- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
приятен ден:) по този начин търся приятел, за да отслабна на моя приятел. за да можем да си помагаме . да се консултираме и подкрепяме. Не търся някой, който иска да гладува, а по-скоро да отслабне с около 15 кг, като промени диетата и физическите си дейности. при двойка става по-добре:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Пожелавам ви хубава събота сутрин момичета. Спах добре, ще си направя малко у дома и отивам на екскурзия до гората на Партизанска лука., Десети 2 ябълки, настъргани с канела, и обяд малко багета зърнена с куп зеленчуци на скитащи природата. Желая ви приятен уикенд.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте бебета, прибрах се от работа и се чувствам към вас.
Метрачек и аз познаваме Macing, имам добри рецепти, имам дори нейните 2 книги. Аз също започнах с нея преди година. Но трябваше да прекъсвам за 10 дни, защото отидох на операция на коляното. Тогава някак не се върнах при нея, но все още й правя рецепти и до днес. Просто не мога да направя салата от цвекло, кара ме да повръщам и в същото време готвя цвеклото.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Задържам луната тук от 90 дни и сега малко я удрям, но все още я ям оскъдно и вече не се учудвам, че са публикували 2 епизода в книгата, защото хората вече са имали същото хранене, но е чудесно за започване сега, внимавайте да не напълнявате, но мисля за изчистването на почистващото пиле, че не е диета, а толкова прочистване на организма, че може да се провежда само 2 пъти годишно, само за 28 дни Бих променил диетата за прочистване на организма и може би сте отслабнали, опитали сте, някои от вас на работа вече имат добри резултати от жените.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- днешният витаминен ден овладян
- часови разходки също
Очаквам с нетърпение утре, неделя и понеделник,
още един витамин във вторник - приемам го като твърда пич хапка.
Ajulka, всеки път, когато ти казвам витаминния край, че е мой ред и работи, не е толкова лесно (за мен), но е възможно.
Много сила, решителност и просто хубави резултати.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте котки, как сте?
Вчера витаминният ден премина добре без грешки. Имахме такива ананаси вкъщи, трябваше да се покрият. Сладко, добре.
Днес обаче изобщо нямах вкус към пилешкото месо. Сложих пълнозърнест хляб в тостер и го изпекох със сирене в микровълновата. Полях хълм от смесена зеленчукова салата с домашен хайвер.
Е, следобед отново дойде сладкото на чудовището. Вече с нетърпение очаквам вдругиден, когато тортата и шоколадът са разрешени.
Не мога да си представя да ги изключа напълно от диетата. Сигурно затова тази 9-дневна диета ми подхожда напълно.
. Задържам засега и нямаше голямо престъпление:-)) .
Преди да забравя. днес моето момиченце закуси саунд-клоун (вдъхновение от елизаботин.). Беше много щастлива и омагьосана. Напълно беше забравила, че е поискала близалка за закуска. Благодаря за идеята.