Купонът е валиден от 10.12.2012 г. до 19.1.2013 г. в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Дял

Само 2,90 на влизане в йога. Упражнение, което отпуска тялото и ума в приятна обстановка, пълна с релаксираща музика и положителна енергия с 52% отстъпка.

Йога означава + и +. Така че това означава свързване. Йога съчетава различни елементи от упражнения, които се комбинират за създаване на асани и от които взаимодействието на асаните. Практикувайки редовно йога и асани, човек се чувства по-добре, по-здрав, по-красив, по-свободен и по-спокоен. В приятна обстановка с тонове на релаксираща музика в мъглата на успокояващ аромат се създава уникална атмосфера, заредена с положителна енергия от приятна тренировка.

Курсове:

Понеделник
18:00 Пауър йога

Вторник
17:00 Бременна йога
18:00 Уелнес йога

Сряда
17:00 Хата Джога

Четвъртък
17:00 Мощност Óm
18:20 Ин Джога

Неделя
18:00 Power Om

йога

В какво в JOGU

  • Облеклото или облеклото за упражнения по йога трябва да са особено удобни. Не трябва да е плътно или прекалено горещо. В него трябва да се чувствате добре и удобно. Препоръчваме свободни спортни панталони, тениска, чорапи.
  • Не яжте нищо тежко поне час преди тренировка. Ако се чувствате гладни, хапнете малко плодове. Не препоръчваме пиене по време на йога, но със сигурност няма да го забраним. Ако вземете питие със себе си, то е идеално за билков неподсладен чай или вода. Можете да си купите минерална вода на рецепция.

Йога за бременни
Това е пренатално упражнение, което има за цел да хармонизира цялото тяло. Тя се основава на упражнение хатха йога, пригодено за бременни жени, а също така е много подходящо за жени след раждане. Йога носи на бременните жени главно релаксация, но също така и фитнес и баланс. Основата на йога упражненията за бременност са дихателни упражнения и позиции за упражнения - асаните, при които бременната жена трябва да продължи няколко секунди и правилното дишане по време на тях, е много важно.

Уелнес йога
Уелнес йога означава хармония за тяло, ум и душа. С правилните йога позиции ще приведете тялото си в равновесие, ще излекувате гръбначния стълб, мускулите, ще увеличите енергията си. Целта му е йога позиции, при които отпускате ставите, гръбначния стълб, разтягате мускулите на цялото тяло и така освобождавате тялото от напрежение.

Power Joga
Power Yoga за отслабване. Упражнението прави мускулите по-гъвкави, по-тънки. Ще получите по-добро физическо състояние и ще намерите баланс. PJ предлага балансиран подход за поддържане на физическото състояние, подобряване на опорно-двигателния апарат и локомоторната координация. Загубата на тегло ще настъпи видимо през първите два месеца.

Можете да замените талона за кредит по всяко време. Открийте повече