- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, би ли имало някой тук, който също да се наложи да отслабне до лятото? Мисля, че става по-добре по двойки . бихме създали блог на blog.cz и там щяхме да добавяме публикации до упражненията за хранене и така бихме сравнявали и добавяли публикации:) Мисля, че отслабването по двойки е по-ефективно отколкото когато човек отслабва сам и няма мотивация . Теглото ми е 68 кг Бих искал да отслабна поне на 60 години. Най-големите ми проблеми са бедрата, седалището и бедрата
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Отивам да погледна там:) Знам, че е по-добре, когато се подкрепяме, сигурно ще отида и на 90-ия ден, защото досега не съм чувал нищо лошо за диетата толкова през май, юни I мога да го направя:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
момичета Аз съм приятел в интернет AJULKA отслабваме заедно Опитах вече 90 дни и за 30 дни сложих 6 kg AJULKA, както и WALWRI и HELUS ни се присъединиха протеини, нишесте, въглехидрати и витамини и т.н. времето, когато човек избира храна в рамките на правилата, ми помага, когато пиша с приятели и обменя съвети относно рецепти, така че е по-добре да опитаме сами
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте котки,
Подслушах тук по погрешка. вече имаме такава тема в този форум (Приятели за отслабване). опитайте се да погледнете, работи вече няколко месеца, останахме само шепа. това е наистина голяма подкрепа.
Аз съм беден от 31 януари, 90 дни.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте и ние също правим блог или просто ще пишем тук?:) Радвам се, че ми се обадихте, започнах от днес, ще пробвам тук вече 90 дни, още не сте го опитали?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, бих влязъл в това с вас:) Имам 170 см и тегло 72 кг, звучи ужасно . От Коледа съм свалил 5 килограма и бих искал да сваля още 10 до лятото