Smoothiada 2017

от Хана Моравчикова

На 27 юли 2012 г. статия Smoothie - витаминна бомба беше публикувана на току-що започналия интернет портал vitary.sk, което беше един от най-големите успехи в историята на този вече добре познат уебсайт. Проникнал ли е смути в ежедневието ни оттогава или тече до нас? Подготвяме го правилно или сме избрали грешната посока?

правилно

BioBar вместо аптеки, кафенета и ресторанти

Ако включите в диетата си правилно приготвен смути, направен от качествени съставки, няма да имате нужда от хранителни добавки. Ето защо, вместо да посещавате аптеката, изберете смути в BioBar като предпазна мярка.

  • Ще ви извика ли приятел в кафене? Събудете го, като седнете с елегантна чаша богато смути.
  • Покани ли ви колега на бира или вино в ресторанта? Разбийте го, като ви поканите на смути в бара, където по-късно така или иначе ще можете да изпиете бира или вино, направо с органично качество.
  • Харесват ли децата ви сладки напитки и това ги влече към бързото хранене? Научете ги на правилните хранителни навици от ранна възраст и ги вземете като награда за вкусни смутита, които ще ги очароват с един поглед.
  • Ходите ли на лекции с приятели за кратко седене? Седнете този път с кремообразна плодова напитка, заредена с хранителни вещества, които могат да ви бъдат полезни за взискателно проучване!

Жена, Vitamix и няколко листа от зеле

Историята на зелените смутита не стига далеч. Най-дълбокият му корен расте в кухнята на Виктория Бутенко, известен промоутър на сурова храна и зелени смутита. Именно тази жена започна да подозира през август 2004 г., че човек, дори да яде витарий, не яде достатъчно зелени храни и, което е още по-лошо, не може да смила всички хранителни вещества в тях без подходящ апетит.

Затова тя сложи няколко килови листа и четири белени банана в блендера си, които наля чаша вода. Когато вкуси тази смес от три прости съставки след смесване, тя нямаше представа какво огромно въздействие ще има нейното изобретение върху обществото.

Смутито не е пудинг или десерт за бързо хранене

Днес обаче потребителят трябва да бъде внимателен, защото пазарът е пълен с хиляди възможности. Пастьоризирано смути, смути с мляко, смути със суперхрана, смути със семена, смути с листни зеленчуци, смути с пчелен прашец, с кисело мляко, смути със захар или други подсладители, смути с евтини протеинови прахове, смути с нискокачествен мед и др. Скъп, евтин, най-евтин. Вкусно, по-малко вкусно, отвратително. Здрави, по-малко здрави, нездравословни.

Толкова сме объркани от гамата рецепти, достъпни в интернет, че понякога вече не можем да различим здравословно смути от нездравословно. Освен това често се случва да не приготвим смутито правилно. Лош пасатор, незрели съставки, лоши съставки, грешен избор на листни зеленчуци и много други фактори могат да повлияят на смутито до такава степен, че да не ни хареса и в най-добрия случай ще се принудим да го пием.

Вдъхновете се от професионалисти

Не е нужно да се записвате за курсове или да купувате скъпа литература, защото след като ги опитате, можете да ги прочетете повече от десет пъти. Ако усетите перфектния вкус на правилно приготвен смути, направен от качествени съставки, на езика си, тази напитка несъмнено скоро ще стане част от ежедневието ви.

Качественото смути започва с устройството, в което го правите. Ако не сте сигурни дали инвестицията в качествени миксери ще ви се отплати, отидете в Братислава BioBar Raw Vegan Fusion и опитайте смутито, приготвено във Vitamix. Едва ли можете да повярвате на консистенцията на напитката, която може да създаде качествен пасатор: никакви "косми" от листни зеленчуци, клъстери или парчета несмесен плод.

Въз основа на предложението за различни смути напитки, вие също ще разберете в BioBare кои съставки си пасват, какво си подхожда идеално по отношение на храносмилането и как суперхрани могат да подобрят хранителната или вкусовата стойност на напитката. Освен това ще можете да купувате и приемате съставките, които ви интересуват най-много, така че най-близкото домашно смути да е толкова добро, колкото и в BioBare.

Smoothiada 2017

BioBar в сътрудничество с портала vitary.sk обявява оригиналното състезание за смутиада по случай кръглата пета годишнина от първата ни статия за смутита. Правилата са прости. Отхвърлете смути до BioBar и си направете селфи! Хвърлете го в своя Instagram и не забравяйте да маркирате снимката с хаштага #smoothieada. Локализирайте в BioBar Vitarián и споделете във Facebook.

Всяка седмица, докато не изпием всички смутита по света (до края на лятото), 3-те души с най-добрите селфи смутита по техен избор ще получат за себе си и приятел безплатно. Ние избираме всеки петък!

Кое е най-доброто нещо в цялото състезание? Че всички печелят, защото с всички чаши смути, които имате при нас, получавате бонус за здраве: най-висококачествените хранителни вещества, обработени по възможно най-щадящия процес.

Витарен тип

Ако сте привърженик на зелените смутита, но след години на пиене ще ви трябва ново вдъхновение, опитайте се да бъдете обучени от Виктория Бутенко и нейната книга „Рецепта за зелени смутита“. За нея е, че всеки, който напише своето име и информация за контакт в акаунта си от смутито и го хвърли в контейнера за лотария, се бори в последния тираж на лятната гладиология.

Статията не представлява медицински или други медицински процедури и становища.