Вероятно никой в ​​областта на здравеопазването няма много митове и начини за себе си, както в храненето. Но най-важното е, че неувяхващите съображения на различните видове лечители се възползват от гладуването. Жертви на лошо управление на този метод са куп хора и той дискредитира глада, което е метод за изцеление на тялото.

ограничения

Гладуването като метод на лечение

Наскоро методът на гладуване или ограничаване на калориите (RTD) е във фокуса на лекарите, поради по-честата му поява при пациенти с няколко сериозни заболявания, понякога в комбинация с наднормено тегло. Лечението на тези пациенти изисква назначаването на голям брой лекарства, които понякога са свързани с усложнения, включително алергични реакции и резистентност към медикаментозно лечение.

Постенето е чудесен начин за оздравяване едновременно върху много органи и системи, както и възстановява метаболизма, имунната система, подобрява цялостното състояние.

Фазата на гладуването

Гладуването може да продължи 10 до 30 дни в зависимост от състоянието на пациента. Има три нива на глад.

  • Първият етап на глад - преход към вътрешно захранване (2 до 4 дни). Първоначално тялото реагира на глад, безпокойство и възбуда, постоянен глад, главоболие и т.н. Тези дни той отслабваше с 1-2 кг телесно тегло на ден.
  • Втората фаза на гладуване - фазата на преструктуриране. В този момент чувството на глад е задъхано, обложен език. Това се дължи на повишаване на киселинността в кръвта, което се увеличава до 7-9 дни на гладно, образувайки пик на ацидоза (киселина). Важно е да се лекува този пик, но изтощените пациенти трябва да се избягват.
  • Третият етап - фазата на адаптация към глада (първите 15-20 дни след пиковата ацидоза) в тези условия киселинността на кръвта намалява, подобрява здравето и настроението, загубата на тегло е 0, 2-0, 5 кг на ден. В този момент няма телесни структури, които да се променят, защото консумацията на енергия се дължи на запасите от мазнини.

Приблизително 20 дни на гладно (ако е трудно да се определи) е вторият пик на ацидоза, подобен на първия, но по-слабо изразен (знак, че всички резерви на изчерпване). Основната характеристика - чувството за глад Психология и физиология на глада - две страни на една и съща монета Какво трябва да бъде сигнал за спиране на гладуването.

Краят на тази фаза се определя от броя на свойствата:

  • появата на повишен апетит;
  • Плака за почистване на език;
  • намаляване на секрета на клизма;
  • непрекъснато подобряване на съществуващите заболявания;
  • поява на нежна кожа и състояние на кожата.

Появата на тези симптоми съответства на компонент за отслабване от 13-17% от оригинала.

Последвалите гладувания вече не носят щети по тялото. Само лекар може да види прехода от една фаза към друга и веднага да отмени гладуването.

Етапи на възстановителния период след гладуване

Има и три. Първият етап - незабележимо (латентно) обновяване на изразходваните вътрешни ресурси (2-3 дни). На този етап той казва, че малка разбивка увеличава апетита. Насищането настъпва много бързо и скоро се появява глад. Освен това има повишен апетит, който е често срещан в рамките на 5-7 дни.

Вторият етап - чувството за ситост вече е решило, 3-4 часа, повишен апетит, пациентите започват да наддават, нормални редовни изпражнения, по-добро настроение и благосъстояние, е смелост.

Третата фаза - фаза на нормализиране (3-4 месеца). Апетитът се превръща в умерено, стабилно настроение. Налице е пълно възстановяване на всички телесни функции.

Показания за гладуване

  • степен I-II хипертония;
  • кардиопсихоневроза с високо нормално кръвно налягане, или;
  • коронарна болест на сърцето Сърдечно заболяване - симптоми на сърдечно заболяване;
  • хроничен бронхит, бронхиална астма;
  • хроничен гастрит с намалена секреция;
  • хроничен (без камъни в жлъчката) жлъчен мехур Холецистит - наследствеността играе роля? и панкреатит;
  • ставни заболявания;
  • резистентност към лекарствена терапия;
  • кожни алергии;
  • невроза, хранителни и лекарствени алергии.

Противопоказания за употребата на гладно

  • декларирано поднормено тегло (15%);
  • злокачествено заболяване;
  • туберкулоза;
  • кръвни заболявания;
  • диабет;
  • повишена функция на щитовидната жлеза;
  • сърдечен ритъм и насоки;
  • състояние след миокарден инфаркт;
  • сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност;
  • хроничен хепатит и чернодробна цироза;
  • тромбофлебит.

  • коронарна болест на сърцето;
  • ниско кръвно налягане;
  • камъни в жлъчката и бъбреците;
  • язва на стомаха и дванадесетопръстника;
  • ДНК;
  • бременност;
  • детство и старост.

Не забравяйте! Пост - нож с две остриета и всичко зависи от това кои ръце е. Ако отслабнете под лекарско наблюдение в болница или санаториум, това със сигурност ще бъде от полза, сякаш под въздействието на вашите собствени статии от интернет (списания), това може да доведе до необратими метаболитни нарушения и дори смърт.