рецепти

Подаграта е относително често срещана диагноза, която попада в групата на артритни заболявания. Прочетете съвети как да се борите ефективно с него, както и пет рецепти за напитки, които да ви помогнат да се отървете от кристалите на пикочната киселина.

Подобно на повечето артритни заболявания, подаграта засяга ставите, особено тези в крака. Проявява се с пулсираща болка, докато засегнатата става се подува и е чувствителна на допир. В зависимост от стадия на заболяването, възпалението може да изчезне в рамките на няколко часа или да продължи няколко дни.

Прочетете: Домашни сокове, които ще ви облекчат от болката

На, съответно. подагру, кауза повишени нива на пикочна киселина в кръвта, който се оформя на малки кристали. След това те се установяват в ставите (най-често в краката) и причиняват силна болка.

По време на атаката

Опитайте се да обездвижите засегнатата част на тялото и да я поставите в повдигнато положение. Ако можете да се справите, приложете пакет с лед върху болезненото място.

Лечението или някои домашни рецепти ще донесат облекчение на вашите симптоми.

Напитка с оцет

Сурови материали: лъжица ябълков оцет, вода

Процедура за приготвяне и дозиране: Смесете качествен ябълков оцет в чаша вода и пийте два до три пъти на ден.

Джинджифилова напитка

Сурови материали: джинджифил на прах, куркума на прах, вода

Процедура за приготвяне и дозиране: Смесете половин чаена лъжичка джинджифил на прах и половин чаена лъжичка куркума с вода. Пийте тази смес поне два пъти на ден.

Друга алтернатива е да ядете суров джинджифил или да пиете класически чай с лимон. Можете също така да направите паста от джинджифил на прах (смесен във вода), която се нанася директно върху засегнатата става.

Лимонада

Сурови материали: сок от един лимон, сода за хляб, вода

Процедура за приготвяне и дозиране: Смесете лимонов сок с чаена лъжичка сода в чаша вода. Пийте поне два пъти на ден. Втората алтернатива е да пиете обикновена лимонада.

Напитка сода за хляб

Сурови материали: чаена лъжичка сода за хляб, вода

Процедура за приготвяне и дозиране: Смесете сода в чаша вода и пийте тази смес поне три пъти на ден в продължение на две седмици. Но определено не надвишавайте броя на четири чаши на ден.

Сок на дъното

Сурови материали: 2 стръка целина, 1 краставица, джинджифил, лимон

Процедура за приготвяне и дозиране: Нарежете целина, краставица и джинджифил на малки кубчета и сложете в сокоизстисквачка или блендер. Разбъркайте до гладка смес или добавете вода, за да получите течен сок. Добавете лимонов сок на вкус. Трябва да пиете този сок поне два пъти на ден.

Ако имате подагра, опитайте се да я консумирате по-често череши. Много хора приписват лечебната сила на този плод. Чувствайте се свободни да ги ядете сурови, консервирани или в концентрирана форма.

Прочетете: Артрит: Как да го лекувате естествено

Препоръчваме ви да обърнете внимание кръвно налягане, по-високите стойности допринасят за увеличаване на пикочната киселина в кръвта. Също така трябва да помислите за пристъпи на подагра консумация на алкохол и отново се изключва от менюто Вредни храни а вътрешности.