Отслабване »Подкрепете този сайт

Актуализирано на 12 март 2018 г.: Помогна ли ви информацията, която открихте на този сайт? Подкрепете работата му. Има много начини за подкрепа.

Ако този сайт ви харесва, той ще ви помогне, ако го поддържате.

Вижте как можете да го направите:

Споделете статията, която ви интересува

Ако харесвате нещо на този сайт, споделете го.

  • Споменете го във вашия блог или уебсайт.
  • В дискусионни форуми.
  • В социалните мрежи като Facebook.

Споделянето на статии ще помогне на други хора да намерят този сайт. Това е основната цел на моя уебсайт - да помогне на колкото се може повече хора. Така че споделянето и уеб връзките ще поддържат мрежата без финансиране.

Купете една от моите книги

Голяма част от информацията, която публикувах на този сайт, също е в книгите. Намерението ми е да помогна за отслабване, като мотивирам всички, които се интересуват. Не всеки може да си позволи да си купи книга. Затова предоставям всички препоръки безплатно на този уебсайт.

този сайт

Издадох го като книга и защото чете по-добре на хартия. Можете да го дадете на някой по-късно.

Ако искате, можете да си купите една от моите книги. Ще се радвам. Те могат да бъдат закупени на моя уебсайт www.mirovesely.sk.

Може да се интересувате от този пакет книги.

Сътрудничество

Тъй като освен че пиша статии за отслабване, трябва да се издържам и с нещо, можете да видите какви услуги предоставям. Може би вие или вашите познати ще имате нужда от помощ и сътрудничеството ще бъде от взаимна полза. Можете да намерите повече на уебсайта miro-vesely.sk - в момента най-много се радвам на създаването на видео и предлагам заснемане и постпродукция като услуга за клиенти. Запознат съм с уеб дизайна и интернет маркетинга.

Номер на сметка

Ако някой реши за финансова подкрепа, номерът на сметката е SK4211000000002610193603 - Ще се радвам, ако ми оставите контакт, за да мога да ви благодаря. Ако харесвате фактурата, пишете ми на [email protected] - самото плащане е анонимно.

Ако статията ви е харесала,
и бихте искали да подкрепите автора и този сайт, можете.
Споделете тази статия или купете една от книгите на Мира Весели.
Щракнете тук, за да изберете.

Миро Весели

За автора на статията: Здравословно хранене и отслабване Работя от 2004 г. Издадох няколко книги за отслабването. Последното се нарича Меню за отслабване и съдържа цялата необходима информация за загуба на тегло, от която читателят се нуждае, за да постигне резултати. За тези, които не искат да закупят книгата, ето този уебсайт. Намерете информация тук безплатно. В статии и книги черпя знания от клиничното затлъстяване, препоръки на СЗО. Постоянно се консултирам с лекари и физиотерапевти и затова трябва да бъде безопасно да следвате възрастен и здрав, само затлъстял човек. Преди да отслабнете обаче, препоръчително е винаги да се консултирате с Вашия лекар.

5 отговора

Мирко, благодаря ти, много хубаво. Удивително е, че в днешното време на т. Нар. Социопати ще те намериш, което определено реши много мен и много други. Решавам характера си от десетилетия, но само с такава информация сега тя отслабна бавно с помощта на ендокринолог, с нейните усилия, но след това се отпуснах и отново съм с наднормено тегло с недисциплина към себе си. Но сега с помощта на курса ви обещавам ... Благодаря ви много, Ще продължа да чета.

Благодарим ви за вдъхновяващите и здравословни мнения. Имам книга. Късмет!

Този сайт ми помогна много, никой друг не може да го сравнява в тази област. Мога да си представя колко време и енергия са необходими за създаването и поддържането му. Оценявам го много високо, не на последно място, защото в него няма граматически грешки, което е рядкост.
Вече съм пенсионер, на 70 години съм, напуснах бизнеса за шест години. Изпращам ви поне 100 евро за поддръжка на сайта.
Нещо друго, което може да не принадлежи тук и с което вероятно няма да се съгласите. Преди три години имах нужда да отслабна, но главно, за да "прочистя" тялото си. Поръчах 40-дневна гладна стачка, твърда, просто чиста вода. Успях да изтърпя, прочистването на тялото беше перфектно. Просто приличах на затворник в концентрационен лагер. Напоследък кръвното ми налягане се е повишило малко над нормата, затова искам да го повторя. Имам 8 дни зад гърба си и се надявам кръвното ми да се коригира, за да мога да продължа да живея без никакви лекарства.
Желая ви много успехи.
Mojmír

Благодаря, Mojmír, наистина го оценявам. Що се отнася до гладната стачка, факт е, че може да не сме напълно съгласни по този въпрос. По-специално тези по-продължителни гладувания трябва да бъдат проверени от компетентен лекар. Въпреки това, освен ефектите, които гладният мъж очаква, може да се появи и имунно разстройство. Фактът, че човек изнемощява, също може да бъде проблем, тъй като освен мазнините няма и активната телесна маса - мускулна, костна. Поради тези причини съм склонен да приемам по-малко драстични подходи. Фактът, че обаче мисля, че това не означава, че всеки трябва да следва това, което пиша:-) Ясно е, че кръвното налягане може да се контролира чрез диета. Просто спрете да осолявате и тя намалява. Но е добре да потърсим защо се качи горе. След 8-дневна гладна стачка той трябва да не работи. Ако не, препоръчвам консултация с кардиолог. Още веднъж благодаря за хубавата оценка на работата ми, оценявам я.

Добър ден. Вашата статия ми помогна много за една година, отслабнах с 37 кг ... благодаря.