Препоръчваме тези подобни продукти
Просото е традиционна съставка, от която се приготвят отлична каша за закуска, солена каша, десерти или отлично агнешко месо. Консумацията на просо доставя на тялото витамини от група В, фибри, минерали под формата на желязо, калий, цинк или магнезий и други полезни хранителни вещества за организма. Благодарение на съдържанието на протеини, веганите и вегетарианците също са търсени. Иглите не трябва да се избягват дори от целиакия или хора с алергия към глутен, тъй като просото е естествена безглутенова и лесно смилаема суровина.
Употреба:
Изплакнете просото и изсипете в тенджера. Налейте вода в съотношение около 1: 2 (за една чаша ягоди има около две чаши вода.) Варете около 12-15 минути. След готвене изцедете излишната вода.
Състав: просо (олющено просо)
Съдържание: 500 гр
Страна на произход: Украйна
Хранителна информация за 100 g:
Енергийна стойност 1474 kJ/348 kcal
Мазнини 1,4 g
от които наситени мастни киселини 0,2 g
Въглехидрати 71 g
от които захари 0,7 g
Протеин 13 g
Сол 0,02 g
Внимание:
Алергени: Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, сусам и ядки.