Ако детето ви прекарва твърде много време, затваряйки се в интернет, на мобилен телефон или на компютър, вие като родител трябва.

  • Че детето ви все още се мотае в интернет? Е, нека си признаем - не сме по същия начин >>

    • пристрастяване

    Нефокусирано говорене, непрекъснато седене пред компютъра, нервност, пренебрегване на други хобита и минимум истински приятели.

    За децата, пристрастени към компютрите и интернет, реалният свят не изглежда достатъчно привлекателен. Те бягат към своята виртуална реалност, защото се чувстват по-сигурни в нея и не трябва да се изправят срещу неприятната за тях реалност.

    Когато разпознаете първите симптоми при потомството си, трябва да направите бързи и ефективни промени, за да им помогнете да се измъкнат от проблема си.

    Забраната ще помогне при въвеждането

    Ще имате истински късмет, ако успеете да се намесите навреме и да ограничите времето, прекарано на компютъра, дори когато детето не показва повече негативни симптоми.

    Така че ако видите, че едно дете прекарва повече от два часа на ден пред компютъра и е много неохотно да го остави, което освен това винаги свързва с нервни коментари, е време да ги ограничите. Особено, ако не могат да имат други хобита и прекарват цялото си време в игри или онлайн, това става опасно.

    Освен ако не трябва да работят по нещо за училище, те трябва да оставят компютъра и да намерят нещо друго, с което да се забавляват. Трябва да сте много строги и да ги ограничавате прецизно. В противен случай ситуацията само ще се влоши и ще прерасне в сериозна зависимост.

    Планирайте програма за замяна за тях

    Когато обаче децата зависят от компютър, не само те допускат грешката. Тя е преди всичко в нас, родителите. Не успяхме, тъй като не забелязахме как те прекарват времето си и че дълго време те седяха погълнати от виртуалния свят.

    Втората грешка е, че не можахме да измислим програма, която да запълни свободно свободното им време и тъй като не биха скучали, нямаше да намерят такова заместващо забавление. Следователно, когато деактивирате компютъра им, трябва да им намерите ново хоби.

    Те все още са малки, така че не очаквайте, че само те могат да направят такава заповед в живота си.

    Предложете им няколко възможности, опитайте ги с тях и бъдете търпеливи, ако ви отхвърлят от самото начало. Разбираемо е, че ако им вземете нещо, което е било основната цел на живота им дотогава, те няма да намерят нов заместник толкова лесно.

    С течение на времето обаче те ще се успокоят и ще разберат, че на света има много по-приятни неща от това да седиш пред компютъра.

    Направи сделка

    Ако вече имате по-големи деца, трябва да бъдете по-внимателни, но още по-последователни. Тогава заплахите и наказанията, които биха ги вбесили повече, няма да помогнат. Вместо това седнете заедно и напишете договор.

    Съгласете се с график на времето, което прекарват на компютъра, както и с наградата, която ги очаква за подобряване на отношението му към проблема.

    Отнасяйте се към тях като към равноправни партньори и се уверете, че и те ще възприемат ситуацията сериозно.

    Сесии с психолог и в групи

    Вече трябва да лекувате по-сериозни състояния, както и други зависимости. Първо трябва да отидете с дете при психолог, който се занимава точно с този проблем.

    Лекарят ще се заеме със състоянието си първо чрез лични консултации. Съвместните сесии обаче са много по-ефективни, където могат да се срещнат директно с други хора със същия проблем.

    Дебатите им винаги се наблюдават от експерт, който също работи за укрепване на решителността и поддържане на желанието да продължат да се бият и да не попаднат в първоначалния капан.

    В същото време може да помогне на децата да се срещнат с други връстници в подобна ситуация и да се подкрепят взаимно в променящите се нагласи.

    Внимавайте за агресия

    Един от най-трудните етапи на компютърната зависимост е нарастващата агресия. С течение на времето тя може да прерасне във физически атаки, когато си счупят нервите на братя и сестри или съученици.

    Ако изключите компютъра им внезапно и без предупреждение, те могат да ви ударят. По-лошите условия включват не само отхвърлянето на храна и течности, но и часовете, прекарани пред монитора и през нощта.

    В този случай става дума за силна зависимост, която трябва да се лекува в болница.

    Профилактика - не им давайте шанс

    По-лесно е да заложите на превенция, отколкото да разрешите тази трудна ситуация. За да предотвратите пристрастяването на децата, не им давайте шанс да контролират компютъра и интернет.

    Трябва постоянно да им измисляте програма, за да не им омръзне. Запишете ги в някои кръгове, ходете често на разходки и се опитвайте да намерите приятели, които да се срещат и играят на живо, а не чрез виртуална среда.