Медицина или мит?
Много пъти ни се налагаше да чуваме от разтревожени баби и родители, че се простуждаме, докато седим на студения под. Но вярно ли е това изобщо? И защо пикочните мехури стават по-често студени при жените, отколкото при мъжете?
„Просто не сядайте на студения под, ще получите възпаление на пикочния мехур“ - единият или другият трябва да е чувал подобно предупреждение по-често от грижовни родители или приятели. Те имат студен пикочен мехур. Има известна истина към този мит?
Всъщност съществува нарастващ риск пикочният мехур да се охлади от студа в областта на таза, казва Волфганг Бюман от Професионалната асоциация на германските уролози. Причината: студът в корема намалява притока на кръв в долната част на корема и това причинява локален неуспех на имунитета. Така че някой, който седи дълго време на студен под, трябва поне да е правилно облечен. „Баба беше права - топлото бельо е добра превенция - не непременно еротично, но полезно“, казва Бюман.
Циститът обикновено се причинява от чревни бактерии
Бягането след плуване в мокри плувки насърчава възпалението на пикочния мехур. Бикини или бански извън водата се охлаждат от вятъра. Поради тази причина и тъй като влажният климат осигурява добра среда за размножаване на микробите, бактериите, отговорни за болестта, имат лесна работа. Повечето възпаления на пикочния мехур, професионално известни като цистит, се причиняват от бактерии Escherichia coli - чревни бактерии, които се транспортират в посока на уретрата по време на почистване на изпражненията. Тези бактерии обикновено живеят в храносмилателната система, откъдето попадат в пикочните пътища и се размножават допълнително в пикочния мехур.
Жените са по-уязвими от мъжете
В същото време жените са много по-уязвими от цистит, отколкото мъжете. В това отношение жените са в неравностойно положение от по-късата уретра, казва урологът Бюман. Уретрата на мъжете е дълга около 20 до 25 см, докато женската е само около четири сантиметра. Освен това има физическа близост на ректума до устието на уретрата.
Половият акт също е фактор, който може да причини възпаление на пикочния мехур при жените, тъй като вагиналните бактерии могат да бъдат транспортирани в уретрата по време на секс.
Препоръчваме следните превантивни мерки за жени:
- пийте поне 8-10 чаши вода на ден, за да увеличите потока през пикочните пътища и да измиете по-добре бактериите
- преди полов акт уринирайте и изпийте чаша вода. Ако уринирате в рамките на един час след полов акт, всички бактерии ще се отмият от пикочните пътища
- спазвайте внимателно хигиената. Избършете изпражненията отпред назад, за да предотвратите разпространението на бактерии към уретрата
- Винаги изсушавайте отвора на уретрата. Носете памучно бельо, не носете тесни и тесни панталони или други тесни дрехи.
- не използвайте вагинални дезодоранти или пяна за баня, парфюмирани сапуни и други дразнещи тоалетни принадлежности
- Безопасният секс предпазва от хламидиална инфекция (една от най-честите полово предавани болести) и други полово предавани болести, които често са причина за инфекции на пикочните пътища.
Изгарянето и честото „задължително“ може да означава заболяване
Симптомите на възпаление на пикочния мехур са, наред с други неща, парене при уриниране и чести „задължителни“. Кръвта в урината също може да бъде симптом. Ако смятате, че сте хванали възпаление на пикочния мехур, трябва да посегнете към бутилка с топла вода, ако е възможно и да поддържате корема си топъл. Ако проблемът продължава и след един до два дни, трябва да посетите лекар. Всеки, който иска да поддържа риска от цистит възможно най-малък, трябва да пие много вода или билков чай. Тъй като честото уриниране, всички микроби се измиват от пикочния мехур.
Заключение
„Митът“ за болестите на пикочния мехур и студения под е верен. Следвайте съветите по-горе!
Витарен тип
Подобно на други заболявания, възпалението на пикочния мехур засяга вашата диета. Не трябва да ядете храни, които насърчават възпалението. Те включват предимно захар, млечни продукти, пшенично брашно и продукти от тях.
Статията не представлява медицински или други медицински процедури и становища.