пресни

Смокините са богати на витамини.

Можете да ядете сушени или пресни смокини без никаква подготовка. Не чакайте дълго да ги консумирате или обработвате, тъй като те ще ви издържат два до три дни в хладилника. Можете да приготвите вкусен компот и конфитюр от пресни смокини, а те също могат да се използват за приготвяне на сосове или салати.

Комбинацията от смокини с ядки и бадеми е наистина вкусна. Някога гърците и египтяните са правили вино от плодове смокини, а в Индия консумират млади храстови листа като зеленчуци. Опитайте да добавите сушени смокини към кисело мляко, извара, салати и овесени ядки.

Топ рецепта смокиня

Можете също така да приготвите вкусна каша от сушените смокини у дома. Нарежете около 250 грама смокини на половинки и ги оставете да киснат в съд за ром за 12 часа. След това ги извадете, оставете ги да се отцедят и накиснете в разтопения горещ шоколад. След втвърдяването сте завършили страхотни шоколадови бонбони, пълни със смокини.