plogging

Дял

Винаги сме изумени от новите неща, които откриваме. Независимо дали става дума за билки, които са полезни за нашето здраве, нискокалорични ястия, съвети за нашето здраве или нови упражнения, които се опитваме да практикуваме, всички те имат нещо общо. Но сте чували за новия стил на бягане, наречен PLOGGING?

Може да се каже, че това отново е някакво американско изобретение, което ще бъде истински обитател на нашето тяло. И знаете ли какво? Да! Но освен да вземете тялото си и да направите нещо полезно за себе си, това упражнение ще направи и нещо за обкръжението ви.

Plogging като нов вид спорт с найлонова торбичка

Същността на plogging се крие в изпълнението. Да, бягането, което всички много обичаме, защото е безплатно и ни помага да загубим излишни килограми, може да направи нещо добро за заобикалящата ни среда. Основата е да бягате навън, за предпочитане в гората и с найлонова торбичка в ръка.

Plogging е гореща тенденция тази година, през която ще изградите състоянието си с найлонова торбичка. Спортът идва от Швеция и светкавично се разпространява по света. Същността на plogging, нова фитнес тенденция, е почистването на гората по време на бягане. Следователно пускането на блокове комбинира спортни и общественополезни дейности, благодарение на които помагаме не само на околната среда, но в крайна сметка и на себе си.

Ще ви е интересно

Как да съхранявате яйцата правилно? Със сигурност не знаехте това!

    88 21
  • 29.10.2017

Тайната на красотата Хали Бери: Тя е на 50 години, но изглежда на 20!

    50 9
  • 02.05.2017