Чревният грип се разпространява от човек на човек чрез контакт или чрез заразена вода или храна. Най-ефективният начин за предотвратяване на развитието на чревен грип е често да си миете ръцете, да готвите старателно храната и да избягвате хората, които изглеждат болни.

чревен грип

Чревен или стомашен грип

Този грип няма нищо общо с грипния вирус, който причинява класическия грип. Това е инфекция на храносмилателната система, която причинява повръщане, диария, спазми и гадене. Стомашно-чревният грип се развива, когато инфекциозен организъм, като ротавирус, навлезе в храносмилателната система, причинявайки възпаление и подуване в храносмилателния тракт. Това състояние обикновено причинява тежка диария, която може да доведе до дехидратация.

Дезинфекцирайте всичко наоколо

Най-ефективният начин да намалите шансовете си за заразяване е често да си миете ръцете, за да предотвратите заразяване с храни и напитки, които не изглеждат подходящи за поглъщане. Необходимо е да дезинфекцираме твърди повърхности, които обикновено докосваме, като дръжки на вратите и дъски. Ако имате стомашен грип, избягвайте обществени места и не ходете сред хората.

Витамин С е често срещана витаминна добавка, която се използва заради своите антиоксидантни свойства. Антиоксидантите помагат за премахването на свободните радикали от кръвта. Свободните радикали са деформирани клетки, които могат да доведат до рак, сърдечни заболявания и артрит. Витамин С е традиционно лекарство за лечение и профилактика на настинки, но витамин С не намалява риска от развитие на чревен грип.

Ако имате чревен грип и приемате големи дози витамин С, можете да удължите или влошите диарията си. Витамин С е разтворим във вода, което означава, че независимо от консумацията, ненужните количества ще бъдат елиминирани от тялото. Разхлабените изпражнения са често срещан страничен ефект на свръхконсумацията на витамин С.