Ако сте бъдещ баща, трябва да имате предвид, че решението за дете е семейно събитие. Можете да помогнете на жена си при раждане и грижи за деца. В същото време ще направите свои собствени промени, които са също толкова предизвикателни, колкото тези на жена ви. Въпреки че ролята ви в продължение на девет месеца беше съвсем различна от тази на майка ви, вие също преминахте през промените. Понякога вероятно сте развълнувани и изпълнявате очакванията, а други притеснени, съсипани, може би уморени от чакането на датата ви на раждане. В много трудни моменти от бременността на жена ви или партньора, като безкрайна умора до сутрешно гадене, вие несъмнено сте били емоционална подкрепа като баща или партньор.
Ако придружавате жена си за преглед преди раждането, трябва да изясните каква роля ще играе бащата в родилната зала. Накарайте ги да отговорят на всички ваши въпроси за това какво ще се случи и да разберат как можете да бъдете максималната подкрепа за вашата съпруга (лекари и болничен персонал). Ако е възможно, трябва да вземете отпуск за няколко дни или седмици, ако бебето пристигне по-рано. Осъзнайте, че вие като баща ще играете много активна роля в живота на вашето бебе - не само в първите дни след раждането, но и до края на живота си.
Изчакването и всички неудобства на бременността изглеждат леки, когато бебето вече е тук. Най-накрая е тук и вие се срещате с този нов човек, който беше толкова близък и толкова загадъчен през тези месеци. Както видяхте, има много приготовления за раждането и времето след него, което вие като баща можете да направите, преди да започне нова фаза от живота с вашето бебе. Пътят ви към родителска роля в крайна сметка се определя от начина, по който се подготвяте психически и емоционално за нея - а не от цвета на детската стая или стила на спалното легло, който сте избрали. Само вие знаете как реагирате на стреса и промяната. Опитайте се да се подготвите за предстоящото бащинство възможно най-приятно. Някои бащи или родители намират подкрепа в груповата помощ, други предпочитат медитация, рисуване или писане.
Подготовката за раждане като баща може да бъде по-трудна за някои бъдещи бащи, отколкото за други, особено ако сте спонтанен човек от този, който планира всичко предварително. Подготовката е важна, защото води до повече увереност. Вашето бебе се нуждае от много увереност, преди да започне да излиза. По този начин ще имате нужда и от доверие за първите стъпки на родителството.