Може би вече го изпитвате сами, може би още не, но вероятно чака всеки от нас. Ако все пак имаме късмет и имаме родители, ще дойде време, когато изведнъж ще разберете, че вашите се променят по някакъв начин.

родители

Че „това вече не е това, което беше“. Понякога отдаваме тези промени на нормалното стареене, рядко виждаме възможен проблем директно зад определени прояви.

С напредване на възрастта?

Всички ние ще остареем по принцип, от раждането. Но в даден момент от живота ни „остаряването“ е пътят към по-доброто. 13-годишно момче ще каже това „Чудесно, когато най-накрая остаря, ще мога да взема шофьорска книжка“. Когато сте на 20, всички над 30 ви се струват безкрайно стари. И за много от нас, отново четиридесет е крайъгълен камък - и не е задължително да е на скоростомера. .

Как остаряваме? Всеки по свой начин и това важи и за онези хора, които са стигнали до официалната кутия, която "По-възрастни". Според СЗО то започва след 60-годишна възраст. Има хора, които приемат предстоящите промени в живота си благородно и въпреки това се опитват да бъдат активни. Но има и хора, чиито промени - които те очакваха - ще затрупат. Преходът от работа към пенсиониране, загуба на партньор, напускане на деца от дома, загуба на сили за ежедневни дейности - всичко това е реалността на старостта. Разбира се, можем да направим известна превенция или предпазни мерки, когато това вече се случи.

Ние децата и нашите застаряващи родители

Свикнали ли сте родителите ви да ви помагат или помагате на собствените си деца? Възможно с финанси, жилища, с осигуряване на нормалното функциониране на домакинството? Като оставим настрана факта, че при толкова чести контакти с баби и дядовци можем да влезем в социологическите проучвания, вероятно е хубаво да можем да разчитаме на баба да сготви вечеря или да изглади прането и дядо да вземе децата от партито, докато излизане в следобедния пик.

Или ти липсват такива баби и дядовци? Защото те живеят на 200 км от вас, защото не са склонни да ви помогнат или защото просто вече нямат капацитета да го направят? Живеем различен живот, различни алтернативи, но това, с което вероятно ще трябва да се справим, тъй като децата на живите ни родители, е тяхната старост, респ. самото стареене.

През последните седмици по някакъв начин срещнах темата за „сандвич жените“ в медиите - жени, които все още имат сравнително малки деца и в същото време трябва да се грижат за остаряващите си родители. Тези публикации обсъждаха какво е това причината за това явление, забавено майчинство, нарастващата възраст на „продължителността на живота“, лошата социална система и почти невъзможността да „оставите стареца си да се полага достойно“. Тъй като частните домове за възрастни хора са непостижимо скъпи, а държавните - срам .

Е, всеки от нас има някаква реалност, а също и някои вътрешни принципи, вярвания за това как нашите родители трябва да „живеят“ и как искаме да бъдем замесени, ние сами можем да участваме. Когато преди сто години в един двор живееха три поколения, това вероятно не беше темата за това къде ще свършат баба или дядо. Беше - вероятно също с възможни затруднения въз основа на старата къща - младата къща, булката - свекърва - някак естествено е, че те не водят възрастни хора никъде на полето .

Какво мога да видя в моя застаряващ родител

Разбира се, всеки от вас би могъл да назове такива основни. Възрастните хора са по-бавни, не мога да ходя толкова много, правя, имат всякакви заболявания, кожните им бръчки, забравят. това вероятно би било толкова много общо определение.

По същество вярно. Но нека се опитаме да го превърнем в промяна. Защото някои признаци на стареене ние като деца, като относително млади хора, можем натъжавам се. Понякога може да подозираме, че възрастните хора ни правят това нарочно. Но не. Тези прояви може просто да сигнализират за по-сериозен проблем.

Възрастните хора могат да бъдат по-раздразнен, ако нарушите техния мир и изтъркани ежедневни песни. Те дори могат да „летят“ върху скандиращите ви деца, защото могат да „откъснат главите си от писъците си“. Не трябва да става въпрос за изискване на дисциплина от тяхна страна, но те просто наистина имат главоболие и знаят, че е трудно да се отървете от болката.

Ще се появи краткосрочни прекъсвания на паметта. Те забравят какво са искали да купят. Те забравят къде са сложили очилата си. Те забравят дали са приемали лекарства или не. При нормални обстоятелства забравянето е физиологично проявление на нормалното стареене. При определени обстоятелства обаче забравянето може да бъде знак започваща деменция. При нормално забравяне човек си спомня къде да сложи очилата за известно време, проява на настъпване на деменция може да бъде, ако загубата на памет е по-честа и човек не може да намери нещото или не си спомня факта.

Възрастните хора могат да започнат губите интерес към обкръжението си, за хобитата, които са имали преди. Активният ви досега старши изведнъж седи по-често, без интерес, не чете, не гледа телевизия, не слуша музика, не се свързва с приятел, не се интересува от случващото се в семейството. Накратко, може да се различава значително от това, с което сте свикнали с този човек през целия си живот. Понякога децата казват, че родителите им са мързеливи и че вече не искат нищо. Поне им помогнете.

Това състояние обаче може да не се дължи на намаляване на физическата и психическа сила, но депресия. Той може да се развие сравнително бързо и такива основни, незабележими прояви включват:

  • Човек казва, че се чувства депресиран или нещастен,
  • Тя изглежда депресирана и често плаче,
  • Тя има промени в настроението, по-лошо настроение сутрин,
  • Той говори по-малко или по-бавно,
  • Човек има нарушения на съня, събужда се рано сутрин.

Това може да са първите сигнали към вас като деца, че нещо не е напълно наред и че можете да се опитате да погледнете на родителя си с други очи. Понякога това не е радостен поглед - тоест не толкова поглед, колкото осъзнаване и признаване на реалността и нейните последици. Но именно този възглед може да улесни следващите стъпки и по този начин цялата операция с вашите стари хора.