Здравословни буфери е отлична детска готварска книга, в която ще намерите повече от 100 рецепти от първите ястия до 3 години + вариации на ястията за цялото семейство. Просто дом, направен с любов от честни съставки у дома, ще бъде най-добрият за корема на детето, повярвайте:)

готварска
Точно и подробно сгъната книга, в която той лесно може да се ориентира.
В първата част, основните факти за бебешката храна, за правилното хранене за най-малките деца, как да започнем с първите храни. Ще научите за растежа на детето и колко му е необходима трохичка въглехидрати, мазнини, протеини. Освен това изключете храните от диетата си и вземете няколко съвета за вашата кухня.
Втората основна част, т.е. повече от 200 страници, се състои от рецепти. Ясно разделени първо на първите ястия, след това рецепти от 1 до 3 години, и в рамките на тези категории по-нататъшно разделяне на рецепти за закуска, закуски и десятък, обяди и вечери за малки пуфички.
Health Pimp е наистина уникална книга на нашия пазар - по отношение на съдържанието и графиката. За всяка майка, която иска да даде на детето си здравословна храна, разнообразна и разнообразна.

Рецепти и полезни съвети

Книга Здравословни буфери тя крие ценни съвети и отговори на въпроси, които възникват в главата на всяка бъдеща майка преди раждането на бебето. В почти 300-страничната публикация ще намерите, освен рецепти, които идват от кухните на специалистите по хранене, обучители, които също са родители у дома: например Мирка Лубердова, Дениса Липовска, Леа Вршечка или Тина Златош Турнерова. А има и „шпионско наблюдение“ - ценна информация, свързана с рецептата и ползите от съставките, използвани от нашия професионален гарант на книгата RNDr. Д-р Барбара Свиженей.

Книгата предлага ръководство "как да" да ядем заедно цялото семейство. Защото децата не винаги искат да правят това, което правят възрастните им родители. Вариант на рецептата за възрастни може да се намери, отбелязан в полето „нека цялото семейство яде“.

Независимо дали искате да приготвите вкусна супа, неустоимо основно ястие без месо или вкусна закуска за пътуване, всичко ще бъде ясно разделено на отделни категории и в хронологичен ред, сортирано по възрастта на детето.

В уникална готварска книга Здравословни буфери ще намерите:

  • прости препоръки за правилно хранене на бебето;
  • точни инструкции за първите храни;
  • практическа таблица за класификация на храните;
  • обширна теория, написана от специалист по кетъринг за деца с дългогодишен опит - RNDr. Д-р Барбара Свиежену;
  • повече от 100 вкусни рецепти (не само) за деца под 3 години;
  • за семейни ястия също версии за цялото семейство;
  • инструкции за това как трябва да изглежда балансираното меню на детето;
  • отговори на основния въпрос "Колко е достатъчно?"
  • инструкции как постепенно да се въвеждат различни видове храни през първите 2 месеца;
  • кухненски съвети (избор на храна, къде да пазарувате, как да съхранявате, как да обработвате топлинно).