Описание

Упражнявайте се със собствено тегло е популярен не само за напреднали спортисти, но и за начинаещи. С тази многофункционална дъска упражнявате мускулите на горната част тела v 10 позиции: гърди, бицепси, трицепси, рамене и вие също ще укрепите ядро - коремни мускули.

адаптер

Дъската включва дръжки, които регулирате под правилния ъгъл в зависимост от това коя част от тялото искате да тренирате.

Дъската за упражнения е лека и сгъваема, така че няма да е проблем да я вземете вземете го със себе си навсякъде - е особено подходящ къде нямате възможност да посетите фитнеса, но не искате да пропускате тренировките.

  • Червени линии - ръце и рамене

Червените линии оформят горните мускули и осигуряват много ефективни позиции и ъгли за трениране на мускулите на ръцете и раменете.

  • Сини линии - гръден кош

Сините линии оформят мускулите на горните крайници и осигуряват много ефективни позиции и ъгли за упражняване на гръдните мускули.

  • Зелени линии - трицепс

Зелените линии оформят мускулите на трицепса и осигуряват много ефективни позиции и ъгли за трениране на пептидни трицепс мускули.

  • Жълти линии - трапецовидни мускули

Жълтите линии оформят трапецовидните мускули и осигуряват много ефективни позиции и ъгли за трениране на мускулите на гърба.

Разгледайте съветите за фитнес от нашия консултативен център:

Технически данни

Материал: PP/ABS пластмаса

Брой позиции за упражнения: 10

Размери на дъската: 60 х 18,5 х 2 см

Максимална дължина на дръжката: 16 см

Дължина на площта на дръжката: 13,5 см

Максимално тегло на потребителя: 120 кг