Кой не би обичал Рафаел? Тези вкусни топчета съчетават вкусния вкус на кокос, мляко и бадеми. Какво ще кажете да се отдадете на нещо подобно - но с много повече протеини и по-малко мазнини? Подготвили сме пристъп на кокосови топчета, на които можете да се отдадете дори по време на отслабване.
Подходящите кокосови топчета имат минимум мазнини и максимум протеини
Изварата е питателна, нискокалорична храна. След като го консумирате, дълго време ще се чувствате сити. Това се дължи на големия дял на протеини, намиращи се в изварата. Ще откриете и голямо количество витамини, минерали и други здравословни вещества.
Кокосът подпомага имунната система, храносмилането и помага за понижаване на високия холестерол. Заедно с други съставки те образуват перфектна и вкусна рецепта.
Можете също така да добавите капка кокосово масло за по-изразен вкус. И - точно между нас - знаете ли, че можете да го използвате различно от просто готвене? Не пропускайте тази статия, където обсъдихме 10 полезни начина да я използвате извън кухнята.
Хранителни стойности на 1 порция:
Енергия: 303 kcal
Въглехидрати: 11 грама
Протеин: 29 грама
Мазнини: 14 грама
Диетични фибри: 4 грама
Автор на рецепта: Мартина Струхачкова
- Фитнес гу; забрана на ky s; ном и тофу; и приятна изненада; Фитлавия
- Дрина, която се е отървала и носи положителни резултати Но Bootcamp! Топ съвети за дома
- Снимки - загуба на тегло и резултати - стр
- DICUNO 25 mg филмирани таблетки tbl flm 30x25mg - В наличност
- Снимки - загуба на тегло и резултати - стр