Имате ли проблем с честото чупене на ноктите? Изглеждат ли ви по-малко твърди, по-крехки ли са и изобщо не изглеждат здрави? Чупливите нокти са не само козметичен или естетически проблем, но в повечето случаи те отразяват цялостното вътрешно състояние на организма.
Проблемът с чупливостта може да възникне както на ръцете, така и на краката, като обикновено започва незабелязано и много хора смятат крехкостта за изключителен недостатък в красотата. Вярно е обаче обратното, статистиката показва например, че чупливи нокти се срещат при почти всеки пети човек. Затова ще разгледаме колко чупливи са ноктите и какво им помага.
Какво представляват чупливите нокти, как възникват и какви са техните симптоми
Крехките нокти засягат не само жените, но и мъжете и този проблем може да се определи като състояние, при което крехкостта им се увеличава, структурата отслабва и ноктите се цепят, обелват или чупят, както на ноктите на ръцете, така и на краката.
Крехкостта или чупливостта на ноктите в известен смисъл е генетична, но обстоятелствата, които се случват по време на живота, имат много по-голямо влияние. Чупливите и чупливи нокти до голяма степен отразяват хигиената и качеството на грижата за тях, начина на живот и начин на живот, състоянието на имунната система или хормоналния баланс. Чупливите нокти при децата изискват повишено внимание.
Virde Kaštanfit
- Ефект върху кръвоносните съдове и вените
- Поддръжка на кожата, косата и ноктите
Еквивалентност
Общ цинк
- Насърчаване на имунитета и защитата на клетките
- Влияние върху мускулно-скелетната, нервната и покривната системи
- Въздействие върху репродуктивното здраве
GS Eladen PREMIUM
- Ефекти върху косата
- Ефект върху кожата и тена
- Ефекти върху ноктите
Комплект Phyteneo Methionine
Други симптоми и признаци, свързани с този проблем, включват:
- настъпват първите промени в цвета, могат да се появят или локализирани петна, или общи промени в цвета, най-често потъмняване или пожълтяване
- втората промяна обикновено е промяна в дебелината на ноктите, най-често тяхното изтъняване, но може да се получи и удебеляване, което е свързано с промяна в структурата или дори промени в растежа
- повърхностните промени също трябва да бъдат наблюдавани, за да се види дали ноктите са внезапно прекалено гладки или твърде грапави, този симптом може да се появи заедно с обезцветяване
- обърнете внимание на нокътното легло и кожата около ноктите, като потъмняването, изсветляването или структурата му, може да разкаже много за гъбични и други заболявания
СЪЩО ГЛЕДАЙТЕ КОЖАТА И КОСАТА
В много случаи състоянието на ноктите може да бъде свързано и с косата или кожата. Това е особено вярно, ако този проблем се дължи на обща липса на хранителни вещества, необходими за всички споменати видове тъкани, независимо дали кератин или колаген, което също засяга костите.
Причини и кога се образуват чупливи нокти
Крехкостта и чупливостта на ноктите могат да имат няколко причини. Някои са само временни, като неправилна грижа или липса на хранителни вещества, други сочат към по-сериозни заболявания на тялото или може да се дължи на външни влияния.
Ето 5-те най-често срещани категории фактори зад чупенето на ноктите:
Липса на хранителни вещества: Един от най-често срещаните фактори с отрицателно въздействие върху крехкостта и здравината на ноктите е липсата им на хранене. Това се състои главно в липсата на минералите цинк, калций и желязо, но също така и в липсата на витамини от група В и витамин С.
Влияние на други заболявания: В много случаи ноктите отразяват и цялостното здраве на тялото. Нарушената им сила и по-висока крехкост могат да означават проблеми с имунитета, щитовидната жлеза, кръвообращението, бъбреците или храносмилателната система.
Външни фактори: Влошаване на здравината на ноктите също се случва в резултат на някои външни влияния. Например, често използване на козметика за нокти или прекомерно излагане на ноктите поради лошо време, перилни препарати или вода.
Ефект на лекарствата: Влошаването на състоянието на ноктите също може да бъде резултат от употребата на някои видове лекарства, особено ако те са лекарства с рецепта или с по-силен ефект в организма. Тази категория включва например някои антибиотици или лекарства за химиотерапия.
Неправилна грижа: Неправилната грижа за ноктите трябва да бъде включена сред факторите с отрицателен ефект. Това е особено вярно, ако не режете ноктите си редовно, не се грижите за състоянието на кожата около тях или не използвате козметика, която да ги поддържа.
Решаване на чупливи нокти у дома
Ако искате да подобрите състоянието и здравината на ноктите в домашната среда и без лекар, можете да използвате комбинация от някои режимни мерки заедно с прилагането на готови препарати, предназначени за нокти, или дори за коса и кожа.
Най-добрите и доказани начини за тяхното укрепване включват:
Промени в менюто
За да подобрите храненето на ноктите, е необходимо да направите промени в диетата на първо място. Включете повече ядки, плодове, зеленчуци, бобови растения, млечни продукти и риба. Витамините А, В, С, D и Е и минералите калций, цинк, желязо и селен са ключови.
Укрепване на имунитета и цялостното здраве
Състоянието на ноктите е свързано най-вече със състоянието на имунната система и цялостното здраве на организма, така че можете да повлияете на тяхната сила или крехкост чрез тези влияния. Опитайте се да намалите алкохола, тютюнопушенето и стреса, които влошават имунитета и жизнеността на организма.
Ограничение на отрицателните външни фактори
Отрицателните външни фактори също трябва да бъдат сведени до минимум. Това са предимно използването на ръкавици при работа с почистващи препарати, ограничаването на накисването на ръце във вода, използването на ръкавици в студа или ограничаването на козметика за нокти.
Домашни процедури за нокти
За да поддържате директно ноктите си отвън, можете да подготвите и домашни процедури, в които ще накиснете ноктите си. Това може да бъде лечение с арганово масло с лимон, лечение със зелен чай, лечение с яйчен жълтък и мляко или лечение с бадемово масло.
Готови препарати, продукти и лекарства
Комбиниране на домашни мерки с готови препарати за нокти. Това могат да бъдат различни козметични продукти, противогъбични прахове, хранителни добавки с витамини и минерали или дори лекарства без рецепта, които действат върху тяхната крехкост, укрепване и здравословно състояние.
СИМПТОМИ, КОГАТО ПОСЕТИТЕ ЛЕКАР
Не всички проблеми с крехкостта и чупливостта на ноктите могат да бъдат решени само у дома, понякога е необходимо да посетите експерт. Това е особено вярно, ако има забележима промяна в цвета, дебелината или формата, кървене, болка, подуване или отделяне на ноктите от кожата.
Хранителни добавки и препарати за чупливи нокти
Можете да посегнете към различни свободно достъпни продукти, които да поддържат здравословното състояние и здравината на ноктите ви. Те са под формата на различни кремове, балсами, регенериращи гелове, масла, балсами или хранителни добавки.
По отношение на фокуса на тези препарати и продукти, така че:
На ваше разположение са или продукти за общо укрепване и хранене на ноктите, или също и за специфични проблеми с тях, като гъбички, чупливост или подкрепа за растежа.
Що се отнася до най-големите им положителни страни и предимства, те включват:
- наличност свободно, не е нужно да посещавате лекар и да имате рецепта
- избор на няколко форми, независимо дали са външни или вътрешни
- възможност за дългосрочна, както и превантивна употреба
Някои препарати са под формата на орални таблетки и съдържат витамини или минерали, предназначени за по-добро подхранване на ноктите, косата и кожата, докато други се основават на състав, специално предназначен за укрепване на ноктите, предотвратяване на тяхното разделяне и подобряване на ноктите, външния вид и структурата. Мнозина също помагат на нокътното легло като цяло.
Лекове за чупливи нокти
Лекарствените продукти за чупливи нокти са лекарства без рецепта и без рецепта, които могат да бъдат под формата на орални таблетки или специални серуми, лечения за нокти, гелове и други продукти за външно и директно приложение.
Предлагат се следните видове и видове:
Някои лекарства са създадени специално за подхранване и укрепване на ноктите, докато други работят специално срещу специфични проблеми, като различни инфекции.
За разлика от хранителните добавки, лекарствата имат следните свойства:
- съставът е по-концентриран и по този начин ефектите са по-видими
- използването е възможно за конкретен проблем, не само като цяло
- периодът на употреба е ограничен във времето и доста по-кратък
Дори в този случай най-често се използват естествени съставки и вещества с естествен ефект, особено когато става въпрос за различни витамини, минерали или аминокиселини, като L-метионин или аминобензоена киселина. Някои лекарства също имат билков характер и използват екстракти и екстракти от билки, за да подпомогнат растежа и здравината на ноктите.
Селезин АСЕ КОМПЛЕКС
- Ефектът на ноктите, косата и кожата и тяхното здравословно състояние
- Защита на клетките от оксидативен стрес
- Ефекти върху имунитета и имунитета
Biosyl plus
- Ефекти върху косата и ноктите
- Ефекти върху кожата и кожата
- По-висока жизненост и по-ниска умора
Кандибене
- Ефекти върху гъбични и кандидозни кожни заболявания
- Ефекти върху гениталните проблеми
- Въздействие върху инфекции и проблеми с ноктите
Канеспор
- Дерматофити, дрожди, гъби и патогенни гъби
- Фунгицидни ефекти
- Противовъзпалителни ефекти
Превалиран
- Ефекти срещу косопад
- Подкрепа за коса
- Ефект върху ноктите
Как и къде да купя хранителни добавки, препарати и лекарства за чупливи нокти
Независимо дали искате да закупите козметични продукти за увеличаване здравината на ноктите, добавки за по-доброто им хранене или лекарства със специфичен ефект срещу счупване и други подобни, можете да намерите най-широкото предложение в аптеките, както в камък, така и онлайн.
Най-голямото предимство на покупката в онлайн аптеки е повече удобство, но също така:
- скорост, можете да направите поръчка за няколко минути
- просто плащане, независимо дали с наложен платеж или безкасово предварително
- възможност за сравнение на всички продукти на едно място
- спестявания, цените са видимо по-ниски в онлайн аптеките, отколкото в каменните
Можете да използвате всички споменати предимства най-много при пазаруване в по-големите и по-известни онлайн аптеки, като [аптеки]. Тези аптеки предлагат най-добрия асортимент на склад, най-бързата доставка и най-добрите условия или параметри на поръчката.
Това ще се отрази например във възможността за бърза поръчка без регистрация, доставка в рамките на 24 или 48 часа, безкасово плащане с кредитна карта или в по-голям избор от услуги за доставка. Явното предимство на пазаруването в доказани онлайн аптеки е гъвкавостта, защото можете да направите поръчка спокойно дори и чрез мобилен телефон.
- O е добре, какво помага и как да действаме при запушени кръвоносни съдове Това са най-добрите съвети
- Относно болки в стомаха Няколко харесвания какво помага, какво да ядем и кое е полезно за него
- O помага при афти в устата и на езика, какви са съветите на баба и какво е добре да не правите преди
- O причинява загуба на коса, какво помага и какво е добре да се използва при мъже и жени
- O е добре и това, което помага за почистване на кръвоносните съдове Това са най-добрите храни и билки