Прегряването и топлинният удар е заболяване, което се появява главно в райони с по-високи температури и може да бъде предотвратено.
Прегряването се случва, когато тялото не се охлажда достатъчно за екстремни външни условия или за повишено производство на топлина в тялото. Ако автоматичното поддържане на телесната температура не успее, се създава топлина.
Топлинният удар е придружен от отказ на важни органи и мозъчно увреждане. Топлинната топлина се разделя на усилие (при млади здрави хора в резултат на изключително повишено или продължително физическо натоварване) или класическо (по-често при възрастни и болни хора, или хора, изложени на високи външни температури).
Метод на произход
Прегряването се случва, когато тялото генерира или получава повече топлина, отколкото е в състояние да пренесе в околната среда. В началната фаза тялото се опитва да премести кръвта от централните части на тялото към кожата. С течение на времето термичната регулация се проваля, топлината спира да се отстранява от центъра, температурата се повишава и топлината изгаря.
Топлопредаването в околната среда се осъществява по 4 начина:
Доминиращите методи за топлинни загуби от тялото в топла среда са радиацията (загуби от електромагнитни вълни. При температури на въздуха под телесната температура това е около 65 процента от загубите) и изпаряване (топлинни загуби, причинени от изпаряване на потта от повърхността на тялото, около 30 процента от загубите). При 35 ° C радиацията спира и единственият останал начин е изпарението. По време на тренировка е обичайно потта да достигне 1 - 2 л/ч, но при 100 процента относителна влажност изпарението също спира и тялото губи последния си шанс за охлаждане. В този момент автоматичното поддържане на топлинния баланс от тялото се отменя и започва прегряването. Прегряването на тялото води до намаляване на притока на кръв към мозъка, сърцето, белите дробове и бъбреците.
Течен баланс
Опитайте се да изчислите баланса на течността по следния модел:
изходяща течност: 1 - 1,5 л чрез уриниране, 0,75 л чрез дишане (под формата на водна пара, дори ако те са невидими през лятото), 0,75 л чрез изпотяване в гънките на кожата дори без видимо изпотяване, т.е. j. общо 2,5 - 3 л. Ако се потим силно по лицето и тялото, загубата на вода може да бъде повече от 5 литра за 24 часа.
прием на течности: сутрешен чай 0,3 л, супа за обяд 0,3 л, две кафета през деня 0,4 л, при "суха" диета е около 0,5 л вода - общо 1,5 литра. Минималният прием на вода трябва да бъде два литра на ден, освен ако не се случи нещо извънредно (без повишено физическо натоварване и температура, температура на въздуха до 22 ° C, без диария и повръщане). Бирата, виното, черният чай и кафето не са включени в приема на течности, тъй като алкохолът, чаят и кофеинът от чай и кафе имат диуретичен ефект и така разходът на течности може да е по-голям от приема им (въпреки че може да изглежда невероятно след пет бири).
Поява, заболеваемост
В средния климатичен пояс се очакват около 2 - 20 смъртни случая на 1 милион жители, смъртността от топлинен удар е 10 - 70 процента, с по-висока честота, ако лечението се забави с повече от 2 часа. Засяга както жените, така и мъжете. Възрастните хора и новородените са по-склонни. Новородените и кърмачетата нямат развити механизми за терморегулация, при по-възрастните хора има свързани заболявания, употреба на наркотици, забавена терморегулация и по-слаб социален произход.