начин

Да бъдеш майка е едно от най-красивите неща, които могат да се случат на жената, но в същото време адски трудно. Отпускът по майчинство е свързан със специален свят, който майката или харесва, или просто страда. Жената обикновено е на разположение на детето 24 часа в денонощието и седем дни в седмицата. Грижата за дете наистина може да го отнеме. Особено първите седмици са най-трудни, докато майката се помири с детето и отговорностите около него, ще отнеме известно време. Едва по-късно той ще се възстанови малко и ще започне да се радва на майчинството. Казва се, че това обикновено се случва едва половин година след раждането. Но как да го постигнете по-рано и да се насладите на моменти с малко създание?

Обадете се на някой за помощ

Не се страхувайте да помолите близките си за помощ. Съпруг, майка, приятел, дори свекърва. Дори няколко минути, когато няма да отговаряте за бебето, то ще инжектира енергия във вените ви. Или ги помолете да се грижат за домакинството, което също отнема енергията ви. Мама определено ще се радва да ви помогне с готвенето и да се погрижи за закупуването на храна. Не се опитвайте да бъдете перфектни, все пак не сте машина. Всяка помощ ще ви бъде полезна.

Приемете факта, че през първите седмици ще бъде трудно

Не планирайте почивка за уикенда или други събития с приятели. Дори няма да знаете как, но бебето ви ще ви занимава дълги часове, както пише родителите.com. Всичко, което трябва да направите за това време, е да отидете от кухнята до хола. По-добре е да се съобразите с факта, че началото ще бъде трудно, отколкото да бъдете неприятно изненадани, че нямате планове.

Направете почивка

Използвайте времето, когато клонът спи за вашата почивка. Детето отнема много енергия, отпуснете се с него, за да можете лесно да се справите с други клопки, които ви очакват през деня.

Намерете нови приятели

Имате уникалната възможност да се срещнете с други майки и деца и да създадете нови приятелства. Раждането на бебе не означава, че социалният ви живот е в развалини. Напротив, започва. Можете да отидете в родилен център или просто да се разходите с количка в парка, където ще срещнете и други жени, с които ще намерите общ език. Попр. можете да предпочетете различни дискусионни форуми в Интернет, където те споделят своя опит с майчинството или съвети от други майки.

Улеснете всичко, което можете

Ще се учудите колко забавни могат да бъдат някои ежедневни дейности. Направете готвенето забавно занимание. Вместо да пазите трохите си и да бягате от тенджерата с цирей в ръка, включете го. Сложете го на линия, оставете го да ви последва и вие имате свое собствено кулинарно шоу. Готвенето веднага ще бъде по-забавно. Или когато ще перете неща, които стоят в кошницата ви за пране. Седнете клона пред пералнята. Няма да повярвате колко е интересен. Въртящият се барабан в пералнята се възприема като телевизор. Той ще погледне учудено пералнята и междувременно ще можете да изтичате до тоалетната или да изпиете кафе. Бъдете изобретателни.

Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.