възраст

Свързани теми

Не само възрастните хора или проблемите с високо кръвно налягане заплашват хората, заразени с новия коронавирус. Има и друг съществен рисков фактор.

Експертите посочват, че твърдението, че децата практически нямат болест на COVID-19, не се прилага. „Определено има много повече заразени деца, отколкото си мислим. Ние просто не ги тестваме “, казва професор Андрю Полард, специалист по детска инфекциология и имунология в Оксфордския университет. Той предупреждава това много деца имат вирус SARS-CoV-2, но симптомите на заболяването са много незабележими или дори не. Тези деца обаче са бомба със закъснител за своите възрастни роднини, особено бабите и дядовците. Ето защо дори на пръв поглед здрави внуци определено не трябва да общуват със старейшините си.

Затлъстяването е заплашителен фактор

Възможните усложнения на COVID-19 също се увеличават с възрастта. Юношите вече са значително по-изложени на риск от по-малките деца. И въпреки че най-сериозните усложнения са при хора над 60-годишна възраст, експертите подозират, че освен диабет, високо кръвно налягане и сърдечни проблеми, рискът от смърт може да бъде значително увеличен, не само при възрастните хора. Това сочат статистически данни от САЩ, където е в град Ню Орлиънс когато се изчислява на популация, до 7 пъти по-висока смъртност на коронавирус като в Ню Йорк и до 10 пъти по-висок от този в Сиатъл. Според лекарите това е свързано с по-висок процент на затлъстяване в Ню Орлиънс. В британски болници до 63% от пациентите с коронавирус са с наднормено тегло в отделенията за интензивно лечение.

Сред жертвите са тийнейджъри

Според статистиката на СЗО преди няколко дни от 30 000 жертви на новия коронавирус в Европа 95% от хората на възраст над 60 години. Повече от половината от тях са били на възраст над 80 години. Ръководителят на СЗО в Европа Ханс Клуге каза, че четирима от петима жертви са имали поне едно хронично заболяване, особено със сърце, високо кръвно налягане или диабет. От друга страна, също са известни случаи на хора над 100, които са се възстановили и обратно няколко деца жертви, като 12-годишно момиче от Белгия или 13-годишно момче от Лондон.

Две пандемии в едно

„По този начин в света има друга пандемия от дълго време - глобална пандемия от затлъстяване и диабет тип 2, две хронични метаболитни неинфекциозни заболявания. Поради паралелното им възникване и тясната връзка, смело можем да ги наречем "неразделни близнаци", което доведе до създаването на общото им име "диабеза", казва MUDr. Д-р Fábryová Ľubomíra, президент на Словашката асоциация за затлъстяване.

Въз основа на наличните данни и модели, наблюдавани при други вирусни инфекции, те са рискови фактори за наднормено тегло/затлъстяване/диабет за лош ход и по-тежки последици при пациенти, заразени с COVID-19. Дори наскоро публикувани данни от Обединеното кралство сочат факта, че повече от две трети от хората с критично тежко протичане на коронавирусна инфекция са с наднормено тегло (наднормено тегло, затлъстяване). Последният опит от Италия потвърждава, че 99% от смъртните случаи са при пациенти със съпътстващи заболявания, свързани със затлъстяването - захарен диабет тип 2, артериална хипертония, рак.

Публикуваните данни показват, че повечето критично болни пациенти са били на възраст 60-64 години и "само" с наднормено тегло (затлъстяване). По-младата възраст, доброто физическо състояние и адекватното телесно тегло намаляват шансовете за критично сериозно протичане на инфекцията.

Най-добрата ваксина е дисциплината

„По време на епидемия всеки трябва да бъде защитен възможно най-много. Строгата дисциплина във всички области се прилага двойно повече за хората със затлъстяване/диабет. Най-високата възможна социална изолация, последователното и правилно носене на защитни воали, задълбочената хигиена и дезинфекция на ръцете и предметите - са необходима мярка за всички хора със затлъстяване и диабет, независимо от възрастта. Затлъстелите лица и диабетиците принадлежат към повишена рискова група, застрашена от критично сериозния ход на инфекцията с COVID-19, дори преди да навършат 65-годишна възраст “, посочва доцент MUDr. Д-р Питър Минарик вицепрезидент на SOA.

Здравословното и калорично хранене и прясната храна са двойно важни по време на епидемията. Изобилие от зеленчуци и плодове, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки и растителни семена, които са богати източници на фибри, витамини, минерали и други биологично активни вещества, предотвратяват допълнително наддаване на тегло и укрепват имунитета. От животинските храни рибата и млечните продукти с ниско съдържание на мазнини са особено подходящи. Следователно тези храни трябва да бъдат естествена част от ежедневното меню на всеки. Това е особено важно по време на ограничен достъп до храна, заплаха от недостиг на храна и произтичащата от това непропорционална покупка на прекомерни запаси от трайни преработени храни, много от които са прекомерно богати на мазнини, захари, енергия и сол.

„Важен компонент за поддържане на добро физическо и психическо състояние и поддържане на имунитета са ежедневните обилни движения и упражнения“, припомня доцент MUDr. Д-р Барбара Укропцова. професионален поръчител на Центъра за физическа активност на САС. По време на ограничени социални контакти обаче можете да тренирате и у дома: независимо дали в собствената си градина, на балкона, терасата или поне с отворен прозорец.

Световната асоциация за затлъстяване (WOF) и Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) призоваха правителствата по целия свят да включат в своите краткосрочни и дългосрочни стратегии за наблюдение и намаляване на риска от COVID-19 с оглед на повишеният риск от наднормено тегло и затлъстяване. "Особено за диабетиците е важно да бъдат много наясно, да спазват гореспоменатите диетични и диетични мерки, да правят измервания на кръвната захар възможно най-често., се стремят към добра компенсация на болестта, редовно използване на предписано лечение ", уточнява MUDr. Д-р Фабрьова Любомира специалист по диабетология, метаболитни нарушения и хранене.

Ще намерите много интересни статии не само за коронавируса в априлския брой на списание Health. Сега в продажба!