мъжете

Проблемите с простатата засягат много мъже и с увеличаването на възрастта проблемът става все по-често срещан. Жлеза с размер на кестен, разположена под пикочния мехур, представлява риск за здравето и създава значителни трудности в ежедневието.

Падна и животът на партньорката - мъжът мълчи пред половинката си и не се занимава със секс. Повечето се срамуват да посетят уролог и затова тихо рискуват нелекуваното състояние да изпадне в по-сериозно състояние. В същото време по-голям дял от заболявания на простатата представлява доброкачественото й увеличение, което може да бъде доведено до стабилизирано състояние чрез лекарства или хирургическа намеса. Можете също така да намалите риска. Разберете как.

Значението на простатата за живота на мъжа

Простатата, иначе простатната жлеза, произвежда фино млечна течност, която е част от еякулата. Той влияе върху потентността и плодовитостта на мъжа, тъй като улеснява транспортирането на сперматозоиди и увеличава шанса за оплождане на яйцеклетката. Известната „капка любов“ не е нищо друго освен секрет от простатата. Местоположението му влияе върху потока на урината - освобождава или предотвратява потока му.

Нашият съвет за интересно събитие: Marco Rajt & Band

Кога настъпва разширяването?

Това е свързано главно с идните години, естественото намаляване на нивата на тестостерон в организма или развиващото се хронично възпаление. Има три възможни причини за увеличаване на простатата:

  • възпаление - което засяга предимно по-младите мъже
  • доброкачествено увеличение (доброкачествена хиперплазия на простатата) - най-често при мъжете на около петдесет години
  • рак

В последния случай статистиката е много тъжна - след рак на белия дроб, това е вторият най-често срещан вид при мъжете и третата най-честа причина за смърт, която е засегната от злокачествено заболяване.

Ограничения на ежедневието

Общият знаменател е често желание, периодично уриниране и слаб ток, или невъзможност за спиране на тока. Тези проблеми се появяват през деня и също така правят нощния сън неудобен. Такова изпразване на пикочния мехур е риск инфекциите да проникнат в цялата система и да се образуват пикочни камъни. Подутата и раздразнена простата значително влошава качеството на сексуалния живот. Или мъжът не е в състояние да поддържа еякулацията, не контролира тялото си и е забавен в рамките на минута, или има проблеми със забавена еякулация, или кулминира „суха“ - еякулатът попада в пикочния мехур и излиза през уретрата при следващото уриниране .

5 начина за намаляване на риска

  • Простатата работи по-добре при мъже с редовен секс. Резултатите от обширно проучване в Харвард потвърдиха, че честотата на еякулация поне 5 пъти седмично може да намали риска от рак на простатата с 36%. Няма значение дали е акт с партньор или мастурбация. Мъжете, които са били по-сексуално активни през живота си, ще поддържат здравето на гениталиите и пикочните пътища по-дълго.
  • Ако вече изпитвате симптоми на уголемена простата, избягвайте дразнене без еякулация. Тогава натискът върху уретрата се увеличава.
  • Опитайте се да ограничите алкохола, кофеина и никотина. Вашата диета трябва да е богата на плодове и зеленчуци (особено на червени и зелени плодове) и питейния режим достатъчен, предвид вашето тегло (20-40 мл течности на 1 кг телесно тегло).
  • Редовното и интензивно упражнение може да защити простатата ви. Изследователите търсят връзка от много години и мнозина са съгласни, че активният живот подобрява не само цялостното здраве, но и здравето на простатата. Правете колоездене, бягане, плуване 5 пъти седмично или включвайте поне час занимания в леглото с партньора си.
  • Не се страхувайте да говорите за трудностите си, докато не стане късно. Ако имате мъж в семейството, който е развил рак на простатата, при първа трудност потърсете лекар. В крайна сметка - мъжете на възраст над 50 години имат право на профилактичен преглед на простатата веднъж на 3 години. Ако имате заболяване в семейството си, имате право на преглед от 40-годишна възраст.

Имате ли опит със заболявания на простатата? Напишете ги на други читатели в дискусията под статията.