Последната актуализация се състоя на 15 ноември 2018 г. Редактиран от Диетичния център ЦЕНТЪР на Словакия

опит

Инфекциозна мононуклеоза, наричан още като целувка болест, е едно от засягащите заболявания с вирусен произход черен дроб. Болестта се причинява от херпесни вируси на Epstein-Barr и засяга предимно юноши и млади възрастни. Чернодробната диета е един от стълбовете на успешното лечение.

Съдържание на статията

  1. Общ преглед
  2. Произход на болестта
  3. Диетично лечение
  4. Чернодробна диета
  5. Забранени храни
  6. Разрешени храни
  7. Накрая
[st_icon_box background = '# ffffff' opacity = '0,1' border_color = '# ddff00' icon = 'info' icon_color = '# 11ff00' icon_bg = '# deff05' icon_position = 'icon-top' icon_spin = 'yes']

Кратък преглед

    необходимо е в случай на мононуклеоза не е необходимо да се консумира алкохол изборът на храна трябва да съответства на здравословна диета, тъй като при болен човек е необходимо да се осигури достатъчно снабдяване с минерали и витамини

Целувка болест?

Често се казва, че мононуклеозата е болест на целувките. Причината това е така, че заразеното лице предава вируса чрез слюнка. Проявата на инфекцията до голяма степен зависи от имунната система на организма. Ако тялото ви има силна имунна система или тялото не се чувства стресирано или не сте в пълно нервно напрежение, може да се случи да имате заболяване не избухва. Статистиката показва, че от Само 100 души, изложени на вируса EB, се заразяват с 5.

Речи

Проявите на мононуклеоза са много незабележими. Проявява се като умора, изтощение, главоболие, втрисане, изпотяване, мускулни болки и треска. Хората често игнорират първоначалните симптоми, обикновено ги приемат в резултат на бързане, бързане, безсъние или мислене, че са настинка. Началният стадий на това вирусно заболяване може да продължи само няколко дни или до две или три седмици. Това силно влияе на възрастта на човека и, както вече споменахме, сила на имунната система.

U при деца болестта продължава само няколко дни, при възрастни две до три седмици. Впоследствие се появяват типични симптоми на заболяването, включително треска при възрастни и висока температура при деца, тонзилит с гнойни бели покрития по сливиците. и подути лимфни възли, което кара пациента да има набит глас и освен това да затруднява дишането.

Пациентът е заразен с мононуклеоза неприятно парене в гърлото, непоносима болка при поглъщане и размахване на сухо до напукани устни. В допълнение към подуването на лимфните възли под долната челюст и на шията, ние можем да усетим и уголемените възли в подмишницата или слабините. Придружаващ признак на заболяването също може да бъде неприятен натиск под дясното ребро, какво може уголемяването на черния дроб. Те също могат да се подуят клепачи и жълтеникаво бяло на очите. При малка част от заразената популация мононуклеозата също се проявява като хепатит, но може да прилича и на коремен тиф без значителна ангина. Въз основа на широкия спектър от възможни прояви е ясно, че ранното откриване на инфекциозна мононуклеоза не е лесно.

Лечение на мононуклеоза - диетата на черния дроб е въведена

Времето на лечение за мононуклеоза е около 6 месеца. Острото лечение се състои в легнало положение и почивка. Някои лекари казват, че е препоръчително да се придържате към него в ранните стадии на заболяването 24 часа бързо, който се състои само от пиене на вода или пиене на пресен зеленчуков или плодов сок или основа и ментов чай. В миналото лечението освен почивка в леглото се състоеше и от спазване на строги, т.нар. диета на черния дроб. Днес диетата с черния дроб вече не е строго правило, но с нея можете значително да помогнете на тялото. Също така ще бъде достатъчно, ако следвате общоприетите принципи на здравословното хранене, което се основава на адекватния прием на всички основни хранителни вещества.

Чернодробна диета

След острата фаза на заболяването, която е свързана с анорексия, Като правило се сервира диета с оптимално количество от всички хранителни вещества с достатъчно количество мазнини. Въпреки това, въпреки това неограничение, е необходимо да се следват определени принципи, които включват забрани и заповеди.

Забрани и заповеди

Той е на първо място в категорията на забраните алкохол под всякаква форма, най-малко един месец след лабораторните изследвания. Алкохолът причинява прекомерно метаболитно натоварване на черния дроб и е подобно на отрова силно токсичен. Експертите го съветват да го изключи напълно след поне половин година след острото протичане на заболяването.

Други изисквания могат да бъдат обобщени в команди. Важно е да се обърне внимание на качеството на диетата. Необходимо е да се отговори на изискванията на здравословното хранене. Изборът на сервирани ястия и тяхната корекция трябва да съответстват на диета, която спасява тялото на пациента. Необходимо е да се вземе предвид, че възпалението е възникнало не само в черния дроб, но и в други органи (сливици и др.). Поради това се препоръчва редовното разпределяне на храната и през деня да се яде, освен 3 основни хранения, и по-леки десети.

Подходящи хранителни съставки

В допълнение към редовното разпределение на храната, нейният състав също е важен и диетата на черния дроб ще служи за тази цел. Те са представени в разумен, не прекомерен размер мазнини под формата на ненаситени мастни киселини, които трябва да съставляват около 1/3 от енергийния прием на общото количество приети мастни киселини. Това означава, че например при енергийна стойност от около 9000 kJ (около 2150 kcal) максимумът би бил 79 г мазнини на ден. От това 1/3 ще представлява ненаситени мазнини и 2/3 наситени мазнини, което на практика е масло. Следователно можем да изчислим, че при това количество мазнините трябва да са повече от 50 g на ден. Да не забравяме, че именно в маслата се откриват важни вещества, те имат положителен ефект върху имунната система, чернодробната функция, мозъка и много други органи.

Видът е много тясно свързан с мазнините протеин. По-специално децата и младите хора нямат непоносимост към мляко, т.е. не страдат от непоносимост към мляко и млечни продукти, така че някои млечни продукти трябва да се приемат. Протеинът може да бъде погълнат и чрез месо, но не от мазнини, най-добре е бяло месо = пилета, пуйки и непушена риба също са подходящи.

Поради факта, че някои пациенти могат да имат известно време с проблеми с жлъчния мехур след инфекциозна жълтеница и мононуклеоза, е подходящо не яжте пържени, както и печени или мазни храни. Продължителността на диетичните ограничения зависи от поносимостта на тези храни. Преминаването към нормална диета става постепенно и отнема 2-3 месеца.

Термичната обработка на храната е свързана с подправянето й чрез подправки. Важно е да се отбележи, че в първия стадий на заболяването не е препоръчително храната да се подправя прекомерно, използвайте чили и люти чушки. Ароматизираме храната само с риган, босилек, розмарин и подобни подправки.

Плодове и зеленчуци

Едно от най-важните изисквания на чернодробната диета е да се осигури достатъчно витамини и минерали в естествената им форма, чийто източник е зеленчуци и плодове. Витамините и минералите в тази форма са от съществено значение за регенерацията на тялото. Въпреки това, т.нар зеленчуково и плодово разнообразие, т.е. да се консумират различни зеленчуци и плодове, защото яденето само на един вид плодове е недостатъчно за регенерация. Възрастен човек получава до ¾ кг плодове и зеленчуци, не в една порция на ден, а в общо 4 до 5 дози. Това означава, че в диетата с черния дроб ядем зеленчуци при всяко основно хранене, ядем плодове в десетото, дори след вечеря.

Колкото и да са важни зеленчуците и плодовете, също така е важно да се пият натурални, за предпочитане пресни плодови сокове (мъст, натурални сокове, плодови сокове), но също така и плодови чайове, които са по-малко ефективни, но във всеки случай по-изгодни от пиенето на малина и газирани напитки.

Чернодробната диета забранява консумацията на следните храни:

Напитки:

  • кафе,
  • алкохол, включително бира,
  • неразредени плодови сокове,
  • TANG, Vitacit и други подобни концентрати,
  • напитки, съдържащи въглероден диоксид (газирани с мехурчета),

Зеленчуци - подпухнали или ароматни:

  • лук, чесън,
  • боб, грах, леща,
  • зелен пипер,
  • зеле, зеле, карфиол,
  • репички,
  • краставици,
  • kaleráb,
  • кисели зеленчуци,

Плодове (защото съдържат малки несмилаеми зърна):

  • ягоди,
  • цариградско грозде,
  • грозде,
  • касис,
  • доматена ябълка,
  • къпини,
  • малини,
  • пъпеш,
  • дати,
  • смокини,

Други храни, съдържащи малки несмилаеми части:

  • ядки,
  • кокосов орех,
  • мак,
  • мюсли и корнфлейкс,
  • кисело месо,
  • тлъсто гъше месо,
  • тлъсто (грубо) патешко месо,
  • мазна дивеч (сурово месо),
  • пушени колбаси,
  • пушени колбаси,
  • сардини,
  • хайвер,
  • очите,
  • пушена риба,

Сладкиши:

Сладкиши, лакомства:

  • бита сметана,
  • какао,
  • кремове,
  • шоколад,
  • гумени мечета,

Подправки, сосове:

  • пикантни храни,
  • пипер,
  • люта чушка,
  • Маги,
  • соев сос,
  • горчица,
  • кетчуп,

Други забранени храни:

  • пържени храни,
  • Вредни храни,
  • мазни и пикантни сирена,
  • консерви (месо, пастет, намазки),
  • пушена храна,
  • трудно смилаеми ястия,
  • подути храни,
  • гъби,
  • яйца - жълтък,
  • храни, съдържащи консерванти и оцветители

Ефективен KetoMIX

KetoMIX е форма на диета, която включва предварително приготвени ястия, които ще направляват метаболизма ви до състояние на кетоза. Това състояние ще причини агресивно изгаряне на мазнините.

При този тип диета няма риск от йо-йо ефект, докато се храните чрез пълно меню, включващо коктейли, супи, омлети и т.н. + не е нужно да се притеснявате за приготвянето на такива ястия.

  • Коктейли, супи, омлети, каши + аромати
  • безплатен практически шейкър
  • пълно ръководство, рецепти и менюта

Можете да изберете кетъринг индивидуална програма. Едно хранене струва само 1,4 евро. Средната програма включва хранене за 4 седмици, през което можете последователно и постепенно да отслабвате до 10кг.

Диетата се приготвя от специалисти с наднормено тегло с цел намаляване на теглото. При продължителна употреба (2 месеца) можете надеждно да загубите повече от 15 кг. Колко искате да изпуснете кг от теб зависи.

Списък на подходящи храни за чернодробна диета

Напитки:

  • ненаситени минерали,
  • плодови сокове,
  • черен чай,
  • плодов чай,
  • бира, но само безалкохолно,

Плодове, които трябва да са узрели и обелени:

Зеленчуци:

  • домашни птици,
  • телешко постно,
  • телешко,
  • постно свинско месо,
  • непушена риба,

Прикачени файлове:

  • тестени изделия,
  • кнедли, но само безквасни,
  • ориз,
  • картофи,
  • картофено пюре,

Сладкиши, лакомства:

  • сладкиши от пандишпан,
  • пудинги,
  • пудинги,
  • сладолед,

Млечни продукти:

  • кисело мляко,
  • нискомаслени или нискомаслени сирена,
  • нискомаслени кисели млека,

Подправки:

  • дафинов лист,
  • червен сладък пипер,
  • копър,
  • Магданоз,
  • босилек,
  • раска,

Яйца, но само бели.

Накрая

Нека обобщим. Този тип черен дроб или спестяваща диета не е начин за отслабване, а начин за отслабване коригирайте диетата, за специфични чернодробни проблеми. Мононуклеозата не е единственото обстоятелство, при което се въвежда диета на черния дроб, напр. в културизма бодибилдърите са склонни да използват различни забранени вещества, които силно увреждат здравето им и особено черния дроб, а при започване на чернодробна диета не само черният дроб и здравето могат да бъдат спасени, но и живота.

Тъй като обаче съдържа повече ограничения и забрани, не се препоръчва да се съобразявате с хора, които имат недостиг на желязо, протеини или други витамини и хранителни вещества, например. Дори хора със слаба воля не трябва да влизат, защото не би трябвало да издържат и това може ненужно да ги демотивира. Има и други, по-подходящи и по-малко взискателни диети, които можете да опитате, когато става въпрос за намаляване на теглото.

Чернодробна диета - имате ли опит с нея? Споделете ги с нас в коментарите и помогнете за създаването на ценен форум за други потребители.