Витамин D подпомага усвояването и нормалното оползотворяване на калция и фосфора, помага да се поддържат правилните нива на калций в кръвта.
На склад повече от 5 броя
MÖLLER´S Omega 3 Lemon 250 ml + Omega 3 Apple 250 ml ПОДАРЪК ...
Рибеното масло с витамини D, E, A допринася за нормалната функция на вашата имунна система и за поддържане на здрави кости, зъби.
PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 100 таблетки Хранителна добавка
Добавката съдържа витамини, минерали и стандартизиран екстракт от G115 женшен в подкрепа на енергия и жизненост.
На склад повече от 5 броя
PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 30 таблетки Хранителна добавка
Добавката съдържа витамини, минерали и стандартизиран екстракт от G115 женшен в подкрепа на енергия и жизненост.
На склад повече от 5 броя
Препарати с витамин D - подробно описание
Защо витамин D е необходим за нашето тяло? Като цяло този витамин е необходим особено при изграждането и минерализацията на костите и зъбите. Той също така насърчава усвояването на калций и фосфор в червата. Използва се и при зарастване на фрактури.
Какви са източниците на витамин D?
Витамин D, за разлика от повечето други витамини, се създава в тялото. Витаминът се произвежда в организма чрез действието на ултравиолетовите лъчи от слънчевата светлина. Така че можем просто да кажем, че печелим витамин от слънцето. Нашето тяло може да получи до 80% от необходимата дневна доза витамин D от слънцето.
Витамин D се съдържа и в храните. Между витаминни източници включват риба (напр. сьомга, риба тон, сардини), черен дроб, яйца, мляко.
Недостиг на витамин D
Недостигът на витамин D се среща главно при хора, които нямат достатъчен достъп до слънчева светлина (напр. Дългосрочно болни хора), а също и при хора, които не се интересуват от разнообразна диета. Ако нямаме достатъчно витамин D, тялото не може да абсорбира толкова много калций от храната и започва да го приема от костите, откъдето пътува до кръвта, за да покрие липсващото количество. Това състояние след това води до загуба на костна маса, настъпва деминерализация на костите. Ако приемате калций върху костите си, трябва да приемате и витамин D.
Недостигът на витамин D може да доведе до повишен риск от остеопороза или отслабени кости.
Ако искате да сте сигурни, че приемате достатъчно витамин D и нямате богата диета за този витамин, добавете го по други начини. Решението са хранителни добавки. Нашият MojaLekáreň.sk ви предлага много продукти, съдържащи витамин D. Можете да го закупите в течна форма или под формата на таблетки и капсули.