, е различно за всяка бременна жена и не е възможно да се определи ясно как е във вашия случай. Ще бъде по-разумно, ако изобщо не си играете с алкохол по време на бременност.
Напил си се?
Редовната консумация на дори малки количества алкохол се свързва от експертите с изостаналост на плода и ниско тегло при раждане. Можете ли да се отдадете на повече чаши, дори ако сте във второто състояние? Вашето бебе може да се роди с тежки нарушения на развитието, нарушения на централната нервна система или ненормални черти на лицето. Внимавайте, по-високата единична доза алкохол може също да има отрицателен ефект върху вашето развиващо се бебе, въпреки че не сте докосвали алкохол преди или след чаша по време на бременност.
Една двойка харесва допълнително
Избягвайте всякакви крайности по време на бременност. Не опитвайте непознати екзотични деликатеси или напитки, не планирайте дълги пътувания и полети на дълги разстояния, спортувайте или плажувайте умерено.
Яжте възможно най-малко „изкуство“, като изобщо ги избягвате. Забравете за консервираната храна, не пийте ароматизирани или цветни напитки.
Избягвайте контакт с химикали, като агресивни почистващи препарати, и бъдете внимателни с боите за коса.
Купувайте само витамини, кремове и масла за тяло, които са специално предназначени за бременни жени - те трябва да посочат това на опаковката и да купуват тези продукти в аптека, а не онлайн.