• Условия за бизнес
  • Контакти
  • За нас
  • Пейка на благодарност и пожелания
  • История
  • Въпросник за удовлетворение
  • Кариера
  • Европейски фондове
  • sk
  • cs
  • бр
  • на
  • ru
  • мн

Профилактика на остеопороза

Остеопорозата често се нарича мълчалив крадец на кости. В началото те може да нямат значителни клинични затруднения. Заболяването обаче може да продължи и първата му проява може да бъде фрактура. Остеопорозата е сериозно цивилизационно заболяване, свързано с болка и риск от фрактури дори след минимално нараняване (особено в областта на прешлените на гръбначния стълб, шийката на бедрената кост, китката). Честотата на заболяването в развитите страни и Словакия се оценява на 8% от населението и все още съществува презумпция за увеличаване на броя на пациентите с това заболяване и броя на фрактурите поради изтъняване на костите със сериозни здравни, социални и икономически въздействия.

Можем да кажем, че остеопорозата е детска болест с възрастови последици. Много е важно да се открият ранните стадии на заболяването (особено чрез денситометрично изследване) и да се предотврати усложнения като остеопорозни фрактури с правилното лечение.

Един от най-важните рискови фактори за недостатъчно формиране на костите в детска възраст и повишена деградация на костите в зряла възраст е ниският прием на калций.

Минерална вода от извора на KÚPEĽOV LÚČKY a.s. съставът му може да бъде посочен като част от превенцията и лечението на остеопороза (особено заедно с витамин D и адекватна физическа активност). Изворът има съдържание на калций от 606 mg/l (препоръчителната дневна доза за възрастен е 800-1200 mg), като същевременно се поддържат препоръчителните съотношения с други елементи (Mg, Mn, Cu, Zn, Sr, F, Se, Na.) . Други минерални води могат да имат неправилно съотношение между калций и фосфор, между калций и магнезий, високо съдържание на натрий. което може да причини повишена екскреция на калций в урината.

Възможно е да се препоръча доза от 0,5 l на ден като част от профилактиката на остеопорозата и количество от 0,5 - 1 литър на ден като част от допълнителното лечение за остеопороза. Освен това, в присъствието на сулфати, тази минерална вода предотвратява запек, който често притеснява пациента, особено с лекарства, съдържащи калций. Той може да потисне гнилостните бактерии и производството на газове в червата, има положителен ефект върху производството на жлъчка и дейността на панкреаса - панкреаса, понижава нивата на холестерола. Свойството на превантивния ефект от образуването на калциево-фосфатни пикочни камъни и други положителни ефекти върху човешкото тяло също са добре дошли.

MUDr. Елена Журишова
експерт гарант за профилактика и лечение на остеопороза в KÚPEĽY LÚČKY a.s.
Ръководител на Центъра по ревматология и рехабилитация Хлоховец, www.rrc.sk

Можете да закупите по време на престоя си книга с CD MUDr. Елена Журишова
„БОЛКИ В ГЪРБА, СТАВИ, КОСТИ А.“, който е предназначен предимно за пациенти.

. болка при ревматоиден артрит
. болка при остеоартрит
. болки в гърба при стерилитет
. болки в гърба при инконтиненция
. болки в гръбначния стълб, ставите, костите при остеопороза.

гръбначния стълб

BOOK + CD в пет глави разглежда сложния въпрос за заболявания на опорно-двигателния апарат:

. болка при ревматоиден артрит
. болка при остеоартрит
. болки в гърба при стерилитет
. болки в гърба при инконтиненция
. болки в гръбначния стълб, ставите, костите при остеопороза.

В допълнение към подробна информация за заболявания на опорно-двигателния апарат, книгата предоставя и съвети за цялостното им лечение, включително специални прегледи и упражнения (малки стави на ръцете, раменете, коленете и ханша - дори след пълна ендопротезиране), принципите на Обратно училище (правила, как трябва да го зареждаме правилно по време на нормални ежедневни дейности) и специални комплекти за упражнения със записан CD (стерилност - според Mojžišová, тазово дъно - Lučky, болки в гърба и остеопороза - според Ďurišová).

Главата за остеопорозата предоставя информация за честотата, диагнозата, нейното цялостно лечение, съдържа подробна разбивка на диетичните мерки и специален набор от упражнения според Ďurišová, който намалява мускулната болка и подобрява костните параметри чрез коригиране на мускулния дисбаланс. Всички тези мерки допринасят за подобряване на стабилността и координацията, които са важна част от предотвратяването на падането.

Публикацията е полезна за всеки, който има болка или иска да я предотврати. Важно е да знаете как да се справите с трудностите си в домашната среда и по този начин да повишите качеството на живота си.

Комплекти упражнения (в книгата и на CD):
стерилност - според Мойсей (модификация)
инконтиненция - комплект упражнения "Lúčky"
остеопороза, болки в гърба - според Ďurišová.

Продажба В РЕЦЕПЦИЯТА "CHOČ"
ал. с наложен платеж: тел/факс: 033 7301 820
sms съобщение: 00412 949 444 444
e-mail: [email protected]

Primárka Ďurišová също редовно представя въпроса за остеопорозата под формата на ЛЕКЦИИ - повече информация за дати www.rrc.sk.

За тези от вас, които в допълнение към грижите за тялото и психическото благополучие искат да направят нещо за вашето здраве, ние сме подготвили престой. Направете нещо, за да предотвратите остеопороза.