gb, 16 април 2020 г. в 11:07
За да може тялото да се противопостави на болести и вируси, то се нуждае от нашата помощ. Имунитетът се засилва от правилната диета, някои суровини са чудотворни воини. Запознайте се и се насладете на добра храна като джинджифил, чесън, кисело зеле, цвекло, куркума.
Картофени палачинки с кисело зеле, макарони с лимон и авокадо, задушени стриди с моркови върху куркума и майорана, салата от кремообразно цвекло с орехи или печен броколи и други рецепти можете да намерите в статията на www.varecha.sk.
Рецепта за печен броколи
Ще имаш нужда:
малки броколи
125 г извара
2 до 3 супени лъжици заквасена сметана
сол
счукан черен пипер
необработен зехтин
Приближаване:
Броколи на рози, посолете, залейте с масло и печете при 200 ° C за около 20 минути. Оставете да се охлади. Добавете сметана и извара. Посолете на вкус, подправете със, поръсете със зехтин. Сервирайте с хляб и зеленчуци.