- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
приятен ден:) по този начин търся приятел, за да отслабна на моя приятел. за да можем да си помагаме . да се консултираме и подкрепяме. Не търся някой, който иска да гладува, а по-скоро да отслабне с около 15 кг, като промени диетата и физическите си дейности. при двойка става по-добре:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, след тренировка направих вечеря за себе си и майка си, въпреки че тя вече ядеше нещо, но беше гладна тофу със салса и зеленчуци. Чувствам се като faaain, готвя чая и отивам в хаджан
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
R: банан, мандарина
D: 3 мандарини
Относно: пилешка супа, тестени изделия с пиле в стил къри
V: 2 мандарини
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, току-що отидох до магазина днес и имах 50% дял в стридата, така че обядвах и с тархона и спанак, мамо. Утре смятам да направя сирене-ябълков пай, но по здравословен начин, надявам се, че мога. Вечер имам упражнение, наистина не искам да вярвам днес, но ще отида, трябва да се движа, иначе се чудя дали дънките ми са по-свободни: D въпреки че теглото е същото. Днес приятел ме заговори с какао свинско, но аз не казах: D Ще цитирам за малко, имам нова книга: Живот без жито и след това практика, приятна вечер.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Килечко,
Разбира се, баба е по-добра от момчетата, заета, мускулеста, но това гледа на спортна фигура. и или?
Така че мотора не беше, но беше тоалетна, все още не разбирам, че дори парче торта ще ми направи поляна - мога да се обвиня, че не съм се научил, трябва да си рестартирам главата хаха, възхищавам се на ХЕЛУС как се е справяла с цьолиакия. Стискам палци !
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ЛЕПОК Тренирам сам за удоволствие, преди имаше треньор, но сега живея там, понякога дори сам днес бяхме там 4, иначе е толкова старо укрепване, но вече имах предложение от собственика на нов фитнес, че ще ме тренира, че благодаря, не искам да ходя сред мъже и да слушам глупави изпъкналости старият бустер е само за жени и така ми харесва, първо LEPOK ролки и след това мотора о, тези капани за храна, но ние няма да се откажем и да се съпротивим ще се поглезя умерено през Коледа
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Благодаря ти Kilecko, но хей се опитвам, защото без моята помощ майка ми отново би напълняла, аз вече тежа около 15 кг. Въпреки това, дори и днес, когато се срещнахме в магазина, направих преднина вкъщи, така че когато добавим тази вечер, тя няма припадък, но е трудно с нея, защото имам слаб вол, така че все още имам да й каже каква трябва да бъде, не трябва, но така би могла да го направи само ако другите я подкрепят така. И знаете ли, аз също сякаш се държа и след това идва нещо и това е fuc и върви от самото начало, но това е дълъг жизнен път. Отивам да тренирам утре:) Не се страхувайте, със сигурност ще тренирате. Дръж се сааааа. Казвам: Невъзможно е нищо
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Килечко и вие тренирате с треньор или сами. Ходих на фитнес през лятото, но сега не искам да се обличам и да се къпя.
Котки, загубата на тегло е страхотна за вас, така че продължете и задръжте цял ден и вечер ще дойде съсед с торти от сватбата - така че не.
Отивам да направя чай/фет бърнър/и на стак велосипед. Здравей.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
момичета практикувах супееър, чувствам се като у дома си и пия чай, а съпругът ми е тук с мен, печена маска и провокатор на хляб, здравей, но не мога и утре пак ще тренирам, иначе CAREY харесвам вечеря за мама и сами можете да се уверите в хубава връзка, MIMma прекарвате чудесно, че ядете от пети до девети и имате такова тегло, имате добър метаболизъм. Трябва да обърна голямо внимание, за да се радвам да ям и да не напълнявам
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мима, когато съм с приятел, аз също се храня по-зле, но вероятно ще е, че той е свикнал с бала в залата и понякога 3 пъти на ден, когато бих умрял, трябва да имам редовна диета и той е доста свикнал със сладкиши, това, което аз лично малко ме притеснявам, но той е беден за разлика от мен. Иначе с майка ми излязохме от теска и направих и двете вечери, омлет от 2 белтъка и едно цяло яйце, плюс много зеленчуци и коктейл от спелта. Мама само похвали малкото солено, но трябва да свикне, когато иска да отслабне:)